Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama Podcast

Aus Yogawiki

Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama Podcast: Ein Yoga-Audio-Kanal für Insider: Die Mitglieder des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer/innen finden hier fortgeschrittene Yogastunden und Pranayamas. Diese Audios sind NICHT geeignet für Yoga Laien. Sie enthalten Übungen, die man von einem Yogalehrer persönlich gelernt haben muss.

Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama Podcast - aktuelle Folgen

Ideal zum Üben, wenn du Herausforderungen suchst.

30 Jahre Jubiläums Yogastunde mit Sukadev

Om! Spezielle Yogastunde "30 Jahre YV" mit Sukadev - lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.

Genieße die Yogastunde zum Mitmachen und verbreite die Harmonie,…

Sukadev Bretz 2022-02-02 14:00:00
2 Stunden Pranayama mit Chakra Mudra Leiter

2 Stunden Pranayama - Mitschnitt der Pranayama Sitzung sonntags 6-8h bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Angeleitet von Sukadev. 5 Runden Kapalabhati - langsam, schnell, sehr schnell. Mit Agni Sara, Uddhi…

Podcaster 2021-01-02 10:00:00
Fortgeschrittene Yogastunde mit Pranayama und Mudras in den Asanas

Yogastunde für fortgeschrittenere Übende, die weitere Energie-Techniken in die Asanas mit integrieren wollen: Du lernst, wie du vorderes, mittleres und hinteres Mula Bandha in die Asanas einbauen…

Podcaster 2020-12-26 10:00:00
Yogastunde Fortgeschrittene Schwerpunkt Rückbeugen 87 Minuten

Mache gute Fortschritte in deinen rückbeugenden Asanas. Entwickle deine Flexibilität insbesondere in den Schultern, im oberen Rücken und in den Hüften. In dieser 87-minütigen Yogastunde gibt d…

Podcaster 2020-12-19 10:00:00
Yoga für den Rücken - Yogastunde 47 Minuten für alle mit Vorkenntnissen

Tue etwas Gutes für deinen Rücken. Entspanne sehr gründlich, spüre den inneren Frieden. Stärke deine Rücken- und Bauchmuskeln und genieße ein ganz tolles Körpergefühl. Anfangsentspannung, …

Podcaster 2020-12-12 10:00:00
Yogastunde Jnana Yoga Mittelstufe 47 Minuten

Wer bin ich? Diese Frage begleitet dich in dieser 47-minütigen Hatha Yogastunde. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, führt dich durch die klassischen Hatha Yoga und leitet dich dazu an, …

Podcaster 2020-12-05 10:00:00
Gästehandbuch - Yoga Vidya Bad Meinberg

Herzlich willkommen bei Yoga Vidya Bad Meinberg!

Dieses Handbuch hilft dir, dich im Haus und in der Umgebung zu orientieren. Um mal wieder zu entspannen, aufzutanken und in ruhiger Atmosphäre Yog…

Podcaster 2020-12-05 09:59:00
Yoga Vidya Mittelstufenstunde mit vielen Erklärungen

Asanas exakt: Eine vollständige Yogastunde (70 Minuten) zum Entspannen und Aufladen. Lerne dabei viele Details, wie du die Übungen ganz korrekt und exakt ausführen kannst. Die Yoga Vidya Grundre…

Podcaster 2020-11-28 10:00:00
Yoga als Ganzkörper-Verehrung Gottes - 20 Minuten Mittelstufe-Praxis

Öffne dein Herz, verehre Gott mit deinem ganzen Körper und bitte um die Erfahrung göttlicher Gegenwart. 20 Minuten Hatha Yoga in Verbindung mit Bhakti Yoga, dem Yoga der Hingabe. Sukadev leitet …

Podcaster 2020-11-21 10:00:00
Fordernde Raja Yogastunde Mittelstufe - mit Affirmationen

Entwickle deine inneren Kräfte. Übe intensiv. Für alle, welche die Yoga Vidya Grundreihe beherrschen und gerne weiter Fortschritte machen wollen. Sukadev leitet dich in dieser fordernden Stunde …

Podcaster 2020-11-14 10:00:00
Yogastunde Mittelstufe - Yoga Vidya Grundreihe

Klassische Yoga Vidya Stunde Mittelstufen-Niveau. Die Yoga Vidya Grundreihe, die in Deutschland beliebteste Yoga-Reihe. Für Flexibilität, Kraft, Entspannung, mehr Energie, geistige Entwicklung un…

Podcaster 2020-11-07 10:00:00
Yoga Vidya Yoga Class - Intermediate Level 20 minutes

