Bhutai Asana
Bhutai Asana, Sanskrit भूताई आसन bhūtāī āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Yoga Meisters Bhutai, ist ein Asana aus dem Yoga, eine Yogastellung. Bhutai Asana, auch geschrieben Bhutayasana, gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kakasana. Wortbedeutung: Bhutai (bhūtāī) - einer der 84 Siddhas; Asana - Stellung.
Bhutai Asana Video
Hier eine Video Anleitung zur Yoga Stellung Bhutai Asana:
Bhutai Asana - Beschreibung der Asana
Bhutai Asana ist eine der vielen Asanas mit Verneigung zur Erde. Bhu heisst Erde, sie ist die Stellung der Verneigung zur Erde.
- Hocke Dich so hin, dass die Füße zusammen sind und die Versen sich insbesondere berühren. Dabei achte darauf, dass die Füße das Perineum berühren, den Kandapunkt.
- Lege deine Arme um die Beine herum und verhake die Finger hinter dem Rücken, beuge dich nach vorne.
- Währenddessen kannst du entweder den Kopf oben halten oder auf die Erde geben.
Bhutai Asana ist eine Stellung in der du Kontakt zu Erde aufnimmst und Dich von Mutter Erde tragen lässt, oder dich in Demut vor Mutter Erde verneigst.
Alle Variationen und weitere Informationen von Bhutai Asana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Bhutai Asana
- Dehnungsrichtung: Bhutai Asana gehört zu den Vorwärtsbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.
- Level: Fortgeschritten
- Grundstellung: Bhutai Asana ist eine Variation von Kakasana, Malasana, Bhutai Asana.
Quellen
Bhutai Asana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
Alternative Schreibweisen
Bhutai Asana kann auch geschrieben werden Bhutai Asana, भूताई आसन, bhūtāī āsana, Bhutai Asana, bhutai asana, Bhutai Asana, Bhutai Asan, Bhutai Asan, Bhutayasana, Bhutayasan.
Siehe auch
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
- In einem Ashram leben - Ein ganz besonderer Lebensstil
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
- Kinderyoga - Gerade Kindern macht Yoga besonders Spaß
- Yoga Bücher Online - Lies Bücher kostenlos
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Bhutai Asana:
- Bhu Namasana, Bhu Namanasana
- Bhuja Dandasana
- Bhuja Vrishchikasana
- Bhunamasakar Pashchimottanasana
- Bidalasana
- Bodha Basoka Asana
- Brahma Prasaditasana
- Brihaspatyasana
- Chakorasana
Bhutai Asana ist eine Variation von Kakasana:
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