Gemütlichkeit: Unterschied zwischen den Versionen
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(2) eine [[Vorgehensweise]], die von [[Ruhe]] und [[Angenehmheit]] gekennzeichnet ist | |||
(3) ein [[Ambiente]], das zum Verweilen, zum [[Loslassen]], zur [[Entspannung]] einlädt und in dem man sich wohlfühlt | |||
(4) eine [[Stimmung]], man saß z.B. in gemütlicher Stimmung. Gemütlichkeit ist etwas, was dem [[Gemüt]], also der [[Psyche]], gut entspricht, und wo man sich wohlfühlt. Allerdings hört irgendwo die Gemütlichkeit auch auf... | |||
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Gemütlichkeit ist ein typisch deutsches [[Wort]], wörtlich aus "dem [[Gemüt]] entsprechend". Gemütlichkeit ist etwas, was [[Körper]], [[Geist]] und [[Seele]] zuträglich ist. Von der Wortbedeutung her ist Gemütlichkeit besonders dem [[Gemüt]] zuträglich, und daher der [[Ruhe]] des [[Geist]]es. | |||
Innere und äußere Gemütlichkeit ist eine gute [[Vorbeugung]] gegen [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/einsatzbereiche/beschwerdebilder/burnout-stress/ Burnout]. Vom [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] her ist Gemütlichkeit eine [[Funktion]] des [[Kapha]] [[Element]]es. Zu viel Gemütlichkeit kann jedoch zu [[Tamas]], zu [[Trägheit]], führen. | |||
[[Nietzsche]] und [[Hermann Hesse]] sagen in der bürgerlichen Gemütlichkeit eine [[Behäbigkeit]], welches zur [[Trägheit]] führt. Die Gemütlichkeit des [[Spießbürgertum]]s wurde als [[Hindernis]] für echtes [[Erleben]] und echte [[spirituell]]e [[Entwicklung]] gesehen. Die Aufgabe eines [[Guru]]s ist es, den [[Schüler]] aus der Gemütlichkeitszone, aus der [[Bequemlichkeit]]szone, herauszuführen. | |||
So hat Gemütlichkeit zwei Aspekte: | So hat Gemütlichkeit zwei Aspekte: | ||
* Gemütlichkeit ist die Fähigkeit des | * Gemütlichkeit ist die [[Fähigkeit]] des [[Mensch]]en, sich wohlzufühlen. Gemütlichkeit ist [[Vorbeugung]] gegen körperliche und psychische [[Erkrankung]]en, gegen [[Stress]] | ||
* Gemütlichkeit ist Trägheit und behindert den | * Gemütlichkeit ist [[Trägheit]] und behindert den [[spirituell]]en, persönlichen und auch gesellschaftlichen [[Fortschritt]] | ||
Gemütlichkeit - eine [[Tugend]]. Was bedeutet Gemütlichkeit? Wie wird dieses Wort verwendet? Wozu ist Gemütlichkeit gut? Was die Grenzen? Was sind Synonyme, was Antonyme von Gemütlichkeit? | |||
==Gemütlichkeit als hilfreiche Tugend== | |||
'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz''' | |||
Gemütlichkeit ist ein wunderbares deutsches Wort, das kaum übersetzbar ist in eine andere [[Sprache]]. Gemütlichkeit kommt eigentlich vom Wort "Gemüt" und Gemüt ist der [[Geist]] und die [[Psyche]]. Gemütlichkeit ist das, was die [[Seele]], das [[Gemüt]] irgendwo entspannen lässt. Gemütlichkeit bedeutet, entspannen zu können, [[loslassen]] zu können. Daher ist Gemütlichkeit etwas Wichtiges. Gemütlichkeit ist ein wichtiger Aspekt des [[Leben]]s. Gemütlichkeit heißt, sich eine [[Atmosphäre]] zu schaffen, wo man [[loslassen]] kann. | |||
Natürlich, es gilt auch, intensiv tätig zu sein, es gilt, zu praktizieren, es gilt auch, mit [[Energie]] und [[Enthusiasmus]] etwas zu machen. Manchmal muss man bereit sein, Härten auf sich zu nehmen, nicht umsonst gehört auch [[Tapas]], eine gewisse [[Askese]] und [[Disziplin]], zu den fünf [[Niyamas]] im [[Yoga]]. Aber es gilt auch, zu entspannen, auch [[Entspannung]], [[Santosha]], gehört dazu. Santosha wird meistens als [[Zufriedenheit]] übersetzt, aber Santosha heißt auch, sich etwas so ein bisschen gemütlich zu machen. Man sollte nicht zu gemütlich [[leben]], aber es ist gut, ab und zu sich mal ganz gemütlich zu entspannen. | |||
In diesem [[Sinne]] kannst du dich [[jetzt]] auch fragen, übst du auch Gemütlichkeit, machst du es dir öfters gemütlich, lässt du manchmal los, lässt du deine [[Seele]] baumeln? Das ist immer wieder wichtig. Gemütlichkeit ist aber auch zu zweit wichtig. Gemütlichkeit heißt, du entwickelst auch [[Liebe]] zu einem anderen [[Mensch]]en, wenn du mit ihm zusammen entspannst und es dir gemütlich machst. | |||
