Kobra mit kleiner Vajroli Mudra: Unterschied zwischen den Versionen

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===Ausbildungen===
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Version vom 2. August 2022, 10:40 Uhr

Kobra mit kleiner Vajroli Mudra, Sanskrit Vajroli Mudra Bhujangasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Kobra mit kleiner Vajroli Mudra ist eine der Variationen von Kobra - Bhujangasana.

Kobra mit kleiner Vajroli Mudra

Kobra mit kleiner Vajroli Mudra Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zu Kobra mit kleiner Vajroli Mudra.

Klassifikation von Kobra mit kleiner Vajroli Mudra

  • Dehnungsrichtung: Kobra im Lotos gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kobra im Lotos gehört zu den

Übungen für Flexibilität, Übungen für Muskeldehnung, Asanas für Dehnung und Stärkung, Übungen für Koordination, Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen‏‎.

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Kobra Bhujangasana

Wellness Seminare

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