Liegende Zehenhaltung

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Liegende Zehenhaltung, Sanskrit Padangushthasana, auch genannt Hand-Großzehen-Stellung, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Position. Liegende Zehenhaltung ist eine Variation von Vorwärtsbeuge - Pashchimottanasana.

Liegende Zehenhaltung

Liegende Zehenhaltung Video

Hier eine Video Anleitung zur Yogastellung Liegende Zehenhaltung.

Klassifikation von Liegende Zehenhaltung

Siehe auch

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