Kobra mit großer Khechari Mudra

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Kobra mit großer Khechari Mudra, Sanskrit Kechari Mudra Bhujangasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Kobra mit großer Khechari Mudra gehört zu den Variationen von Kobra - Bhujangasana.

Kobra mit großer Khechari Mudra

Kobra mit großer Khechari Mudra Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Kobra mit großer Khechari Mudra.

Klassifikation von Kobra mit großer Khechari Mudra

  • Dehnungsrichtung: Kobra im Lotos gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kobra im Lotos gehört zu den

Übungen für Flexibilität, Übungen für Muskeldehnung, Asanas für Dehnung und Stärkung, Übungen für Koordination, Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen‏‎.

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Kobra Bhujangasana

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