Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra
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Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra, Sanskrit Sahasrara Chakra Bhujangasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogapose. Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra gehört zu den Variationen von Kobra - Bhujangasana.
Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yogastellung Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra.
Klassifikation von Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra
- Dehnungsrichtung: Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kobra mit Konzentration auf Sahasrara Chakra gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, populäre Asanas, weniger populäre Asanas
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