Wonne: Unterschied zwischen den Versionen

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''' Wonne ''': Was bedeutet Wonne? Was ist der etymologische Ursprung dieses Wortes? Wozu ist Wonne ein wichtiges Persönlichkeitsmerkmal, vielleicht gar eine Tugend? Welche weiteren Persönlichkeitsmerkmale stehen in Verbindung mit Wonne? Die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, des eigenen Charakters, gehört zu den wichtigen Aufgaben eines Menschen. Dazu will auch dieser Artikel dich animieren. Wonne ist ein Zustand, in dem man große Freude, Entzücken, erfährt. Wonne ist ein tiefes beglückendes Gefühl größter Freude, innigsten Vergnügens, höchsten Genusses, Glückseligkeit. Im Yoga wird der Ausdruck Wonne als Übersetzung für das Sanskrit Wort Ananda verwendet. Ananda ist die tiefe Freude des Selbst, die wahre Natur der Seele und damit auch Gottes. Ein bekanntes Lied beginnt mit Anandoham - ich bin Wonne.
'''Wonne''' ist ein [[Zustand]], in dem man große [[Freude]] und [[Entzücken]] erfährt. Wonne ist ein tiefes beglückendes [[Gefühl]] größter [[Freude]], innigsten [[Vergnügen]]s, höchsten [[Genuss]]es und [[Glückseligkeit]]. Im [[Yoga]] wird der [[Ausdruck]] Wonne als [[Übersetzung]] für das [[Sanskrit]] [[Wort]] [[Ananda]] verwendet. Ananda ist die tiefe [[Freude]] des [[Selbst]], die wahre [[Natur]] der [[Seele]] und damit auch [[Gott]]es. Ein bekanntes [[Lied]] beginnt mit [[Anandoham]] - ich bin Wonne.
== Wonne Antonyme, Synonyme und andere Eigenschaften==
 
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Wonne - eine [[Tugend]]. Was bedeutet Wonne? Was ist der etymologische Ursprung dieses Wortes? Wozu ist Wonne ein wichtiges [[Persönlichkeitsmerkmal]], vielleicht gar eine [[Tugend]]? Welche weiteren Persönlichkeitsmerkmale stehen in [[Verbindung]] mit Wonne? Die [[Entwicklung]] der eigenen [[Persönlichkeit]], des eigenen [[Charakter]]s, gehört zu den wichtigen [[Aufgabe]]n eines [[Mensch]]en. Dazu will auch dieser Artikel dich animieren.  
 
==Wonne als hilfreiche Tugend==
'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''
 
Wonne ist ein wunderschönes Wort. Wonne heißt [[Freude]]. Wonne heißt [[Seligkeit]]. Wonne heißt [[Glück]]. Wonne heißt [[Glückseligkeit]]. Wonne ist etwas, was wir alle wünschen, immer wieder zu erfahren. Es gibt das so genannte kleine [[Glück]] und es gibt das große Glück und Wonne ist natürlich das große Glück.
 
Du bist nicht nur etwas [[glücklich]], sondern du bist grenzenlos glücklich, dafür steht der [[Ausdruck]] "Wonne". Wonne gibt es in zwei [[Form]]en, es gibt Wonne als überwältigendes kleines Glück, man schwebt in der Wonne, und im [[Yoga]] sagen wir auch: "[[Anandoham]]. Ich bin Wonne, ich bin Freude." Das heißt: "Tief im Inneren, in der [[Tiefe]] meines [[Herz]]ens, da bin ich Freude, in der Tiefe meines Herzens, da ist Wonne. Meine wahre [[Natur]] ist Wonne."
 
[[Yogi]]s würden sagen, die kleine Wonne, die du immer wieder zwischendurch fühlst und spürst, ist letztlich ein Ausdruck der großen Wonne. Dadurch, dass du unendliche Wonne in dir [[selbst]] bist, hast du diese [[Sehnsucht]] danach, du bist nicht zufrieden mit kleinen Freuden, du willst große [[Freude]] haben.
 