A complete Yoga practice in 20 minutes: Pranayama, sun salutation (surya namaskar), 12 basic postures (asanas), final relaxation. For intermediate students who already master the basics. No more ex…

Podcaster 2020-10-31 10:00:00
Hanuman Yoga Fitness-Yoga

Eine fordernde Yogastunde für körperliche Fitness: Konditionstraining mittels vieler Sonnengebete, Krafttraining mittels isometrischer Variationen von Sonnengebet (Surya Namaskar) und Navasana. A…

Podcaster 2020-10-24 09:00:00
Yogastunde fuer Fortgeschrittene - Variationen für Flexibilität

Fordernde Yogastunde für alle Yoga Fortgeschrittene und solche, die es werden wollen. Entwickle deine Flexibilität und bringe deine Yoga Praxis auf ein neues Level. Sukadev Bretz von Yoga Vidya l…

Podcaster 2020-10-17 09:00:00
Yoga Class for Chakra Awakening - for Intermediate Students

Activate your Chakras and let the energies flow. Sukadev leads you to an intermediate Yoga Class with concentration on the Chakras and their mental powers. This One-Hour-Yoga-Class consists of: Rel…

Podcaster 2020-10-10 09:00:00
Dynamische Yogastunde für Fortgeschrittene 20 Minuten

Eine kurze und intensive Yogastunde für alle, die eine gute Flexbilität haben und Fortschritte in den Asanas machen wollen.
Flotte Sonnengebete (Surya Namaskar), Sonnengebetsvariationen, Skorpion…

Podcaster 2020-10-03 09:00:00
# Fortgeschritte Kundalini Yoga Asana-Stunde mit Energie-Techniken

Spezielle Kundalini Yoga Energie-Techniken bei den Asanas der Yoga Vidya Grundreihe:

Surya Namaskar mit Mula Bandha und Ujjayi sowie Chakra Konzentration. Klassische Asanas mit Antar und Bahir Kumb…

Podcaster 2020-09-26 09:00:00
3-Stunden Pranayama mit genauer Erlaeuterung von Bhastrika Mudra Reihe

Eine intensive Pranayama-Sitzung mit umfangreichen Erklärungen

5 Runden Kapalabhati mit Erläuterung von Uddhiyana Bandha während Kapalabhati. 35 Minuten Wechselatmung mit langem Samanu. 4 Runden…

Podcaster 2020-09-19 09:00:00
# Kundalini Yoga Workshop Köln

3-Stunden Workshop für mehr Energie und Kraft.

Nach einleitenden Worten leitet dich Sukadev zu den Grundpraktiken des Kundalini Yoga an.

Kriyas, Sonnengebet, Asanas, Laya Yoga Tiefenentspannung, …

Podcaster 2020-09-12 09:00:00
# Yogastunde Mittelstufe 105 Minuten

Yogastunde mit Konzentration auf energetische und geistige Wirkungen.

Körper-Samyamas nach Patanjali.

Mitschnitt einer Yogastunde mit Sukadev im Yoga Vidya Center Essen.

Hier findest du:

Podcaster 2020-09-05 09:00:00
Yoga Vidya Verlagsprogramm - Programm 2020 - 2021

Neuerscheinungen, Bücher, CDs, DVDs, und vieles mehr zum Thema
Yoga, Meditation, Ayurveda und Spiritualität ~ von Yogis für Yogis!

Es liegt uns am Herzen, dich mit unserem Sortiment bei der Yog…

Podcaster 2020-09-05 08:59:00
# Kurz-Yogastunde mit Kapalabhati in allen Asanas. Kurzentspannung mit Gayatri

Eine kurze Yogastunde mit Kapalabhati in allen Asanas

Zum schnellen Aufladen mit neuer Kraft, gut geeignet auch vor einer intensiven Pranayama Sitzung.

Mitschnitt aus einem Workshop während einer…

Podcaster 2020-08-29 09:00:00
Shambhavi Mudra und Nada Dharana Meditationstechniken

Hatha Yoga Meditationstechniken Shambhavi Mudra und Nada Dharana.

Anleitungen mit Erläuterungen anhand von Versen aus dem vierten Kapitel der Hatha Yoga Pradipika.

Mitschnitt aus einem Hatha Yoga…

Podcaster 2020-08-22 09:00:00
Plavini mit Kevala Kumbhaka

Plavini in einer fortgeschrittenen Variante:

wie sie z.B. zur Einleitung der Meditation oder auch während der Meditation bei unruhigem/trägen Geist fast Wunder wirken kann: Du verbindest Plavini …

Podcaster 2020-08-15 09:00:00
Fortgeschrittenes Sitali Sitkari Pranayama

Öffne dein Herz, gelange zu innerer Ruhe mittels dieser fortgeschrittenen Variation von Sitali bzw. Sitkari.

