Kobra-Pose mit Fersen auseinander: Unterschied zwischen den Versionen

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===Ausbildungen===
===Ausbildungen===

Version vom 2. August 2022, 10:40 Uhr

Kobra-Pose mit Fersen auseinander, Sanskrit Bhujangasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Kobra-Pose mit Fersen auseinander gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kobra - Bhujangasana.

Kobra-Pose mit Fersen auseinander

Kobra-Pose mit Fersen auseinander Video

Hier ein Video zu Kobra-Pose mit Fersen auseinander.

Klassifikation von Kobra-Pose mit Fersen auseinander

  • Dehnungsrichtung: Kobra im Lotos gehört zu den Rückbeugen.
  • Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kobra im Lotos gehört zu den

Übungen für Flexibilität, Übungen für Muskeldehnung, Asanas für Dehnung und Stärkung, Übungen für Koordination, Übungen für Muskelkraft, Gleichgewichtsübungen‏‎.

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Kobra Bhujangasana

Atem-Praxis Seminare

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