Du bist auch nicht zufrieden mit vorrübergehender Freude, du willst dauerhafte Freude haben. Und diese [[Sehnsucht]] nach dauerhafter und tieferer Freude kommt aus der Tatsache heraus, dass du in [[Wahrheit]] Freude bist. "[[Anandoham]]. Ich bin Freude."
 
Aber diese Freude ist nicht eine persönliche Freude, wenn du wirklich in der Freude bist, dann bist du auch in [[Verbindung]] mit anderen, du fühlst dich eins mit anderen. Daher heißt [[Freude]] auch [[Liebe]]. Und im [[Yoga]] sagt man, dass im [[Anahata]] [[Chakra]], dem [[Herz]]-Zentrum, der Sitz von Freude und von Liebe ist.
 
Wenn du wirklich Liebe spürst, bist du in der Freude, wenn du in der Freude bist, spürst du [[Liebe]]. Wonne und Liebe gehören zusammen. Liebe, die egoistisch ist, schlägt sehr schnell in [[Hass]], [[Unzufriedenheit]], [[Verlassenheit]] und [[Verzweiflung]] um, aber [[Liebe]], die uneigennützig ist, die wird zu dauerhafter Freude.
 
{{#ev:youtube|xxx}}
 
==Wonne Antonyme, Synonyme und andere Eigenschaften==
In diesem [https://www.yoga-vidya.de Yoga] Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Wonne in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
In diesem [https://www.yoga-vidya.de Yoga] Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Wonne in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
===Ähnliche Eigenschaften wie Wonne - Synonyme ===
 
===Ähnliche Eigenschaften wie Wonne - Synonyme===
Ähnliche Eigenschaften wie Wonne, also Synonyme zu Wonne sind z.B. [[Behagen]], [[Zufriedenheit]], [[Wohlgefühl]], [[Wohlgefallen]], [[Frohsinn]].
Ähnliche Eigenschaften wie Wonne, also Synonyme zu Wonne sind z.B. [[Behagen]], [[Zufriedenheit]], [[Wohlgefühl]], [[Wohlgefallen]], [[Frohsinn]].
===Ausgleichende Eigenschaften===
===Ausgleichende Eigenschaften===
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Wonne übertrieben kann ausarten z.B. in [[Rausch]], [[Wollust]], [[Maßlosigkeit]], [[Überschwang]], [[Hysterie]]. Daher braucht Wonne als Gegenpol die Kultivierung von [[Unberührtheit]], [[Frieden]], [[Ruhe]], [[Ausgeglichenheit]].
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Wonne übertrieben kann ausarten z.B. in [[Rausch]], [[Wollust]], [[Maßlosigkeit]], [[Überschwang]], [[Hysterie]]. Daher braucht Wonne als Gegenpol die Kultivierung von [[Unberührtheit]], [[Frieden]], [[Ruhe]], [[Ausgeglichenheit]].
===Gegenteil von Wonne - Antonyme ===
 
===Gegenteil von Wonne - Antonyme===
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Wonne, Antonyme zu Wonne :
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Wonne, Antonyme zu Wonne :
* Positive Gegenteile von Wonne, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Unberührtheit]], [[Frieden]], [[Ruhe]], [[Ausgeglichenheit]]
* Positive Gegenteile von Wonne, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Unberührtheit]], [[Frieden]], [[Ruhe]], [[Ausgeglichenheit]]
* Negative Gegenteile von Wonne, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Trübsal]], [[Sorge]], [[Trostlosigkeit]], [[Traurigkeit]], [[Schwermut]]
* Negative Gegenteile von Wonne, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Trübsal]], [[Sorge]], [[Trostlosigkeit]], [[Traurigkeit]], [[Schwermut]]
=== Wonne Antonyme auf einen Blick===
 
