Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana

Aus Yogawiki

Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana, Sanskrit अर्धधनुरासन एकपादनीरकुञ्जासन ardha-dhanur-āsana in eka-pāda-nīra-kuñjāsana n., deutsche Bezeichnung Forgeschrittene Rückbeuge aus der Bauchlage, ist ein Yoga Asana, eine Yogastellung. Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana ist eine der Varianten von Dhanurasana. Wortbedeutung: Ardha - halb, Hälfte; Dhanus - Bogen; Eka - eins; Pada - Bein, Fuß; Nira - Wasser; Kunja - u.a. Hain, Höhle, Laube; Nirakunja - Bezeichnung nicht befriedigend erklärt; Asana - Stellung.

Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana, Forgeschrittene Rückbeuge aus der Bauchlage
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Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana Video

Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zu Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana:

Klassifikation von Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana

  • Dehnungsrichtung: Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
  • Level: Fortgeschritten
  • Grundstellung: Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana ist eine Variation von Dhanurasana, Nirakunjasana.

Quellen

Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana kann auch geschrieben werden अर्धधनुरासन एकपादनीरकुञ्जासन, ardha-dhanur-āsana in eka-pāda-nīra-kuñjāsana, Ardhadhanurasana in Ekapadanirakunjasana, ardha-dhanur-asana in eka-pada-nira-kunjasana, Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana, Ardha Dhanura Pithain Eka Pada Nirakunja Pitha, Ardha Dhanurasan in Eka Pada Nirakunjasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana:

Ardha Dhanurasana in Eka Pada Nirakunjasana ist eine Variation von Dhanurasana:

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