Ausleitende Verfahren: Unterschied zwischen den Versionen

Aus Yogawiki
Keine Bearbeitungszusammenfassung
Zeile 2: Zeile 2:


===Ausleitende Verfahren===
===Ausleitende Verfahren===
Ausleitende Verfahren ist die Bezeichnung für eine Gruppe von Behandlungsmethoden, insbesondere in der Alternativmedizin. Die ausleitenden Verfahren wollen den Körper entgiften, indem sie bestimmte Giftstoffe ausleiten. Im engeren Sinne sind die ausleitenden Verfahren etwas, was in der Humoraltherapie verwendet wird. Die Humoraltherapie geht von den vier Humores aus: nämlich die gelbe Galle, schwarze Galle, Blut und Schleim und mit diesen vieren wird das ganze Gleichgewicht des Menschen angesehen. Die vier Humores haben übrigens eine gewisse Ähnlichkeit mit den drei Doshas im Ayurveda: Vata, Pitta und Kapha und die Humoraltherapie will also entschlacken und entgiften.  
Ausleitende Verfahren ist die Bezeichnung für eine Gruppe von Behandlungsmethoden, insbesondere in der [[Alternativmedizin]]. Die ausleitenden Verfahren wollen den [[Körper]] entgiften, indem sie bestimmte Giftstoffe ausleiten. Im engeren Sinne sind die ausleitenden Verfahren etwas, was in der Humoraltherapie verwendet wird. Die Humoraltherapie geht von den vier Humores aus: gelbe [[Galle]], schwarze Galle, [[Blut]] und [[Schleim]]. Mit diesen vier wird das [[Gleichgewicht]] des [[Mensch]]en angesehen. Die vier Humores haben übrigens eine gewisse Ähnlichkeit mit den drei [[Dosha]]s im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]: [[Vata]], [[Pitta]] und [[Kapha]]. Die Humoraltherapie will entschlacken und entgiften.  


Die Humoraltherapie beruht auf den Erkenntnissen von Galen und Hippokrates. Sie sagten, wenn das ungesunde ausgeleitet wird, danach geht es dem Menschen wieder besser. Heute werden ausleitende Verfahren in verschiedenen Formen der Naturheilkunde angewendet und auch im Ayurveda gibt es verschiedene und auch im Yoga.  
Die Humoraltherapie beruht auf den [[Erkenntnis]]sen von Galen und [[Hippokrates]]. Sie sagten: Nachdem as Ungesunde ausgeleitet wurde, geht es dem Menschen wieder besser. Heute werden ausleitende Verfahren in verschiedenen Formen der [[Naturheilkunde]] angewendet und auch im Ayurveda und im [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] gibt es Verschiedene.  


Es gibt zum Beispiel in der Naturheilkunde die Schröpftherapie, den Aderlass, Blutegel, Baunscheidt Therapie und auch das Cantharidenpflaster.
Es gibt z. B. in der [[Naturheilkunde]] die [[Schröpftherapie]], den [[Aderlass]], [[Blutegel]], Baunscheidt Therapie und das Cantharidenpflaster. Es gibt noch weitere ausleitende Verfahren in einem weiteren Sinn: [[Wickel]], [[Schwitzkur]]en, [[Brechmittel]], [[Abführmittel]], [[Diuretika]] und [[Heilfasten]]. Manchmal gelten andere Techniken wie [[Rohkostdiät]] oder bestimmte [[Kräuter]] als ausleitende Verfahren.


Es gibt aber noch weitere ausleitende Verfahren in einem weiteren Sinn: Dazu können auch Wickel gehören, Schwitzkuren, Brechmittel, Abführmittel, auch Diuretika und Heilfasten und manchmal gelten andere Techniken wie zum Beispiel: Rohkostdiät, oder auch bestimmte Kräuter als ausleitende Verfahren.  
Im [[Ayurveda]] gibt es Techniken und [[Anwendung]]en, die helfen sollen, dass so genannte [[Ama]]s, also Giftstoffe, Stoffwechselprodukte aus dem Körper ausgeführt werden. Dazu gehören das therapeutische Erbrechen, das Abführen, die [[Darmreinigung]] mit [[Einlauf|Einläufen]], zum Teil auch Öleinlauf, dazu gehören bestimmte Blutreinigungsmittel, eine bestimmte [[Diät]], [[Massage]]n, Kräuterdampfbäder. Zusammengefasst ist im Ayurveda letztlich das [[Panchakarma]], wo man fünf verschiedene Techniken verwendet, die ausleitende Verfahren sind. Das wird mit einer bestimmten Diät verbunden und dadurch der Körper befähigt, selbst wieder in sein [[Gleichgewicht]] zu kommen.  