===Wonne Antonyme auf einen Blick===
Antonyme Wonne sind, kurz zusammengefasst, Unberührtheit, Frieden, Ruhe, Ausgeglichenheit, Trübsal, Sorge, Trostlosigkeit, Traurigkeit, Schwermut.
Antonyme Wonne sind, kurz zusammengefasst, Unberührtheit, Frieden, Ruhe, Ausgeglichenheit, Trübsal, Sorge, Trostlosigkeit, Traurigkeit, Schwermut.
=== Wonne als Teil von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten===
===Wonne als Teil von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten===
* Wonne gehört zur [[Tugendgruppe 1 Freude]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Freude]] und [[Genuss]]
* Wonne gehört zur [[Tugendgruppe 1 Freude]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Freude]] und [[Genuss]]
* Im Kontext des Persönlichkeitsmodell der '''[[Big Five]]''' gehört Wonne zum Persönlichkeitsfaktor '''O1 [[Offenheit]] hoch''': [[neugierig]], [[erfinderisch]], [[experimentierfreudig]]
* Im Kontext des Persönlichkeitsmodell der [[Big Five]] gehört Wonne zum Persönlichkeitsfaktor O1 [[Offenheit]] hoch: [[neugierig]], [[erfinderisch]], [[experimentierfreudig]]
* Im Persönlichkeitsmodell '''[[DISG]]''' gehört Wonne zur Grundverhaltenstendenz '''S - [[Stetigkeit]], [[Mitgefühl]], [[Teamfähigkeit]]'''
* Im Persönlichkeitsmodell [[DISG]] gehört Wonne zur Grundverhaltenstendenz S - [[Stetigkeit]], [[Mitgefühl]], [[Teamfähigkeit]]
* Im '''[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda]''' zählt man Wonne zum [[Vata]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].
* Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Wonne zum [[Vata]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].
==Kultivierung von Wonne ==
 
==Kultivierung von Wonne==
Wonne ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das man in sich stärker werden lassen kann. Vielleicht willst du ja Wonne in deinem Charakter, in deiner Persönlichkeit, stärker zum Vorschein zu bringen. Hierzu einige Tipps:
Wonne ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das man in sich stärker werden lassen kann. Vielleicht willst du ja Wonne in deinem Charakter, in deiner Persönlichkeit, stärker zum Vorschein zu bringen. Hierzu einige Tipps:
* Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Wonne mehr zu leben, in dir stärker werden zu lassen.
* Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Wonne mehr zu leben, in dir stärker werden zu lassen.
* Du kannst dir vornehmen: "Während der nächsten Woche werde ich Wonne wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein wonnevollerer Mensch zu sein."
* Du kannst dir vornehmen: "Während der nächsten Woche werde ich Wonne wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein wonnevollerer Mensch zu sein."
* Nimm dir vor, täglich mindestens etwas zu tun, was Wonne ausdrückt. Mache jeden Tag einiges oder mindestens etwas, was du sonst nicht tun würdest, und was diese Eigenschaft zum Ausdruck bringt.
* Nimm dir vor, täglich mindestens etwas zu tun, was Wonne ausdrückt. Mache jeden Tag einiges oder mindestens etwas, was du sonst nicht tun würdest, und was diese Eigenschaft zum Ausdruck bringt.
* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Wonne ".
* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Wonne."
* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin wonnevoll ".
* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin wonnevoll."
===Affirmationen zum Thema Wonne ===
 
===Affirmationen zum Thema Wonne===
Hier einige Affirmationen für mehr Wonne. Unter dem Stichwort "[[Affirmation]]" und "[[Wunderaffirmationen]]" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.
Hier einige Affirmationen für mehr Wonne. Unter dem Stichwort "[[Affirmation]]" und "[[Wunderaffirmationen]]" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.


'''Klassische Autosuggestion für Wonne '''
===Klassische Autosuggestion für Wonne===
 
Hier die klassische Autosuggestion:
Hier die klassische Autosuggestion:
* Ich bin wonnevoll
* Ich bin wonnevoll.
Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:
Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:
* Ich bin wonnevoll. Om Om Om.
* Ich bin wonnevoll. Om Om Om.
* Ich bin ein Wonnevoller, eine Wonnevolle OM.
* Ich bin ein Wonnevoller, eine Wonnevolle OM.


'''Entwicklungsbezogene Affirmation für Wonne '''
===Entwicklungsbezogene Affirmation für Wonne===
 
Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin wonnevoll " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:
Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin wonnevoll " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:
* Ich entwickle Wonne
* Ich entwickle Wonne.
* Ich werde wonnevoll
* Ich werde wonnevoll.
* Jeden Tag werde ich wonnevoller
* Jeden Tag werde ich wonnevoller.
* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Wonne
* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Wonne.
 
