Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 2: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 2. August 2022, 11:15 Uhr
Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 2 , Sanskrit Kechari Mudra Pashchimottanasana, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 2 wird geübt als Variation von Vorwärtsbeuge - Pashchimottanasana.
Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 2 Video
Hier ein Video mit Anleitung und Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 2.
Klassifikation von Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 2
- Dehnungsrichtung: Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 2 gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 2 gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten, Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
Siehe auch
- Yoga Blog - Immer auf dem neuesten Stand
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- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
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- Ruderboot
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