Dehnung des Westens - Yogastellung: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Dehnung des Westens - Yogastellung''', Sanskrit [[Pashchimottanasana]], auch genannt [[Vorwärtsbeuge]], ist eine [[Yoga Pose]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Dehnung des Westens - Yogastellung gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-25/ Vorwärtsbeuge - Pashchimottanasana].
'''Dehnung des Westens - Yogastellung''', Sanskrit [[Pashchimottanasana]], auch genannt [[Vorwärtsbeuge]], ist eine [[Yoga Pose]], ein [[Hatha Yoga]] [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/ Asana]. Dehnung des Westens - Yogastellung gilt als Variation von [https://www.yoga-vidya.de/yoga-uebungen/asana/vorwaertsbeuge-25/ Vorwärtsbeuge - Pashchimottanasana].
[[datei:Dehnung_des_Westens.png|thumb|Dehnung des Westens - Yogastellung]]
[[datei:Dehnung_des_Westens.jpg|thumb|Dehnung des Westens - Yogastellung]]


== Dehnung des Westens - Yogastellung Video==
== Dehnung des Westens - Yogastellung Video==
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* Dehnungsrichtung: Dehnung des Westens - Yogastellung gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Dehnungsrichtung: Dehnung des Westens - Yogastellung gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Dehnung des Westens - Yogastellung gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Dehnung des Westens - Yogastellung gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]], [[Gleichgewichtsübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Stehhaltungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Sitzhaltungen]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach oben]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach oben]].
*Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]], [[Fortgeschritten]].
* Level: [[Anfänger]], [[Mittelstufe]], [[Fortgeschritten]].
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]], [[Anahata Chakra]], [[Vishuddha Chakra]].
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]], [[Anahata Chakra]], [[Vishuddha Chakra]].
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[populäre Asanas]], [[weniger populäre Asanas]]
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[populäre Asanas]]


==Siehe auch==
==Siehe auch==
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===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare Fastenseminare Seminare]===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/fastenseminare Fastenseminare Seminare]===
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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:41 Uhr

Dehnung des Westens - Yogastellung, Sanskrit Pashchimottanasana, auch genannt Vorwärtsbeuge, ist eine Yoga Pose, ein Hatha Yoga Asana. Dehnung des Westens - Yogastellung gilt als Variation von Vorwärtsbeuge - Pashchimottanasana.

Dehnung des Westens - Yogastellung

Dehnung des Westens - Yogastellung Video

Hier eine Video Anleitung zur Yogapose Dehnung des Westens - Yogastellung.

Klassifikation von Dehnung des Westens - Yogastellung

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Vorwärtsbeuge Pashchimottanasana

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