Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen: Unterschied zwischen den Versionen

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* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
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* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach unten]].
* Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe [[Asanas mit Blickrichtung nach unten]].
*Level: [[Fortgeschritten]].
*Level: [[Anfänger]].
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]], [[Ajna Chakra]].
* Angesprochene [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakras]: [[Muladhara Chakra]], [[Svadhishthana Chakra]], [[Manipura Chakra]].
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[selten geübte Asanas]]
* Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie [[selten geübte Asanas]]



Version vom 15. Februar 2022, 10:21 Uhr

Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen, Sanskrit Pashchimottanasana, ist eine Yogapose, ein Asana aus dem Hatha Yoga. Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen wird geübt als Variation von Vorwärtsbeuge - Pashchimottanasana.

Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen

Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zur Yogapose Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen.

Klassifikation von Vorwärtsbeuge mit Handkanten auf den Zehen

Siehe auch

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Vorwärtsbeuge Pashchimottanasana

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