Kobra im Lotos

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Kobra im Lotos, Sanskrit Padma Bhujangasana, populärere Bezeichnung Lotus-Kobra, ist ein Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Kobra im Lotos ist eine Spielart von Kobra - Bhujangasana.

Kobra im Lotos

Kobra im Lotos Video

Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen zur Yogastellung Kobra im Lotos.

Klassifikation von Kobra im Lotos

  • Dehnungsrichtung: Kobra im Lotos gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kobra im Lotos gehört zu den

Übungen für Flexibilität, Übungen für Muskeldehnung, Asanas für Dehnung und Stärkung, Übungen für Koordination, Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen‏‎.

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Kobra Bhujangasana

Natur und Wandern Seminare

Hier erscheint demnächst wieder eine Seminarempfehlung: url=interessengebiet/natur-und-wandern/?type=2365 max=3

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