Sitzhaltung mit Leistendehnung - 2 Variationen

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Sitzhaltung mit Leistendehnung - 2 Variationen, Sanskrit Pashchimotanasana, populärere Bezeichnung Vorwärtsbeuge im Schmetterling, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Position. Sitzhaltung mit Leistendehnung - 2 Variationen gilt als eine der Variationen von Vorwärtsbeuge - Pashchimottanasana.

Sitzhaltung mit Leistendehnung - 2 Variationen
Sitzhaltung mit Leistendehnung 2 Taube.png
Sitzhaltung mit Leistendehnung 3 ruhende Taube.png
Sitzhaltung mit Leistendehnung 4 ruhende Taube.png

Sitzhaltung mit Leistendehnung - 2 Variationen Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Sitzhaltung mit Leistendehnung - 2 Variationen.

Klassifikation von Sitzhaltung mit Leistendehnung - 2 Variationen

Siehe auch

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