Amalaki: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Amalaki''' ([[Sanskrit]]: आमलकी āmalakī ''f.'') ist ein [[Baum]] aus der [[Familie]] der Phyllanthaceae: Myrobalanenbaum (Phyllanthus emblica). Die [[Frucht]] von Amalaki wird im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] zur Herstellung von [[Triphala]] genutzt.
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'''Amalaki''' ([[Sanskrit]]: आमलकी āmalakī ''f.'') ist ein [[Baum]] aus der [[Familie]] der ''Phyllanthaceae'': '''Myrobalanenbaum''' (''Phyllanthus emblica''). Die [[Frucht]] von Amalaki wird im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] zur Herstellung von [[Triphala]] genutzt.


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In der [[Charaka Samhita]] ([[Sutra Sthana]] 4.11, 13, 16, 18) gilt Amalaki ([[Amalaka]], [[Dhatri]], [[Shiva]]) im Rahmen der Aufzählung der 50 [[Mahakashaya]]s als [[Kushthaghna]], [[Virechanopaga]], [[Kasahara]], [[Jvarahara]], [[Prajasthapana]] und [[Vayahsthapana]].
In der [[Charaka Samhita]] ([[Sutra Sthana]] 4.11, 13, 16, 18) gilt Amalaki ([[Amalaka]], [[Dhatri]], [[Shiva]]) im Rahmen der Aufzählung der 50 [[Mahakashaya]]s als [[Kushthaghna]], [[Virechanopaga]], [[Kasahara]], [[Jvarahara]], [[Prajasthapana]] und [[Vayahsthapana]].


Die [[Frucht]] von Amalaki gilt im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] als das stärkste [[Rasayana]]. Amalaki harmonisiert alle drei [[Doshas]]. Es senkt [[Pitta]] und [[Vata]] und erhöht [[Kapha]]. Amalaki gehört zu den [[Nahrung]]smitteln, die man laut [[Ayurveda]] täglich einnehmen sollte.
Die [[Frucht]] von Amalaki gilt im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] als das stärkste [[Rasayana]]. Amalaki harmonisiert alle drei [[Doshas]]. Es senkt [[Pitta]] und [[Vata]] und erhöht [[Kapha]]. Amalaki gehört zu den [[Nahrung]]smitteln, die man laut [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] täglich einnehmen sollte.


Die [[Frucht]] des Myrobalanen[[baum]]s ist Teil der [[Triphala]] genannten [[Ayurveda|ayurvedischen]] [[Ayurveda Medizin|Medizin]].  
Die [[Frucht]] des Myrobalanen[[baum]]s ist Teil der [[Triphala]] genannten [[Ayurveda|ayurvedischen]] [[Ayurveda Medizin|Medizin]].  


===Namen und Synonyme===
===Namen und Synonyme===
*deutsche Namen: Myrobalanenbaum, Amlabaum, Myrobalan, Indische Stachelbeere
 
*englische Namen: Indian gooseberry, amla
*deutsche Namen: '''Myrobalanenbaum''', Amlabaum, Myrobalan, Indische Stachelbeere
*lateinische Namen: Phyllanthus embelica, Embelica officinalis
 
*englische Namen: Indian gooseberry, emblic myrobalan, Malacca tree, amla
 
*lateinische Namen: ''Phyllanthus embelica'', ''Phyllanthus taxifolius'', ''Cicca emblica'', ''Diasperus emblica'', ''Embelica officinalis'' [http://www.theplantlist.org/tpl1.1/record/kew-153790 u.a.]
 
*[[Hindi]]: आमला āmlā, आँवला āṃvlā
*[[Hindi]]: आमला āmlā, आँवला āṃvlā
*[[Marathi]]: आवळा āvḻā, भुईआंवळी bhuīāṁvaḻī
 
*[[Gujarati]]: આમળાં āmlāṃ
*[[Marathi]]: आवळा āvḷā, भुईआंवळी bhuīāṁvaḷī
 
*[[Gujarati]]: આમળાં āmlām
 
*[[Nepali]]: अमला amlā
*[[Nepali]]: अमला amlā
*[[Sanskrit]]: Amalaki, [[Amla]], [[Amalaka]], [[Amala]], [[Ananta]], [[Dhatri]], [[Tamaka]], [[Kayastha]], [[Vayahstha]], [[Amritaphala]], [[Amrita]], [[Shiva]], [[Sudha]]; die Frucht: [[Amalaka]], [[Amalakiphala]], [[Dhatriphala]]


===Wirkung von Amalaki===
*[[Bengali]]: আমলকী amolki
Amalaki baut neues Gewebe auf und vermehrt die roten [[Blut]]körperchen. Amalaki ist mundreinigend, fördert das Haar- und Nagelwachstum und verbessert die [[Sehen|Sehkraft]].
 