Sitali/Sitkari wirken kühlend, reduzieren ein Übermap an Pitta, verstärken die Monde…

Podcaster 2020-08-08 09:00:00
Yoga Vidya erleben!

Yoga Erleben - In Europas größten Yoga und Ayurveda Häusern

Yoga Vidya - Das führende Yoga-Netzwerk in Deutschland.

  • Besondere Kraftorte
  • Ganzheitliche Philosophie
  • Faire Pauschalpreise

Klick…

Podcaster 2020-08-08 08:59:00
Fortgeschrittenes Bhramari mit Jalandhara Bandha un Herzenskonzentration

Öffne dein Herz und bekomme starken Zugang zu innerer Freude und Liebe.

Fortgeschrittenes Bhramai mit Jalandhara Bandha und Herzenskonzenration.

Angeleitet von Sukadev Bretz. Mitschnitt aus einer…

Podcaster 2020-08-01 09:00:00
Dankeschön und Spendenaufruf

Dir gefallen unsere Podcasts? Du praktizierst gerne mit ihnen und erhältst wertvolle Inspiration für deinen Alltag? Wir stellen dir dieses Angebot gerne weiter kostenlos zur Verfügung. Wir brauc…

Podcaster 2020-07-26 07:49:39
# Yoga-Stunde für Anfänger 46 Minuten

Energie, Entspannung, Positivität mit Yoga- das kannst du in 46 Minuten Yoga erfahren.

Du wirst durch die Yoga Vidya Anfängerstunde hindurchgeführt: Anfangsentspannung, Aufwärmübung, Yogastell…

Podcaster 2020-07-25 09:00:00
# Yoga Vidya Grundreihe in 36 Minuten

Die Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 36 Minuten.

Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, Atemübungen. Viel Energie und Kraft in kurzer Zeit. Mitschnitt einer Yogastunde im Rahmen eines Yogaleh…

Podcaster 2020-07-18 09:00:00
# Yogastunde Jnana Yoga und Vedanta: Wer bin ich?

Yogastunde mit Selbstbefragung: Wer bin ich?

In dieser Yogastunden kannst du erkennen, dass der Körper wie ein Raumanzug ist, durch den wir Erfahrungen machen und handeln. Du machst die Erfahrung…

Podcaster 2020-07-11 09:00:00
# Kundalini Yoga Fortgeschrittene 3 Stunden

Intensive Energiepraxis aus dem Kundalini Yoga

Yogastunde mit langem Halten der Asanas und langem Pranayama.Surya Namaskar mit Ujjayi und Mula Bandha, Asanas mit Ujjayi, Mula Bandha, Ashwini Mudra,…

Podcaster 2020-07-04 09:00:00
Gründe dein eigenes Yogazentrum in Kooperation mit Yoga Vidya

Kooperations-Center gründen

Möchtest Du gern selbständig ein eigenes Yoga-Vidya-Zentrum in Kooperation mit dem Haus Yoga Vidya leiten? Entdecke deine individuellen Fähigkeiten, profitiere von e…

Podcaster 2020-07-04 08:59:00
Sitali und Sitkari in fortgeschrittener Variante mit Kumbhaka und Khechari Mudra

Sukadev leitet Sitali/Sitkari an.

Eine kühlende Pranayama Übung in einer fortgeschrittenen Variation: Mit Kumbhaka und Khechari Mudra. Mit Erläuterungen aus der Hatha Yoga Pradipika.

Live Mits…

Podcaster 2020-06-27 09:00:00
Yoga Vidya Yogastunde zur Entwicklung von Achtsamkeit und Hingabe - Mittelstufe

Eine Yoga-Stunde für mehr Achtsamkeit, zur Entwicklung von Hingabe und Ausdehnung von Bewusstheit. Die Yoga Vidya Grundreihe mit ein paar Variationen und speziellen Konzentrationstechniken. 3 Rund…

Podcaster 2020-06-20 09:00:00
Yoga Vidya Yogastunde Mittelstufe mit vielen Variationen - 83 Minuten

Lasse dich anleiten zu einer Yoga Sitzung: Yoga Vidya Mittelstufe Yogastunde mit vielen Variationen - für neue Freude und Enthusiasmus beim Yoga. Sukadev leitet dich an zu: Anfangsentspannung, OM,…

Podcaster 2020-06-13 09:00:00
Kurze, fordernde Yogastunde mit Variationen der Heldenstellung und des Dreiecks - 20 Minuten Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene

Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde: Nach einigen Sonnengrüßen übst du verschiedene Variationen der Heldenstellung, Vira Bhadrasana, sowie des Dreiecks, Trikonasana. So stärkst…

Podcaster 2020-06-06 09:00:00
Sevaka werden bei Yoga Vidya - Leben und Dienen in einer spirituellen Gemeinschaft

Möchtest du Teil der Yoga Vidya Sevaka-Gemeinschaft sein? Leben und Wirken in einer Ashram-Gemeinschaft für eine bessere Welt, für persönliches und spirituelles Wachstum!?