Du kannst da durchaus überlegen, machst du mit deinem [[Partner]] Dinge, wo ihr die [[Seele]] baumeln lassen könnt, wo ihr euch entspannen könnt? Gemeinsam ein gemütliches [[Essen]] zu haben, gemeinsam gemütlich spazieren zu gehen. Man kann es sich auch gemütlich machen, wenn man die Hausarbeit in einer gemütlichen [[Atmosphäre]] macht. Ganz entspannt, [[Zeit]] miteinander zu verbringen, Gemütlichkeit miteinander zu haben, das ist eine einfache Weise, um [[Liebe]] miteinander zu haben. | |||
Natürlich, [[Peak Experiences]], gemeinsame intensive [[Erlebnis]]se, das ist auch wichtig. Natürlich auch einen gemeinsamen [[Sinn]] zu haben, gemeinsame [[Anliegen]] zu haben, sich gegenseitig zu unterstützen in seinen Anliegen, eine Schulter zu haben, an der man sich ausweinen kann, all das ist wichtig. | |||
Aber manchmal ist es auch relativ banal, manchmal ist es einfach wichtig, Momente der Gemütlichkeit zu ermöglichen, dass man das gemeinsame [[Zusammensein]] einfach positiv erfährt. In diesem [[Sinne]], überlege, ob du dein [[Zusammenleben]] mit deinem [[Partner]] noch etwas gemütlicher machen kannst, ob du vielleicht etwas vom [[Leistungsdenken]], [[Anspruchsdenken]] [[Abstand]] nehmen kannst und Einfaches probieren kannst, mit etwas mehr Gemütlichkeit. | |||
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==Das Wort Gemütlichkeit und seine Bedeutung== | |||
===Gemütlichkeit - Antonyme und Synonyme=== | |||
In diesem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Gemütlichkeit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann: | |||
===Ähnliche Eigenschaften wie Gemütlichkeit - Synonyme=== | |||
Ähnliche Eigenschaften wie Gemütlichkeit, also Synonyme zu Gemütlichkeit sind z.B. [[Annehmlichkeit]], [[Behaglichkeit]], [[Heimeligkeit]], [[Wohnlichkeit]]. | |||
===Ausgleichende Eigenschaften=== | |||
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Gemütlichkeit übertrieben kann ausarten z.B. in [[Bequemlichkeit]], [[Faulheit]], [[Trägheit]], [[Inaktivität]]. Daher braucht Gemütlichkeit als Gegenpol die Kultivierung von [[Askese]], [[bewusster Verzicht]], [[Abstinenz]]. | |||
===Gegenteil von Gemütlichkeit - Antonyme=== | |||
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Gemütlichkeit, Antonyme zu Gemütlichkeit : | |||
* Positive Gegenteile von Gemütlichkeit, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Askese]], [[bewusster Verzicht]], [[Abstinenz]] | |||
* Negative Gegenteile von Gemütlichkeit, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Ungemütlichkeit]], [[Unbehaglichkeit]], [[Unwirtlichkeit]], [[Unfreundlichkeit]], [[]] | |||
===Gemütlichkeit Antonyme auf einen Blick=== | |||
Antonyme Gemütlichkeit sind, kurz zusammengefasst, Askese, bewusster Verzicht, Abstinenz, Ungemütlichkeit, Unbehaglichkeit, Unwirtlichkeit, Unfreundlichkeit,. | |||
===Gemütlichkeit im Kontext von Big Five, Ayurveda Doshas und DISG=== | |||
* Gemütlichkeit gehört zur [[Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Gelassenheit]] und [[Ausgeglichenheit]] | |||
* Im Kontext des Persönlickeitsmodell der [[Big Five]] gehört Gemütlichkeit zum Persönlichkeitsfaktor A1 [[Verträglichkeit]] hoch: [[kooperativ]], [[liebevoll]], [[freundlich]], [[mitfühlend]] | |||
* Im Persönlichkeitsmodell [[DISG]] gehört Gemütlichkeit zur Grundverhaltenstendenz S - [[Stetigkeit]], [[Mitgefühl]], [[Teamfähigkeit]] | |||
* Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Gemütlichkeit zum [[Kapha]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]]. | |||
==Stärkung von Gemütlichkeit== | |||
Gemütlichkeit kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Gemütlichkeit in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps: | |||
* Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Gemütlichkeit zu stärken. | |||
* Du kannst dir z.B. vornehmen: "Während der nächsten Woche will ich die Fähigkeit Gemütlichkeit ganz besonders stark zum Ausdruck bringen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein gemütlicherer Mensch zu sein." | |||
* Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Gemütlichkeit ausdrückt. Lebe jeden Tag so, als ob du diese Eigenschaft besitzt - und handle entsprechend. | |||
* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Gemütlichkeit." | |||
* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin gemütlich." | |||
===Affirmationen zum Thema Gemütlichkeit=== | |||
Hier einige Affirmationen für mehr Gemütlichkeit. Unter dem Stichwort "[[Affirmation]]" und "[[Wunderaffirmationen]]" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen. | |||
===Klassische Autosuggestion für Gemütlichkeit=== | |||
Hier die klassische Autosuggestion: | |||
* Ich bin gemütlich. | |||
Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden: | |||
* Ich bin gemütlich. Om Om Om. | |||
* Ich bin ein Gemütlicher, eine Gemütliche OM. | |||
===Entwicklungsbezogene Affirmation für Gemütlichkeit=== | |||
Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin gemütlich " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation: | |||
* Ich entwickle Gemütlichkeit. | |||
* Ich werde gemütlich. | |||
* Jeden Tag werde ich gemütlicher. | |||
* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Gemütlichkeit. | |||
===Dankesaffirmation für Gemütlichkeit=== | |||
* Ich danke dafür, dass ich jeden Tag gemütlicher werde. | |||
===Wunderaffirmationen Gemütlichkeit=== | |||
Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren: | |||
* Bis jetzt bin ich noch nicht sehr gemütlich. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Gemütlichkeit entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden. | |||
* Ich freue mich darauf, bald sehr gemütlich zu sein. | |||
* Ich bin jemand, der gemütlich ist. | |||
===Gebet für Gemütlichkeit=== | |||
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Gemütlichkeit: | |||
* Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Gemütlichkeit. | |||
* Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein gemütlicher Mensch werde. | |||
* Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Gemütlichkeit mehr und mehr zum Ausdruck bringe. | |||
===Frage dich: Was müsste ich tun, um Gemütlichkeit zu entwickeln?=== | |||
Du kannst dich auch fragen: | |||
* Was müsste ich tun, um Gemütlichkeit zu entwickeln? | |||
* Wie könnte ich gemütlich werden? | |||
* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Gemütlichkeit. | |||
* Angenommen, ich will gemütlich sein, wie würde ich das tun? | |||
* Angenommen, ich wäre gemütlich, wie würde sich das bemerkbar machen? | |||
* Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Gemütlichkeit kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als gemütlicher Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren? | |||
[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]] | |||
==Siehe auch== | |||
* [[Tugend]] | |||
* [[Raja Yoga]] | |||
===Eigenschaften im Alphabet vor Gemütlichkeit=== | |||
* [[Geisteskontrolle]] | |||
* [[Gelehrsamkeit]] | |||
* [[Gemessenheit]] | |||
* [[Gemeinsamkeit]] | |||
===Eigenschaften im Alphabet nach Gemütlichkeit=== | |||
* [[Genialität]] | |||
* [[Genie]] | |||
* [[Genius]] | |||
* [[Gepflogenheit]] | |||
==Literatur== | |||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/goettliche-erkenntnis Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis] | |||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspirierende-geschichten Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten] | |||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-kraft-gedanken Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)] | |||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/sadhana-ein-lehrbuch-techniken-spirit.-vollkommenheit Swami Sivananda: Sadhana - Ein Lehrbuch mit Techniken zur spirituellen Vollkommenheit] | |||
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/licht-kraft-weisheit Swami Sivananda: Licht, Kraft und Weisheit] | |||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga] | |||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/die-wissenschaft-pranayama Swami Sivananda: Die Wissenschaft des Pranayama] | |||
* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-ueberwindung-furcht Swami Sivananda: Die Überwindung der Furcht] | |||
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/vedanta-anfaenger Swami Sivananda: Vedanta für Anfänger] | |||
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga] | |||
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/philosophie/goettliches-elixier-swami-sivananda Swami Sivananda: Göttliches Elixier] | |||
*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/goetter-goettinnen-hinduismus Swami Sivananda: Götter und Göttinnen im Hinduismus] | |||
==Weblinks== | |||
*[http://www.yoga-vidya.de Großes Yoga Portal] | |||
*[http://mein.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr] | |||
*[http://yogatherapie-portal.de Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga] | |||
*[http://blog.yoga-vidya.de Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast] | |||
*[http://www.yoga-vidya.de/seminar Finde schnell ein Yoga Seminar] | |||
*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana Viele Infos rund um die Yoga Übungen] | |||
*[http://www.yoga-vidya.de/center Finde ein Yoga Center in deiner Nähe] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Portal für Yogatherapie] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Ferien] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/ Yoga Reisen] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub] | |||
*[https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ Retreat] | |||
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[[Kategorie:Tugend]] | |||
[[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]] | |||
[[Kategorie:Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe, Bedachtsamkeit, Selbstbeherrschung, Entsagung ]] | |||
[[Kategorie:Ayurveda Temperament Kapha ]] | |||
[[Kategorie:DISG Grundtyp S - Stetig-Sozial ]] | |||
[[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal A1 Verträglichkeit hoch]] |
Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:48 Uhr
Gemütlichkeit ist eine Mischung auch Ruhe, Behaglichkeit und sanfter Freude. Gemütlichkeit kann sein:
(1) eine Eigenschaft eines Menschen
(2) eine Vorgehensweise, die von Ruhe und Angenehmheit gekennzeichnet ist
(3) ein Ambiente, das zum Verweilen, zum Loslassen, zur Entspannung einlädt und in dem man sich wohlfühlt
(4) eine Stimmung, man saß z.B. in gemütlicher Stimmung. Gemütlichkeit ist etwas, was dem Gemüt, also der Psyche, gut entspricht, und wo man sich wohlfühlt. Allerdings hört irgendwo die Gemütlichkeit auch auf...
Gemütlichkeit ist ein typisch deutsches Wort, wörtlich aus "dem Gemüt entsprechend". Gemütlichkeit ist etwas, was Körper, Geist und Seele zuträglich ist. Von der Wortbedeutung her ist Gemütlichkeit besonders dem Gemüt zuträglich, und daher der Ruhe des Geistes.
Innere und äußere Gemütlichkeit ist eine gute Vorbeugung gegen Burnout. Vom Ayurveda her ist Gemütlichkeit eine Funktion des Kapha Elementes. Zu viel Gemütlichkeit kann jedoch zu Tamas, zu Trägheit, führen.
Nietzsche und Hermann Hesse sagen in der bürgerlichen Gemütlichkeit eine Behäbigkeit, welches zur Trägheit führt. Die Gemütlichkeit des Spießbürgertums wurde als Hindernis für echtes Erleben und echte spirituelle Entwicklung gesehen. Die Aufgabe eines Gurus ist es, den Schüler aus der Gemütlichkeitszone, aus der Bequemlichkeitszone, herauszuführen.
So hat Gemütlichkeit zwei Aspekte:
- Gemütlichkeit ist die Fähigkeit des Menschen, sich wohlzufühlen. Gemütlichkeit ist Vorbeugung gegen körperliche und psychische Erkrankungen, gegen Stress
- Gemütlichkeit ist Trägheit und behindert den spirituellen, persönlichen und auch gesellschaftlichen Fortschritt
Gemütlichkeit - eine Tugend. Was bedeutet Gemütlichkeit? Wie wird dieses Wort verwendet? Wozu ist Gemütlichkeit gut? Was die Grenzen? Was sind Synonyme, was Antonyme von Gemütlichkeit?
