Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana)

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Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana), Sanskrit Janushirasana, bekannter unter Vorwärtsbeuge, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogaposition. Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana) ist eine Spielart von Vorwärtsbeuge - Pashchimottanasana.

Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana)
Kopf - Knie Haltung Pashchimottanasana oder Janushirasana - Yoga Pose 2.jpg
Kopf - Knie Haltung Pashchimottanasana oder Janushirasana - Yoga Pose 3.jpg
Kopf - Knie Haltung Pashchimottanasana oder Janushirasana - Yoga Pose 4.jpg
Kopf - Knie Haltung Pashchimottanasana oder Janushirasana - Yoga Pose 5.jpg

Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana) Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana).

Klassifikation von Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana)

Andere Bezeichnungen für Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana)

Stellungen im Yoga werden auf unterschiedliche Weisen benannt. Kopf-Knie-Haltung (Pashchimottanasana oder Janushirasana) wird in manchen Yogaschulen auch bezeichnet als Kopf-Knie-Stellung, Kopf-Knie-Haltung, Kopf-Knie-Pose, Kopfkniestellung, Kopfkniepose, Kopfkniehaltung, Vorwärtsbeuge, Zange, Klappmesser.

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Vorwärtsbeuge Pashchimottanasana

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