Im Ayurveda gibt es bestimmte Techniken, die Anwendungen, die auch helfen sollen das so genannte Amas, also Giftstoffe, Stoffwechselprodukte aus dem Körper ausgeführt werden. Dazu gehören dann zum Beispiel das therapeutische Erbrechen, dazu gehört das Abführen, dazu gehört die Darmreinigung mit Einläufen, zum Teil auch Öleinlauf, dazu gehört dann auch bestimmte Blutreinigungsmittel, eine bestimmte Diät, bestimmte Massagen, auch Kräuterdampfbäder gehören dort alle dazu. Ja und das Ganze zusammengefasst ist dann im Ayurveda letztlich das Panchakarma, wo man fünf verschiedene Techniken verwendet, die alles ausleitende Verfahren sind, das verbindet mit einer bestimmten Diät und dann wird der Körper befähigt selbst in sein Gleichgewicht wieder zu kommen.
== Ausleitende Verfahren im Yoga ==
Im [[Yoga]] gibt es Kriyas, Reinigungstechniken. Diese werden zum einen als ausleitende Verfahren bezeichnet, aber sie sollen insbesondere die Ausscheidungsorgane des Körpers dazu anregen, besser zu funktionieren:
* [[Tratak]]: bis die [[Auge]]n beginnen zu tränen
* [[Neti]]: die Nasenreinigung mit Salzwasserspülung
* Kapalabhati: die Lungenreinigung
* Magenreinigung mit Erbrechen von Salzwasser
* Dünndarmreinigung insbesondere durch [[Agni Sara]] (besondere Bauchbewegungen)
* Basti: die [[Reinigung]] des Enddarms und des [[Dickdarm]]s.
* [[Shank Prakshalana]]:reinigt den ganzen Bauchraum, auch Muschelreinigung genannt, wo man mehrere Liter Salzwasser zu sich nimmt, bestimmte Bewegungen macht und dann das Salzwasser durch sich hindurch fließen lässt, um so den [[Darm]] vollständig zu reinigen.
* [[Zungenschaben]], gilt auch als ausleitendes Verfahren  


Ausleitende Verfahren im Yoga: Im Yoga gibt es die so genannten Kriyas. Die Kriyas, Reinigungstechniken werden zum einen als ausleitende Verfahren bezeichnet, aber sie sollen insbesondere die Ausscheidungsorgane des Körpers dazu anregen besser zu funktionieren. Im Yoga als ausleitende Verfahren kann man sagen sind die Kriyas zum Beispiel: Tratak, bis die Augen beginnen zu tränen, dann Neti, die Nasenreinigung mit Salzwasserspülung, dann die Lungenreinigung mit Kaphalabati, dann Magenreinigung mit Erbrechen von Salzwasser, dann die Dünndarmreinigung insbesondere durch Agni Sara, besondere Bauchbewegungen und dann Basti, die Reinigung des Enddarms und des Dickdarms. Dann gibt es noch shank prakshalana, welches letztlich den ganzen Bauchraum reinigt, das ist die so genannte Muschelreinigung, wo man mehrere Liter Salzwasser zu sich nimmt, bestimmte Bewegungen macht und dann das Salzwasser durch sich hindurch fließen lässt, um so den Darm vollständig zu reinigen. Dann gibt es noch das Zungenschaben, welches auch als ausleitendes Verfahren gilt. Grundsätzlich gilt jedoch: Diese Kriyas solltest Du von einem Yogalehrer oder Yogatherapeuten lernen. Ayurveda ausleitende Verfahren solltest Du von einem Ayurveda Spezialist lernen und bei allen Erkrankungen gilt, Du brauchst die fachkundige Beratung und Behandlung durch Arzt oder Heilpraktiker.  
Grundsätzlich gilt jedoch: Diese Kriyas solltest du von einem [[Yogalehrer]] oder [[Yogatherapeut]]en lernen. Die ayurvedischen ausleitenden Verfahren solltest du von einem Ayurvedaspezialisten lernen und bei allen [[Erkrankung]]en gilt, dass du die fachkundige Beratung und Behandlung durch Arzt oder [[Heilpraktiker]] brauchst.


== Ausleitende Verfahren Video ==
== Ausleitende Verfahren Video ==

Version vom 31. Januar 2018, 09:48 Uhr

Ausleitende Verfahren : Anregungen, Vortrags-Video, Ratschläge.

Ausleitende Verfahren

Ausleitende Verfahren ist die Bezeichnung für eine Gruppe von Behandlungsmethoden, insbesondere in der Alternativmedizin. Die ausleitenden Verfahren wollen den Körper entgiften, indem sie bestimmte Giftstoffe ausleiten. Im engeren Sinne sind die ausleitenden Verfahren etwas, was in der Humoraltherapie verwendet wird. Die Humoraltherapie geht von den vier Humores aus: gelbe Galle, schwarze Galle, Blut und Schleim. Mit diesen vier wird das Gleichgewicht des Menschen angesehen. Die vier Humores haben übrigens eine gewisse Ähnlichkeit mit den drei Doshas im Ayurveda: Vata, Pitta und Kapha. Die Humoraltherapie will entschlacken und entgiften.

