Kobra Yoga Figur mit Kissen in den Händen
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Kobra Yoga Figur mit Kissen in den Händen, Sanskrit Bhujangasana, ist eine Yoga Position, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Kobra Yoga Figur mit Kissen in den Händen ist eine der Variationen von Kobra - Bhujangasana.
Kobra Yoga Figur mit Kissen in den Händen Video
Hier ein Video von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Stellung Kobra Yoga Figur mit Kissen in den Händen.
Klassifikation von Kobra Yoga Figur mit Kissen in den Händen
- Dehnungsrichtung: Kobra Yoga Figur mit Kissen in den Händen gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kobra Yoga Figur mit Kissen in den Händen gehört zu den Übungen für Muskelkraft.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
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