'''Dankesaffirmation  für Wonne ''':


===Dankesaffirmation  für Wonne===
* Ich danke dafür, dass ich jeden Tag wonnevoller werde.
* Ich danke dafür, dass ich jeden Tag wonnevoller werde.


'''Wunderaffirmationen Wonne '''
===Wunderaffirmationen Wonne===
 
Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:
Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:
* Bis jetzt bin ich noch nicht sehr wonnevoll. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Wonne entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
* Bis jetzt bin ich noch nicht sehr wonnevoll. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Wonne entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
* Ich freue mich darauf, bald sehr wonnevoll zu sein.
* Ich freue mich darauf, bald sehr wonnevoll zu sein.
* Ich bin jemand, der wonnevoll ist.
* Ich bin jemand, der wonnevoll ist.
===Gebet für Wonne ===
 
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Wonne :
===Gebet für Wonne===
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Wonne:
* Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Wonne.
* Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Wonne.
* Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein wonnevoller Mensch werde.
* Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein wonnevoller Mensch werde.
* Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Wonne mehr und mehr zum Ausdruck bringe.
* Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Wonne mehr und mehr zum Ausdruck bringe.
===Frage dich: Was müsste ich tun, um Wonne zu entwickeln?===
===Frage dich: Was müsste ich tun, um Wonne zu entwickeln?===
Du kannst dich auch fragen:
Du kannst dich auch fragen:
* Was müsste ich tun, um Wonne zu entwickeln?
* Was müsste ich tun, um Wonne zu entwickeln?
* Wie könnte ich wonnevoll werden?
* Wie könnte ich wonnevoll werden?
* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Wonne
* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Wonne.
* Angenommen, ich will wonnevoll sein, wie würde ich das tun?
* Angenommen, ich will wonnevoll sein, wie würde ich das tun?
* Angenommen, ich wäre wonnevoll, wie würde sich das bemerkbar machen?
* Angenommen, ich wäre wonnevoll, wie würde sich das bemerkbar machen?
* Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Wonne kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als wonnevoller Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?
* Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Wonne kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als wonnevoller Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?
==Siehe auch==
==Siehe auch==
* [[Tugend]]
* [[Tugend]]
* [[Raja Yoga]]
* [[Raja Yoga]]
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/ Yoga Psychologie]
 
===Eigenschaften im Alphabet vor Wonne ===
===Eigenschaften im Alphabet vor Wonne===
* [[Witz]]
* [[Witz]]
* [[Wohlbehagen]]
* [[Wohlbehagen]]
* [[Wohlerzogenheit]]
* [[Wohlerzogenheit]]
* [[Wohlgefühl]]
* [[Wohlgefühl]]
===Eigenschaften im Alphabet nach Wonne ===
 
===Eigenschaften im Alphabet nach Wonne===
* [[Wunsch]]
* [[Wunsch]]
* [[Wunschlosigkeit]]
* [[Wunschlosigkeit]]
* [[Wunschtraum]]
* [[Wunschtraum]]
* [[Zähigkeit]]
* [[Zähigkeit]]
===Vortragsmitschnitt zu Wonne - Audio zum Anhören ===
 
Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Wonne, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden.
==Literatur==
Dieses Audio wird später eingefügt. Wir bitten um Verständnis
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/goettliche-erkenntnis Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis]
=== Gottvertrauen entwickeln Yoga Vidya Seminare===
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspirierende-geschichten Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten]
'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Seminare zum Thema Gottvertrauen entwickeln]:'''
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-kraft-gedanken Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/sadhana-ein-lehrbuch-techniken-spirit.-vollkommenheit Swami Sivananda: Sadhana - Ein Lehrbuch mit Techniken zur spirituellen Vollkommenheit]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/licht-kraft-weisheit Swami Sivananda: Licht, Kraft und Weisheit]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/die-wissenschaft-pranayama Swami Sivananda: Die Wissenschaft des Pranayama]
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-ueberwindung-furcht Swami Sivananda: Die Überwindung der Furcht]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/vedanta-anfaenger Swami Sivananda: Vedanta für Anfänger]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/philosophie/goettliches-elixier-swami-sivananda Swami Sivananda: Göttliches Elixier]
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/goetter-goettinnen-hinduismus Swami Sivananda: Götter und Göttinnen im Hinduismus]
 