*[[Gujarati]]: આમળાં āmḷāṃ
 
*[[Oriya]]: ଅଁଳା am̐ḷā
 
*[[Panjabi]]: ਔਲਾ aulā
 
*[[Sinhala]]: නෙල්ලි nelli, ආමලකී āmalakī
 
*[[Malayalam]]: നെല്ലി nelli
 
*[[Kannada]]: ಬೆಟ್ಟದ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ beṭṭada nellikāyi
 
*[[Telugu]]: ఉసిరి usiri
 
*[[Tamil]]: நெல்லி nelli
 
*[[Sanskrit]]: Amalaki, [[Amalaka]], [[Amala]], [[Ananta]], [[Dhatri]], [[Dhatrika]], [[Dhatreyi]], [[Tamaka]], [[Kapi]], [[Kayastha]], [[Vayahstha]], [[Jatiphala]], [[Vrittaphala]], [[Shitaphala]], [[Shriphala]], [[Shriphali]], [[Shitamritaphala]], [[Amritaphala]], [[Amrita]], [[Shanta]], [[Shiva]], [[Sudha]], [[Vara]], [[Vrishya]], [[Rochani]], [[Sharabhuhvaya]], [[Uttama]]; die Frucht: [[Amalaka]], [[Amalakiphala]], [[Dhatriphala]]
 
Eine Liste mit Sanskrit-Synonymen findet sich in [[Raja Nighantu]] 11.156-157.
 
===Bilder===
 
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/6/6a/Amlatree.JPG/375px-Amlatree.JPG
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/3/35/Amla_in_Bangladesh_6.jpg/450px-Amla_in_Bangladesh_6.jpg


Amalaki stärkt das Nervensystem, das Knochenmark, sowie die Sinnesorgane. Amalaki verbessert die Geschmacksnerven sowie den Appetit. Es besitzt heilkräftige, säureneutralisierende und biliöse Eigenschaften.
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/7f/Phyllanthus_officinalis.jpg/450px-Phyllanthus_officinalis.jpg
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/f/fd/Amla1.JPG/420px-Amla1.JPG


Eine geringe Dosis von Amalaki kann Verstopfung verursachen. Eine höhere Dosis wirkt abführend.  
https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/7/7b/Phyllanthus_emblica_-_whole_and_cross_section.jpg/330px-Phyllanthus_emblica_-_whole_and_cross_section.jpg


Amalaki ist ein Herztonikum und blutstillend. Es hilft bei Husten.
*[http://www.flowersofindia.net/catalog/slides/Amla.html mehr Bilder zum Myrobalanenbaum]


Das Kraut Amalaki ist ein Aphrodisiakum und unterstützt die Empfängnis.
===Wirkung von Amalaki===
Es hilft außerdem bei Diabetes, doch ist es harntreibend.
Amalaki baut neues [[Gewebe]] auf und vermehrt die roten [[Blut]]körperchen. Amalaki ist mundreinigend, fördert das Haar- und Nagelwachstum und verbessert die [[Sehen|Sehkraft]].
Amalaki hilft bei Hautkrankheiten, ist ein Fiebermittel und kühlend.  


Amalaki ist kühlend, ein Haartonikum, verstärkt die Hautfarbe,  
Amalaki stärkt das Nervensystem sowie die [[Sinne]]sorgane. Amalaki verbessert die Geschmacksnerven sowie den Appetit. Amalaki besitzt heilkräftige, säureneutralisierende sowie biliöse [[Eigenschaft]]en.


{{#ev:youtube|GdRi-DoUatg}}
Eine geringere Dosis Amalaki kann [[Verstopfung]] ver[[ursache]]n. Eine höhere Dosis Amalaki wirkt abführend. Amalaki wirkt auch harntreibend.


==Anwendungsgebiete von Amalaki=
Amalaki wirkt kühlend und wird deshalb als [[Fieber]]mittel verwendet.  
Amalaki ist eines der nützlichsten [[Kräuter]] der [[Ayurveda]] Heilkunde.  


