Kobra mit kleiner Khechari Mudra

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Kobra mit kleiner Khechari Mudra, Sanskrit Kechari Mudra Bhujangasana, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yogastellung. Kobra mit kleiner Khechari Mudra ist eine Spielart von Kobra - Bhujangasana.

Kobra mit kleiner Khechari Mudra

Kobra mit kleiner Khechari Mudra Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zu Kobra mit kleiner Khechari Mudra.

Klassifikation von Kobra mit kleiner Khechari Mudra

  • Dehnungsrichtung: Kobra im Lotos gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kobra im Lotos gehört zu den

Übungen für Flexibilität, Übungen für Muskeldehnung, Asanas für Dehnung und Stärkung, Übungen für Koordination, Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen‏‎.

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Kobra Bhujangasana

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