Vorwärtsbeuge zur Sonnenenergie Aktivierung
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Vorwärtsbeuge zur Sonnenenergie Aktivierung, Sanskrit Pashchimottanasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Position. Vorwärtsbeuge zur Sonnenenergie Aktivierung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Vorwärtsbeuge - Pashchimottanasana.
Vorwärtsbeuge zur Sonnenenergie Aktivierung Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Vorwärtsbeuge zur Sonnenenergie Aktivierung.
Klassifikation von Vorwärtsbeuge zur Sonnenenergie Aktivierung
- Dehnungsrichtung: Vorwärtsbeuge zur Sonnenenergie Aktivierung gehört zu den Vorwärtsbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Vorwärtsbeuge zur Sonnenenergie Aktivierung gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach unten.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
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