Kategorie:Dhanurasana

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Dhanurasana ist die Bezeichnung für die Yoga Übung Bogen. Dhanurasana ist ein Asana, welches zu den Rückbeugen gehört. Dhanurasana ist eine der 12 Grundstellungen bei Yoga Vidya. Es gibt einfachere und sehr fortgeschrittene Variationen dieser Yoga Übung.

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