Kobra Yogastellung mit Armen vorne
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Kobra Yogastellung mit Armen vorne, Sanskrit Bhujangasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Kobra Yogastellung mit Armen vorne gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kobra - Bhujangasana.
Kobra Yogastellung mit Armen vorne Video
Hier ein Video zur Yoga Pose Kobra Yogastellung mit Armen vorne.
Klassifikation von Kobra Yogastellung mit Armen vorne
- Dehnungsrichtung: Kobra Yogastellung mit Armen vorne gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kobra Yogastellung mit Armen vorne gehört zu den Übungen für Muskelkraft.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas, weniger populäre Asanas
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