==Weblinks==
*[http://www.yoga-vidya.de  Großes Yoga Portal]
*[http://mein.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr]
*[http://yogatherapie-portal.de Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga]
*[http://blog.yoga-vidya.de  Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast]
*[http://www.yoga-vidya.de/seminar  Finde schnell ein Yoga Seminar]
*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana  Viele Infos rund um die Yoga Übungen]
*[http://www.yoga-vidya.de/center  Finde ein Yoga Center in deiner Nähe]
*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Portal für Yogatherapie]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Ferien]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/ Yoga Reisen]
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub]
*[https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ Retreat]
 
==Seminare==
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/bhakti-yoga/ Gottvertrauen entwickeln]===
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===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
* [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen
<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/?type=2365</rss>
* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Yoga Übungen]
 
* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogaschulen und Yoga Zentren]
[[Kategorie:Tugend]]
[[Kategorie:Tugend]]
[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]
[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]

Version vom 30. März 2016, 14:22 Uhr

Wonne ist ein Zustand, in dem man große Freude und Entzücken erfährt. Wonne ist ein tiefes beglückendes Gefühl größter Freude, innigsten Vergnügens, höchsten Genusses und Glückseligkeit. Im Yoga wird der Ausdruck Wonne als Übersetzung für das Sanskrit Wort Ananda verwendet. Ananda ist die tiefe Freude des Selbst, die wahre Natur der Seele und damit auch Gottes. Ein bekanntes Lied beginnt mit Anandoham - ich bin Wonne.

Freude.jpg

Wonne - eine Tugend. Was bedeutet Wonne? Was ist der etymologische Ursprung dieses Wortes? Wozu ist Wonne ein wichtiges Persönlichkeitsmerkmal, vielleicht gar eine Tugend? Welche weiteren Persönlichkeitsmerkmale stehen in Verbindung mit Wonne? Die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit, des eigenen Charakters, gehört zu den wichtigen Aufgaben eines Menschen. Dazu will auch dieser Artikel dich animieren.

Wonne als hilfreiche Tugend

Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz

Wonne ist ein wunderschönes Wort. Wonne heißt Freude. Wonne heißt Seligkeit. Wonne heißt Glück. Wonne heißt Glückseligkeit. Wonne ist etwas, was wir alle wünschen, immer wieder zu erfahren. Es gibt das so genannte kleine Glück und es gibt das große Glück und Wonne ist natürlich das große Glück.

Du bist nicht nur etwas glücklich, sondern du bist grenzenlos glücklich, dafür steht der Ausdruck "Wonne". Wonne gibt es in zwei Formen, es gibt Wonne als überwältigendes kleines Glück, man schwebt in der Wonne, und im Yoga sagen wir auch: "Anandoham. Ich bin Wonne, ich bin Freude." Das heißt: "Tief im Inneren, in der Tiefe meines Herzens, da bin ich Freude, in der Tiefe meines Herzens, da ist Wonne. Meine wahre Natur ist Wonne."

Yogis würden sagen, die kleine Wonne, die du immer wieder zwischendurch fühlst und spürst, ist letztlich ein Ausdruck der großen Wonne. Dadurch, dass du unendliche Wonne in dir selbst bist, hast du diese Sehnsucht danach, du bist nicht zufrieden mit kleinen Freuden, du willst große Freude haben.

Du bist auch nicht zufrieden mit vorrübergehender Freude, du willst dauerhafte Freude haben. Und diese Sehnsucht nach dauerhafter und tieferer Freude kommt aus der Tatsache heraus, dass du in Wahrheit Freude bist. "Anandoham. Ich bin Freude."

Aber diese Freude ist nicht eine persönliche Freude, wenn du wirklich in der Freude bist, dann bist du auch in Verbindung mit anderen, du fühlst dich eins mit anderen. Daher heißt Freude auch Liebe. Und im Yoga sagt man, dass im Anahata Chakra, dem Herz-Zentrum, der Sitz von Freude und von Liebe ist.