Amalaki kann bei allen Arten von [[Blut]]ungen (Hämorrhoiden, Anämie usw.), bei verschiedenen [[Entzündung]]en (Hepatitis, Gastritits) sowie bei Diabtetes und Gicht angewandt werden.
Amalaki ist ein [[Herz]]tonikum und wirkt [[blut]]stillend.


Amalaki hilft außerdem bei [[Haut]]krankheiten wie etwa Wundrose, Husten, [[Asthma]], Tuberkulose, Geschmacksverlust, Appetitlosigkeit, Magersucht, Verstopfung, [[Leber]]beschwerden, sauren Magen-[[Darm]]-Erkrankungen, Aufstoßen und Aszites - insbesondere aufgrund der [[verdauung]]sfördernden, abführenden und verjüngenden [[Eigenschaft]]en von Amalaki.
Außerdem ist Amalaki ein Aphrodisiakum und unterstützt die Empfängnis.


Da Amalaki ein Verjüngungsmittel ist, dient es auch als [[Gehirn]]tonikum. Amalaki verbessert das [[Gedächtnis]] und beruhigt beeinträchtigtes [[Sadhaka Pitta]].  
===Anwendungsgebiete von Amalaki===
Amalaki ist eines der nützlichsten [[Kräuter]] der [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda] Heilkunde.  


Eine Paste von Amalaki wird örtlich auf Verbrennungen und bei Kopfschmerzen wegen Pitta eingesetzt.
Amalaki kann bei allen Arten von [[Blut]]ungen (Hämorrhoiden, Anämie usw.), bei verschiedenen [[Entzündung]]en (Hepatitis, Gastritits) sowie bei Diabetes und Gicht angewandt werden.
Der Saft von Amalaki wird bei Augenbeschwerden eingesetzt. Die getrockneten Früchte werden über Nacht in Wasser stehen gelassen und mit diesem Wasser werden am Morgen
dann die Augen gewaschen.
Mit dem Kraut werden die Haare gewaschen, um Kahlheit und graue Haare zu hemmen.  


Zahnschmerzen können gelindert werden, indem man die Haut der Frucht kaut. Der Saft der Blätter wird bei Augenbeschwerden als Augentropfen verwendet. Amalaki stärkt auch das Knochenmark, lindert beginnende Erblindung und andere Schwächen der Sinnesorgane.
Amalaki hilft außerdem bei [[Haut]]krankheiten wie etwa Wundrose, Husten, [[Asthma]], Tuberkulose, Geschmacksverlust, Appetitlosigkeit, Magersucht, Verstopfung, [[Leber]]beschwerden, sauren Magen-[[Darm]]-Erkrankungen, Aufstoßen und Aszites - insbesondere aufgrund der [[verdauung]]sfördernden, abführenden und verjüngenden [[Eigenschaft]]en von Amalaki.


Amalaki lindert [[Krankheit]]en, die von [[Tridosha]] - hauptsächlich von [[Pitta]] - hervorgerufen wurden.
Da Amalaki ein Verjüngungsmittel ist, dient es auch als [[Gehirn]]tonikum. Amalaki verbessert das [[Gedächtnis]] und beruhigt beeinträchtigtes [[Sadhaka Pitta]].  


'''Achtung''': Wenn Amalaki im Übermaß verwendet wird, kann es [[Ama]] erhöhen. Außerdem sollte man nachts bzw. vor dem Zubett-Gehen keine Amalaki-Früchte essen, da diese aufgrund ihrer sauren [[Wirkung]] die Zähne schwächen und zu Rachenkatarrh führen.
Weitere Anwendungsgebiete von Amalaki:
*Die Amalaki-Paste kann örtlich bei Verbrennungen und Kopfschmerzen angewandt werden.
*Der Saft von Amalaki, der aus den Früchten hergestellt wird, wird bei [[Auge]]nbeschwerden eingesetzt. Dafür werden die getrockneten Früchte über Nacht in [[Wasser]] stehen gelassen, und mit diesem Wasser werden dann am nächsten Morgen die [[Auge]]n gewaschen. Außerdem kann man den Saft der Blätter von Amalaki bei [[Auge]]nbeschwerden als Augentropfen anwenden.  
*Mit einem [[Kräuter]]auszug werden die Haare gewaschen, um das Vordringen von Kahlheit und grauen Haaren zu hemmen.
*Zahn[[schmerz]]en können gelindert werden, indem man die [[Frucht]]schale kaut.
*Amalaki stärkt auch das Knochenmark, lindert beginnende Erblindung und andere Schwächen der [[Sinne]]sorgane.
*Amalaki lindert [[Krankheit]]en, die von [[Tridosha]] - hauptsächlich von [[Pitta]] - hervorgerufen wurden.


