Haltung der Heldin,-Haltung des Helden

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Haltung der Heldin,-Haltung des Helden, Sanskrit Vira Bhadrasana, populärere Bezeichnung Held, ist ein Yoga Asana, eine Yogaposition. Haltung der Heldin,-Haltung des Helden gilt als eine der Variationen von Held - Vira Bhadrasana.

Haltung der Heldin,-Haltung des Helden
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Haltung der Heldin,-Haltung des Helden Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Haltung der Heldin,-Haltung des Helden.

Klassifikation von Haltung der Heldin,-Haltung des Helden

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