Die Humoraltherapie beruht auf den Erkenntnissen von Galen und Hippokrates. Sie sagten: Nachdem as Ungesunde ausgeleitet wurde, geht es dem Menschen wieder besser. Heute werden ausleitende Verfahren in verschiedenen Formen der Naturheilkunde angewendet und auch im Ayurveda und im Yoga gibt es Verschiedene.

Es gibt z. B. in der Naturheilkunde die Schröpftherapie, den Aderlass, Blutegel, Baunscheidt Therapie und das Cantharidenpflaster. Es gibt noch weitere ausleitende Verfahren in einem weiteren Sinn: Wickel, Schwitzkuren, Brechmittel, Abführmittel, Diuretika und Heilfasten. Manchmal gelten andere Techniken wie Rohkostdiät oder bestimmte Kräuter als ausleitende Verfahren.

Im Ayurveda gibt es Techniken und Anwendungen, die helfen sollen, dass so genannte Amas, also Giftstoffe, Stoffwechselprodukte aus dem Körper ausgeführt werden. Dazu gehören das therapeutische Erbrechen, das Abführen, die Darmreinigung mit Einläufen, zum Teil auch Öleinlauf, dazu gehören bestimmte Blutreinigungsmittel, eine bestimmte Diät, Massagen, Kräuterdampfbäder. Zusammengefasst ist im Ayurveda letztlich das Panchakarma, wo man fünf verschiedene Techniken verwendet, die ausleitende Verfahren sind. Das wird mit einer bestimmten Diät verbunden und dadurch der Körper befähigt, selbst wieder in sein Gleichgewicht zu kommen.

Ausleitende Verfahren im Yoga

Im Yoga gibt es Kriyas, Reinigungstechniken. Diese werden zum einen als ausleitende Verfahren bezeichnet, aber sie sollen insbesondere die Ausscheidungsorgane des Körpers dazu anregen, besser zu funktionieren:

  • Tratak: bis die Augen beginnen zu tränen
  • Neti: die Nasenreinigung mit Salzwasserspülung
  • Kapalabhati: die Lungenreinigung
  • Magenreinigung mit Erbrechen von Salzwasser
  • Dünndarmreinigung insbesondere durch Agni Sara (besondere Bauchbewegungen)
  • Basti: die Reinigung des Enddarms und des Dickdarms.
  • Shank Prakshalana:reinigt den ganzen Bauchraum, auch Muschelreinigung genannt, wo man mehrere Liter Salzwasser zu sich nimmt, bestimmte Bewegungen macht und dann das Salzwasser durch sich hindurch fließen lässt, um so den Darm vollständig zu reinigen.
  • Zungenschaben, gilt auch als ausleitendes Verfahren

Grundsätzlich gilt jedoch: Diese Kriyas solltest du von einem Yogalehrer oder Yogatherapeuten lernen. Die ayurvedischen ausleitenden Verfahren solltest du von einem Ayurvedaspezialisten lernen und bei allen Erkrankungen gilt, dass du die fachkundige Beratung und Behandlung durch Arzt oder Heilpraktiker brauchst.

Ausleitende Verfahren Video

Bekommen neue Einsichten durch ein Vortragsvideo über Ausleitende Verfahren:

Dieses Referat mit dem Gegenstand Ausleitende Verfahren kann dir vielleicht Kraft geben, so zu leben, dass Krankheit nicht so schnell kommt.

Siehe auch

Themen im Sinnkontext von Ausleitende Verfahren

Begriffe aus den Gebieten Naturheilkunde, Anatomie, Medizin und Psychologie, die im weitesten Sinn etwas zu tun haben mit Ausleitende Verfahren, sind zum Beispiel

Ausleitende Verfahren gehört zu Themen wie Ausleitungsverfahren, Entschlacken, Abführen, Detox, Reinigen, Ayurveda, Heilmittel, Heilsysteme, Heilverfahren, Medizinsystem, Heilung, Naturheilkunde, TCM, Akupunktur, Qiqong.

Verwandte Begriffe und Stichwörter

Hier einige Begriffe aus verschiedenen Themengebieten, die mit Ausleitende Verfahren in Verbindung stehen:

Hinweis Gesundheitsthemen

Dieser Artikel über Ausleitende Verfahren enthält eventuell z.T. auch gesundheitsbezogene Themen. Die Infos hier sind nicht zur Selbstdiagnose oder Selbsttherapie, sondern als allgemeine Infos gedacht und können evtl. ein Gespräch mit Arzt oder Heilpraktiker bereichern. Bitte beachte auch den Gesundheitsthemen Hinweis.

Ergänzungen

Hast du Ergänzungen, Korrekturen zu diesem Wiki-Artikel zum Thema Ausleitende Verfahren ? Dann schicke doch eine Mail an wiki(at)yoga-vidya.de. Danke!