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'''Achtung''': Wenn Amalaki im Übermaß verwendet wird, kann es [[Ama]] erhöhen. Außerdem sollte man nachts bzw. vor dem Zubettgehen keine Amalaki-Früchte essen, da diese aufgrund ihrer sauren [[Wirkung]] die Zähne schwächen und zu Rachenkatarrh führen.


==Etymologie==
===Etymologie===
Amalaki leitet sich von [[Sanskrit]] Amlika her, was "saurer Saft der [[Frucht]]" bedeutet.
Amalaki leitet sich von [[Sanskrit]] Amlika her, was "saurer Saft der [[Frucht]]" bedeutet.


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officinalis: den [[Mensch]]en dienstbar
officinalis: den [[Mensch]]en dienstbar


==Amalaki-Pflanze==
===Amalaki-Pflanze===
Amalaki ist in ganz [[Indien]] heimisch. Der [[Baum]] kann eine mittlere Höhe von 8 bis 10 Metern erreichen. Seine Rinde ist weißlich und dünn. Sein Holz ist rot und hart. Amalaki besitzt kleine Blüten. Die Früchte sind rund und von gelb-grünlicher [[Farbe]].  
Amalaki ist in ganz [[Indien]] heimisch. Der [[Baum]] kann eine mittlere Höhe von 8 bis 10 Metern erreichen. Seine Rinde ist weißlich und dünn. Sein Holz ist rot und hart. Amalaki besitzt kleine Blüten. Die Früchte sind rund und von gelb-grünlicher [[Farbe]].  


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Es gibt im Großen und Ganzen 2 Arten des Amalaki-[[Baum]]es: die kultivierte und die wilde Sorte.
Es gibt im Großen und Ganzen 2 Arten des Amalaki-[[Baum]]es: die kultivierte und die wilde Sorte.


==Verwendete Pflanzenteile==
{{#ev:youtube|49PMkTQJLKo}}
 
===Verwendete Pflanzenteile===
[[Ayurveda Medizin|Medizin]]isch genutzte Pflanzenteile sind:  
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*Frucht
*Frucht
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*Samen
*Samen


==Tridosha==
===Tridosha===
Amalaki ist [[Tridosha]][[hara]]:
Amalaki ist [[Tridosha]][[hara]]:
*[[Vata]]nasaka durch ihren sauren Geschmack,
*[[Vata]]nasaka durch ihren sauren Geschmack,
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Amalaki ist jedoch hauptsächlich [[Pitta]]nasaka.
Amalaki ist jedoch hauptsächlich [[Pitta]]nasaka.


==Eigenschaften nach Ayurveda==
===Eigenschaften nach Ayurveda===
[[Guna]]: [[Laghu]], [[Ruksha]], [[Sita]]
[[Guna]]: [[Laghu]], [[Ruksha]], [[Sita]]
[[Rasa]]: Panc[[rasa]] ([[Pancha]]-[[Rasa]]: 5 der 6 Geschmacksrichtungen des [[Ayurveda Ernährung|Ayurveda]], ohne den salzigen Geschmack)
[[Rasa]]: Panc[[rasa]] ([[Pancha]]-[[Rasa]]: 5 der 6 Geschmacksrichtungen des [[Ayurveda Ernährung|Ayurveda]], ohne den salzigen Geschmack)
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*[[Amla]]
*[[Amla]]
*[[Amalaka]]
*[[Amalaka]]
*[[Bhudhatri]]
*[[Bhumyamalaki]]  
*[[Bhumyamalaki]]  
*[[Sauvarchala]]
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*[[Bibhitaka]]
*[[Bibhitaka]]
*[[Haritaki]]
*[[Haritaki]]
*[[Ayurveda]]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/ Ayurveda]
*[[Ayurveda Ernährung]]
*[[Ayurveda Ernährung]]
*[[Ayurveda Geschichte]]
*[[Ayurveda Geschichte]]
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*[http://www.ayurveda-community.net Ayurveda Community]
*[http://www.ayurveda-community.net Ayurveda Community]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/blog/ Ayurveda Blog]
*[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda/blog/ Ayurveda Blog]
*[http://ayurveda-video.podspot.de/rss Ayurveda Podcast]
*[https://ayurveda.podcaster.de/rss Ayurveda Podcast]
*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Ayurveda/was-ist-ayurveda.htm Was ist Ayurveda? – Artikel von Sukadev Bretz]
*[http://www.yoga-vidya.de/Yoga--Artikel/Ayurveda/was-ist-ayurveda.htm Was ist Ayurveda? – Artikel von Sukadev Bretz]
*[https://www.yoga-vidya.de/events/ayurveda-kongress/start/ Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya]
*[https://www.yoga-vidya.de/events/ayurveda-kongress/start/ Ayurveda Kongress bei Yoga Vidya]
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[[Kategorie:Ayurvedische Ernährung]]
[[Kategorie:Ayurvedische Ernährung]]
[[Kategorie:Ayurveda Pharmakologie]]
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[[Kategorie:Naturheilkunde]]
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Aktuelle Version vom 17. November 2023, 13:12 Uhr

