Kobra Yoga -Position mit Armen neben dem Körper
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Kobra Yoga -Position mit Armen neben dem Körper, Sanskrit Bhujangasana, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Kobra Yoga -Position mit Armen neben dem Körper wird geübt als Variation von Kobra - Bhujangasana.
Kobra Yoga -Position mit Armen neben dem Körper Video
Hier ein Video zur Yogastellung Kobra Yoga -Position mit Armen neben dem Körper.
Klassifikation von Kobra Yoga -Position mit Armen neben dem Körper
- Dehnungsrichtung: Kobra Yoga -Position mit Armen neben dem Körper gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kobra Yoga -Position mit Armen neben dem Körper gehört zu den Übungen für Muskelkraft.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie 84 Hauptasanas, populäre Asanas, weniger populäre Asanas
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