Kobra Yogastellung mit Armen vorne

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Kobra Yogastellung mit Armen vorne, Sanskrit Bhujangasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Kobra Yogastellung mit Armen vorne gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kobra - Bhujangasana.

Kobra Yogastellung mit Armen vorne

Kobra Yogastellung mit Armen vorne Video

Hier ein Video zur Yoga Pose Kobra Yogastellung mit Armen vorne.

Klassifikation von Kobra Yogastellung mit Armen vorne

  • Dehnungsrichtung: Kobra im Lotos gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kobra im Lotos gehört zu den

Übungen für Flexibilität, Übungen für Muskeldehnung, Asanas für Dehnung und Stärkung, Übungen für Koordination, Übungen für Muskelkraft, Übungen für Gleichgewicht.

Siehe auch

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