Amalaki

Amalaki (Sanskrit: आमलकी āmalakī f.) ist ein Baum aus der Familie der Phyllanthaceae: Myrobalanenbaum (Phyllanthus emblica). Die Frucht von Amalaki wird im Ayurveda zur Herstellung von Triphala genutzt.


Amalaki im Ayurveda

In der Charaka Samhita (Sutra Sthana 4.11, 13, 16, 18) gilt Amalaki (Amalaka, Dhatri, Shiva) im Rahmen der Aufzählung der 50 Mahakashayas als Kushthaghna, Virechanopaga, Kasahara, Jvarahara, Prajasthapana und Vayahsthapana.

Die Frucht von Amalaki gilt im Ayurveda als das stärkste Rasayana. Amalaki harmonisiert alle drei Doshas. Es senkt Pitta und Vata und erhöht Kapha. Amalaki gehört zu den Nahrungsmitteln, die man laut Ayurveda täglich einnehmen sollte.

Die Frucht des Myrobalanenbaums ist Teil der Triphala genannten ayurvedischen Medizin.

Namen und Synonyme

  • deutsche Namen: Myrobalanenbaum, Amlabaum, Myrobalan, Indische Stachelbeere
  • englische Namen: Indian gooseberry, emblic myrobalan, Malacca tree, amla
  • lateinische Namen: Phyllanthus embelica, Phyllanthus taxifolius, Cicca emblica, Diasperus emblica, Embelica officinalis u.a.
  • Hindi: आमला āmlā, आँवला āṃvlā
  • Marathi: आवळा āvḷā, भुईआंवळी bhuīāṁvaḷī
  • Oriya: ଅଁଳା am̐ḷā
  • Sinhala: නෙල්ලි nelli, ආමලකී āmalakī
  • Kannada: ಬೆಟ್ಟದ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ beṭṭada nellikāyi
  • Tamil: நெல்லி nelli

Eine Liste mit Sanskrit-Synonymen findet sich in Raja Nighantu 11.156-157.

Bilder

375px-Amlatree.JPG 450px-Amla_in_Bangladesh_6.jpg

450px-Phyllanthus_officinalis.jpg 420px-Amla1.JPG

330px-Phyllanthus_emblica_-_whole_and_cross_section.jpg

Wirkung von Amalaki

Amalaki baut neues Gewebe auf und vermehrt die roten Blutkörperchen. Amalaki ist mundreinigend, fördert das Haar- und Nagelwachstum und verbessert die Sehkraft.

Amalaki stärkt das Nervensystem sowie die Sinnesorgane. Amalaki verbessert die Geschmacksnerven sowie den Appetit. Amalaki besitzt heilkräftige, säureneutralisierende sowie biliöse Eigenschaften.

Eine geringere Dosis Amalaki kann Verstopfung verursachen. Eine höhere Dosis Amalaki wirkt abführend. Amalaki wirkt auch harntreibend.

Amalaki wirkt kühlend und wird deshalb als Fiebermittel verwendet.

Amalaki ist ein Herztonikum und wirkt blutstillend.

Außerdem ist Amalaki ein Aphrodisiakum und unterstützt die Empfängnis.

