Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen Yoga Vidya Bodywork
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Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen Yoga Vidya Bodywork, Sanskrit Bhujangasana, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogapose. Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen Yoga Vidya Bodywork wird geübt als Variation von Kobra - Bhujangasana.
Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen Yoga Vidya Bodywork Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Pose Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen Yoga Vidya Bodywork.
Klassifikation von Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen Yoga Vidya Bodywork
- Dehnungsrichtung: Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen Yoga Vidya Bodywork gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen Yoga Vidya Bodywork gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas, selten geübte Asanas
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