Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra: Unterschied zwischen den Versionen
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Version vom 20. Juni 2022, 11:01 Uhr
Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra, Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra ist eine der Varianten von Drehsitz - Ardha Matsyendrasana.
Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Hatha Yoga Übung Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra.
Klassifikation von Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra
- Dehnungsrichtung: Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra gehört zu den Drehstellungen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Asanas im Sitzen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne, Asanas mit Blickrichtung nach hinten.
- Level: Mittelstufe, Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra, Sahasrara Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas
Siehe auch
- Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
- Asana Intensiv Seminar - Tiefer kommen durch intensive Asana Praxis
- Spenden für Yoga Wiki - Hilf mit, dass diese Seiten ausgebaut werden können
- Brahma Vidya Hilfswerk - Indische karitative werke unterstützen
- Yogastunden Videos - Übe Yoga, wann immer du willst
- Yoga Studio in deiner Nähe - Yoga lernt man doch am besten bei eine/r/m Lehrer/in
Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Drehsitz Ardha Matsyendrasana
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- Drehsitz mit Konzentration auf Manipura Chakra
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- Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra
- Drehsitz mit Konzentration auf Sahasrara Chakra
- Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna
- Drehsitz mit Konzentration auf Svadhishthana Chakra
- Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra
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- Drehsitz mit mittlerer Nabho Mudra
- Drehsitz mit Mula Bandha
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