Anwendungsgebiete von Amalaki

Amalaki ist eines der nützlichsten Kräuter der Ayurveda Heilkunde.

Amalaki kann bei allen Arten von Blutungen (Hämorrhoiden, Anämie usw.), bei verschiedenen Entzündungen (Hepatitis, Gastritits) sowie bei Diabetes und Gicht angewandt werden.

Amalaki hilft außerdem bei Hautkrankheiten wie etwa Wundrose, Husten, Asthma, Tuberkulose, Geschmacksverlust, Appetitlosigkeit, Magersucht, Verstopfung, Leberbeschwerden, sauren Magen-Darm-Erkrankungen, Aufstoßen und Aszites - insbesondere aufgrund der verdauungsfördernden, abführenden und verjüngenden Eigenschaften von Amalaki.

Da Amalaki ein Verjüngungsmittel ist, dient es auch als Gehirntonikum. Amalaki verbessert das Gedächtnis und beruhigt beeinträchtigtes Sadhaka Pitta.

Weitere Anwendungsgebiete von Amalaki:

  • Die Amalaki-Paste kann örtlich bei Verbrennungen und Kopfschmerzen angewandt werden.
  • Der Saft von Amalaki, der aus den Früchten hergestellt wird, wird bei Augenbeschwerden eingesetzt. Dafür werden die getrockneten Früchte über Nacht in Wasser stehen gelassen, und mit diesem Wasser werden dann am nächsten Morgen die Augen gewaschen. Außerdem kann man den Saft der Blätter von Amalaki bei Augenbeschwerden als Augentropfen anwenden.
  • Mit einem Kräuterauszug werden die Haare gewaschen, um das Vordringen von Kahlheit und grauen Haaren zu hemmen.
  • Zahnschmerzen können gelindert werden, indem man die Fruchtschale kaut.
  • Amalaki stärkt auch das Knochenmark, lindert beginnende Erblindung und andere Schwächen der Sinnesorgane.
  • Amalaki lindert Krankheiten, die von Tridosha - hauptsächlich von Pitta - hervorgerufen wurden.

Achtung: Wenn Amalaki im Übermaß verwendet wird, kann es Ama erhöhen. Außerdem sollte man nachts bzw. vor dem Zubettgehen keine Amalaki-Früchte essen, da diese aufgrund ihrer sauren Wirkung die Zähne schwächen und zu Rachenkatarrh führen.

Etymologie

Amalaki leitet sich von Sanskrit Amlika her, was "saurer Saft der Frucht" bedeutet.

Der lateinische Name Embelica officinalis entstammt der Sanskrit-Bezeichnung: Embelica: Amlika officinalis: den Menschen dienstbar

Amalaki-Pflanze

Amalaki ist in ganz Indien heimisch. Der Baum kann eine mittlere Höhe von 8 bis 10 Metern erreichen. Seine Rinde ist weißlich und dünn. Sein Holz ist rot und hart. Amalaki besitzt kleine Blüten. Die Früchte sind rund und von gelb-grünlicher Farbe.

Die beste Amalaki-Art ist „Banaras Avala“, da sie nach der Verdauung keine Ballaststoffe hinterlässt.

Es gibt im Großen und Ganzen 2 Arten des Amalaki-Baumes: die kultivierte und die wilde Sorte.

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Verwendete Pflanzenteile

Medizinisch genutzte Pflanzenteile sind:

  • Frucht
  • Saft der Blätter
  • Samen

Tridosha

Amalaki ist Tridoshahara:

  • Vatanasaka durch ihren sauren Geschmack,
  • Pittanasaka aufgrund ihres Madhura-Geschmacks und Sita-Eigenschaft
  • Kaphanasaka aufgrund ihrer Ruksha-Eigenschaft und Kashaya-Geschmack.

Amalaki ist jedoch hauptsächlich Pittanasaka.

Eigenschaften nach Ayurveda

Guna: Laghu, Ruksha, Sita Rasa: Pancrasa (Pancha-Rasa: 5 der 6 Geschmacksrichtungen des Ayurveda, ohne den salzigen Geschmack) Vipaka: Madhura Virya: Sita (Atisita)

Siehe auch

Literatur

Weblinks

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Sabine Vallabha Steenbuck
Abgerufen von „https://wiki.yoga-vidya.de/index.php?title=Amalaki&oldid=1256714“