Wenn du wirklich Liebe spürst, bist du in der Freude, wenn du in der Freude bist, spürst du Liebe. Wonne und Liebe gehören zusammen. Liebe, die egoistisch ist, schlägt sehr schnell in Hass, Unzufriedenheit, Verlassenheit und Verzweiflung um, aber Liebe, die uneigennützig ist, die wird zu dauerhafter Freude.

Wonne Antonyme, Synonyme und andere Eigenschaften

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Wonne in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ähnliche Eigenschaften wie Wonne - Synonyme

Ähnliche Eigenschaften wie Wonne, also Synonyme zu Wonne sind z.B. Behagen, Zufriedenheit, Wohlgefühl, Wohlgefallen, Frohsinn.

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Wonne übertrieben kann ausarten z.B. in Rausch, Wollust, Maßlosigkeit, Überschwang, Hysterie. Daher braucht Wonne als Gegenpol die Kultivierung von Unberührtheit, Frieden, Ruhe, Ausgeglichenheit.

Gegenteil von Wonne - Antonyme

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Wonne, Antonyme zu Wonne :

Wonne Antonyme auf einen Blick

Antonyme Wonne sind, kurz zusammengefasst, Unberührtheit, Frieden, Ruhe, Ausgeglichenheit, Trübsal, Sorge, Trostlosigkeit, Traurigkeit, Schwermut.

Wonne als Teil von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

Kultivierung von Wonne

Wonne ist ein Persönlichkeitsmerkmal, das man in sich stärker werden lassen kann. Vielleicht willst du ja Wonne in deinem Charakter, in deiner Persönlichkeit, stärker zum Vorschein zu bringen. Hierzu einige Tipps:

  • Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Wonne mehr zu leben, in dir stärker werden zu lassen.
  • Du kannst dir vornehmen: "Während der nächsten Woche werde ich Wonne wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein wonnevollerer Mensch zu sein."
  • Nimm dir vor, täglich mindestens etwas zu tun, was Wonne ausdrückt. Mache jeden Tag einiges oder mindestens etwas, was du sonst nicht tun würdest, und was diese Eigenschaft zum Ausdruck bringt.
  • Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Wonne."
  • Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin wonnevoll."

Affirmationen zum Thema Wonne

Hier einige Affirmationen für mehr Wonne. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.

Klassische Autosuggestion für Wonne

Hier die klassische Autosuggestion:

  • Ich bin wonnevoll.

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

  • Ich bin wonnevoll. Om Om Om.
  • Ich bin ein Wonnevoller, eine Wonnevolle OM.

Entwicklungsbezogene Affirmation für Wonne

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin wonnevoll " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

  • Ich entwickle Wonne.
  • Ich werde wonnevoll.
  • Jeden Tag werde ich wonnevoller.
  • Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Wonne.

Dankesaffirmation für Wonne

  • Ich danke dafür, dass ich jeden Tag wonnevoller werde.

Wunderaffirmationen Wonne

Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:

  • Bis jetzt bin ich noch nicht sehr wonnevoll. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Wonne entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
  • Ich freue mich darauf, bald sehr wonnevoll zu sein.
  • Ich bin jemand, der wonnevoll ist.

Gebet für Wonne

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Wonne:

  • Lieber Gott, bitte gib mir mehr Wonne.
  • Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein wonnevoller Mensch werde.
  • Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Wonne mehr und mehr zum Ausdruck bringe.

Frage dich: Was müsste ich tun, um Wonne zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

  • Was müsste ich tun, um Wonne zu entwickeln?
  • Wie könnte ich wonnevoll werden?
  • Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Wonne.
  • Angenommen, ich will wonnevoll sein, wie würde ich das tun?
  • Angenommen, ich wäre wonnevoll, wie würde sich das bemerkbar machen?
  • Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Wonne kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als wonnevoller Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Wonne

Eigenschaften im Alphabet nach Wonne

Literatur

Weblinks

Seminare

Gottvertrauen entwickeln

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Yogalehrer Ausbildung

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