Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen: Unterschied zwischen den Versionen

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* Dehnungsrichtung: Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Dehnungsrichtung: Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach unten]], [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach unten]], [[Asanas mit Blickrichtung nach vorne]].

Version vom 21. Dezember 2022, 19:15 Uhr

Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen, Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen ist eine der Variationen von Vorwärtsbeuge - Pashchimottanasana.

Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen

Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Yoga Pose Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen.

Klassifikation von Vorwärtsbeuge mit Handgelenken auf den Zehen

Siehe auch

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