Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana

Aus Yogawiki

Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana, Sanskrit द्विपादशीर्षपादाङ्गुष्ठधनुरासन dvi-pāda-śīrṣa-pādāṅguṣṭha-dhanur-āsana n., deutsche Bezeichnung Bogen mit beiden Füßen am Kopf während die Großzehen berührt werden, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana ist eine Spielart von Dhanurasana. Wortbedeutung: Dvi - zwei; Pada - Bein, Fuß; Shirsha - Kopf; Padangushtha - Großzehe; Dhanus - Bogen; Asana - Stellung.

Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana, Bogen mit beiden Füßen am Kopf während die Großzehen berührt werden

Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana:

Klassifikation von Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana

  • Dehnungsrichtung: Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana ist eine Variation von Dhanurasana, Dhanurasana.

Quellen

Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

  • Verschiedene Fundorte im Internet, in Yoga Büchern sowie aus Yoga Handbüchern

Alternative Schreibweisen

Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana kann auch geschrieben werden द्विपादशीर्षपादाङ्गुष्ठधनुरासन, dvi-pāda-śīrṣa-pādāṅguṣṭha-dhanur-āsana, Dvipadashirshapadangushthadhanurasana, dvi-pada-shirsha-padangushtha-dhanur-asana, Dvi Pada Sirsa Padangustha Dhanurasana, Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanura Pitha, Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasan, Dwipada Sirsa Padangusta Dhanurasana.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana:

Dvi Pada Shirsha Padangushtha Dhanurasana ist eine Variation von Dhanurasana:

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