Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra
Aus Yogawiki
Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra, Sanskrit Manipura Chakra Bhujangasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogaposition. Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra wird geübt als Variation von Kobra - Bhujangasana.
Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Hatha Yoga Übung Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra.
Klassifikation von Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra
- Dehnungsrichtung: Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kobra mit Konzentration auf Manipura Chakra gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Manipura Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
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