Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra: Unterschied zwischen den Versionen

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* Dehnungsrichtung: Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Dehnungsrichtung: Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra gehört zu den [[Vorwärtsbeugen]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Yoga Dehnübungen|Dehnübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach unten]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach unten]].

Version vom 21. Dezember 2022, 19:14 Uhr

Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra, Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yogapose, ein Hatha Yoga Asana. Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra wird geübt als Variation von Vorwärtsbeuge - Pashchimottanasana.

Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra

Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra.

Klassifikation von Vorwärtsbeuge mit Konzentration auf Muladhara Chakra

Siehe auch

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