Königskobra mit Fußsohlen am Scheitel

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Königskobra mit Fußsohlen am Scheitel, Sanskrit Pada Karna Purna Bhunjangasana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yoga Pose. Königskobra mit Fußsohlen am Scheitel gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kobra - Bhujangasana.

Königskobra mit Fußsohlen am Scheitel

Königskobra mit Fußsohlen am Scheitel Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Königskobra mit Fußsohlen am Scheitel.

Klassifikation von Königskobra mit Fußsohlen am Scheitel

  • Dehnungsrichtung: Kobra im Lotos gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kobra im Lotos gehört zu den

Übungen für Flexibilität, Übungen für Muskeldehnung, Asanas für Dehnung und Stärkung, Übungen für Koordination, Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen‏‎.

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Kobra Bhujangasana

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