Gemütlichkeit als hilfreiche Tugend
Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz
Gemütlichkeit ist ein wunderbares deutsches Wort, das kaum übersetzbar ist in eine andere Sprache. Gemütlichkeit kommt eigentlich vom Wort "Gemüt" und Gemüt ist der Geist und die Psyche. Gemütlichkeit ist das, was die Seele, das Gemüt irgendwo entspannen lässt. Gemütlichkeit bedeutet, entspannen zu können, loslassen zu können. Daher ist Gemütlichkeit etwas Wichtiges. Gemütlichkeit ist ein wichtiger Aspekt des Lebens. Gemütlichkeit heißt, sich eine Atmosphäre zu schaffen, wo man loslassen kann.
Natürlich, es gilt auch, intensiv tätig zu sein, es gilt, zu praktizieren, es gilt auch, mit Energie und Enthusiasmus etwas zu machen. Manchmal muss man bereit sein, Härten auf sich zu nehmen, nicht umsonst gehört auch Tapas, eine gewisse Askese und Disziplin, zu den fünf Niyamas im Yoga. Aber es gilt auch, zu entspannen, auch Entspannung, Santosha, gehört dazu. Santosha wird meistens als Zufriedenheit übersetzt, aber Santosha heißt auch, sich etwas so ein bisschen gemütlich zu machen. Man sollte nicht zu gemütlich leben, aber es ist gut, ab und zu sich mal ganz gemütlich zu entspannen.
In diesem Sinne kannst du dich jetzt auch fragen, übst du auch Gemütlichkeit, machst du es dir öfters gemütlich, lässt du manchmal los, lässt du deine Seele baumeln? Das ist immer wieder wichtig. Gemütlichkeit ist aber auch zu zweit wichtig. Gemütlichkeit heißt, du entwickelst auch Liebe zu einem anderen Menschen, wenn du mit ihm zusammen entspannst und es dir gemütlich machst.
Du kannst da durchaus überlegen, machst du mit deinem Partner Dinge, wo ihr die Seele baumeln lassen könnt, wo ihr euch entspannen könnt? Gemeinsam ein gemütliches Essen zu haben, gemeinsam gemütlich spazieren zu gehen. Man kann es sich auch gemütlich machen, wenn man die Hausarbeit in einer gemütlichen Atmosphäre macht. Ganz entspannt, Zeit miteinander zu verbringen, Gemütlichkeit miteinander zu haben, das ist eine einfache Weise, um Liebe miteinander zu haben.
Natürlich, Peak Experiences, gemeinsame intensive Erlebnisse, das ist auch wichtig. Natürlich auch einen gemeinsamen Sinn zu haben, gemeinsame Anliegen zu haben, sich gegenseitig zu unterstützen in seinen Anliegen, eine Schulter zu haben, an der man sich ausweinen kann, all das ist wichtig.
Aber manchmal ist es auch relativ banal, manchmal ist es einfach wichtig, Momente der Gemütlichkeit zu ermöglichen, dass man das gemeinsame Zusammensein einfach positiv erfährt. In diesem Sinne, überlege, ob du dein Zusammenleben mit deinem Partner noch etwas gemütlicher machen kannst, ob du vielleicht etwas vom Leistungsdenken, Anspruchsdenken Abstand nehmen kannst und Einfaches probieren kannst, mit etwas mehr Gemütlichkeit.
Das Wort Gemütlichkeit und seine Bedeutung
Gemütlichkeit - Antonyme und Synonyme
In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Gemütlichkeit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
Ähnliche Eigenschaften wie Gemütlichkeit - Synonyme
Ähnliche Eigenschaften wie Gemütlichkeit, also Synonyme zu Gemütlichkeit sind z.B. Annehmlichkeit, Behaglichkeit, Heimeligkeit, Wohnlichkeit.
Ausgleichende Eigenschaften
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Gemütlichkeit übertrieben kann ausarten z.B. in Bequemlichkeit, Faulheit, Trägheit, Inaktivität. Daher braucht Gemütlichkeit als Gegenpol die Kultivierung von Askese, bewusster Verzicht, Abstinenz.
Gegenteil von Gemütlichkeit - Antonyme
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Gemütlichkeit, Antonyme zu Gemütlichkeit :
- Positive Gegenteile von Gemütlichkeit, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Askese, bewusster Verzicht, Abstinenz
- Negative Gegenteile von Gemütlichkeit, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Ungemütlichkeit, Unbehaglichkeit, Unwirtlichkeit, Unfreundlichkeit, [[]]
Gemütlichkeit Antonyme auf einen Blick
Antonyme Gemütlichkeit sind, kurz zusammengefasst, Askese, bewusster Verzicht, Abstinenz, Ungemütlichkeit, Unbehaglichkeit, Unwirtlichkeit, Unfreundlichkeit,.
Gemütlichkeit im Kontext von Big Five, Ayurveda Doshas und DISG
- Gemütlichkeit gehört zur Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Gelassenheit und Ausgeglichenheit
- Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Gemütlichkeit zum Persönlichkeitsfaktor A1 Verträglichkeit hoch: kooperativ, liebevoll, freundlich, mitfühlend
- Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Gemütlichkeit zur Grundverhaltenstendenz S - Stetigkeit, Mitgefühl, Teamfähigkeit
- Im Ayurveda zählt man Gemütlichkeit zum Kapha Temperament bzw. Dosha.
Stärkung von Gemütlichkeit
Gemütlichkeit kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Gemütlichkeit in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:
- Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Gemütlichkeit zu stärken.
- Du kannst dir z.B. vornehmen: "Während der nächsten Woche will ich die Fähigkeit Gemütlichkeit ganz besonders stark zum Ausdruck bringen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein gemütlicherer Mensch zu sein."
- Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Gemütlichkeit ausdrückt. Lebe jeden Tag so, als ob du diese Eigenschaft besitzt - und handle entsprechend.
- Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Gemütlichkeit."
- Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin gemütlich."
Affirmationen zum Thema Gemütlichkeit
Hier einige Affirmationen für mehr Gemütlichkeit. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.
Klassische Autosuggestion für Gemütlichkeit
Hier die klassische Autosuggestion:
- Ich bin gemütlich.
Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:
- Ich bin gemütlich. Om Om Om.
- Ich bin ein Gemütlicher, eine Gemütliche OM.
Entwicklungsbezogene Affirmation für Gemütlichkeit
Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin gemütlich " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:
- Ich entwickle Gemütlichkeit.
- Ich werde gemütlich.
- Jeden Tag werde ich gemütlicher.
- Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Gemütlichkeit.
Dankesaffirmation für Gemütlichkeit
- Ich danke dafür, dass ich jeden Tag gemütlicher werde.
Wunderaffirmationen Gemütlichkeit
Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:
- Bis jetzt bin ich noch nicht sehr gemütlich. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Gemütlichkeit entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
- Ich freue mich darauf, bald sehr gemütlich zu sein.
- Ich bin jemand, der gemütlich ist.
Gebet für Gemütlichkeit
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Gemütlichkeit:
- Lieber Gott, bitte gib mir mehr Gemütlichkeit.
- Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein gemütlicher Mensch werde.
- Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Gemütlichkeit mehr und mehr zum Ausdruck bringe.
Frage dich: Was müsste ich tun, um Gemütlichkeit zu entwickeln?
Du kannst dich auch fragen:
- Was müsste ich tun, um Gemütlichkeit zu entwickeln?
- Wie könnte ich gemütlich werden?
- Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Gemütlichkeit.
- Angenommen, ich will gemütlich sein, wie würde ich das tun?
- Angenommen, ich wäre gemütlich, wie würde sich das bemerkbar machen?
- Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Gemütlichkeit kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als gemütlicher Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?
Siehe auch
Eigenschaften im Alphabet vor Gemütlichkeit
Eigenschaften im Alphabet nach Gemütlichkeit
Literatur
- Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis
- Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten
- Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)
- Swami Sivananda: Sadhana - Ein Lehrbuch mit Techniken zur spirituellen Vollkommenheit
- Swami Sivananda: Licht, Kraft und Weisheit
- Swami Sivananda: Japa Yoga
- Swami Sivananda: Die Wissenschaft des Pranayama
- Swami Sivananda: Die Überwindung der Furcht
- Swami Sivananda: Vedanta für Anfänger
- Swami Sivananda: Japa Yoga
- Swami Sivananda: Göttliches Elixier
- Swami Sivananda: Götter und Göttinnen im Hinduismus
Weblinks
- Großes Yoga Portal
- Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr
- Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga
- Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast
- Finde schnell ein Yoga Seminar
- Viele Infos rund um die Yoga Übungen
- Finde ein Yoga Center in deiner Nähe
- Portal für Yogatherapie
- Yoga Urlaub
- Yoga Ferien
- Yoga Reisen
- Ayurveda Urlaub
- Retreat
Seminare
Entspannung und Stressmanagement
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- Ishwara Alisauskas, Shivapriya Grubert, Ananda Devi Ruprecht, Prashanti Grubert