Yoga Vidya ist die g…

Podcaster 2020-06-06 08:59:00
Philosophische Yogastunde - Erfahrung des Reinen Bewusstseins

Fortgeschrittene Yogastunde mit philosophischer Bewusstheit: Wer bin ich? Wie löse ich mich von Verhaftungen? Wie löse ich mich von Identifikationen? Wie erfahre ich reines Bewusstsein? Was ist m…

Podcaster 2020-05-30 09:00:00
Fordernde Yogastunde mit Sukadev mit Variationen - 90 Minuten

90-minütige Yogastunde mit Sukadev: Kapalabhati, Wechselatmung mit Mantras; Sonnengebet mit genauen Korrekturen; Asanas mit einigen Variationen. Humorvoll und fordernd! Mitschnitt einer Yogastunde…

Podcaster 2020-05-23 09:00:00
Meditative Yogastunde mit Chakra Konzentration auf Deutsch-Englisch - Yoga Lesson German-English

Yogastunde deutsch-englisch. Langes Halten der Stellungen mit Chakra-Konzentration. Ohne Pranayama. Mit Laya Tiefenentspannung. Mitschnitt einer Yogastunde mit Sukadev während eines 9-tägigen Yog…

Podcaster 2020-05-16 09:00:00
Fortgeschrittene Murccha Variation mit Erläuterungen

Murccha ist eine der 8 Mahakumbhakas (Hauptatemtechniken) der Hatha Yoga Pradipika. Sukadev leitet dich hier zu einer fortgeschrittenen Variation an, bei der du die Luft so lange anhältst, wie es …

Podcaster 2020-05-09 09:00:00
Fortgeschrittene Kundalini Nada Yogastunde - meditativ mit Pranayama und Meditation am Ende

Yogastunde mit Konzentration auf die Chakras in Verbindung mit Shambhavi Mudra und Konzentration auf Nada, den inneren Klang zur Aktivierung der Chakras und Erweiterung des Bewusstseins. Längeres …

Podcaster 2020-05-02 09:00:00
3 Stunden Pranayama Workshop - mit Chakra-Leiter und Satsang

3 Stunden Intensives Pranayama, Mudras, Meditation, Mantra-Singen


Folgende Atemtechniken (Pranayama) werden angeleitet: Agni Sara, Uddhiyana Bandha, 5 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Anuloma Vilom…

Podcaster 2020-04-25 09:00:00
Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen

Yogastunde Mittelstufe mit Affirmationen: Anfangsentspannung, Pranayama, Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, OM, Meditation. Mit vielen Tipps zur geistigen Entwicklung. Du solltest schon mit de…

Podcaster 2020-04-18 09:00:00
Yoga Vidya Grundreihe in 36 Minuten - Mittelstufe

Die Yoga Vidya Grundreihe Mittelstufe in 36 Minuten: Sonnengebet, Asanas, Tiefenentspannung, Atemübungen. Viel Energie und Kraft in kurzer Zeit. Mitschnitt einer Yogastunde im Rahmen eines Yogaleh…

Podcaster 2020-04-11 09:00:00
Bhakti Yogastunde mit Lotus-Variationen und Taube

Yogastunde mit Sukadev als Hingabe an Gott. In der Mitte einige Vorübungen für den Lotussitz und mehrere Lotus-Variationen. Gegen Ende genaue Erläuterung der Rückwärtsflexibilität und Variati…

Podcaster 2020-04-04 09:00:00
Spirituelle Lebensberatung - Angebot der Yogatherapie bei Yoga Vidya - Jetzt auch ONLINE!

Die Spirituelle Lebensberatung

Die Spirituelle Lebensberatung als Begleitung und Unterstützung bei Fragen zu deiner Lebenssituation und deiner persönlichen Entwicklung.

Mögliche Themenfelder:
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Podcaster 2020-04-04 08:59:00
Klangyogastunde mit Gopiji, Atmaram, Tara, Aspen von Yoga Vidya
Ein besonderes Erlebnis für deine Yoga-Praxis: Yogastunde mit Mantrasingen - Mittelstufen-Niveau. Atmaram leitet dich zur Yogastunde an. Gopiji singt dazu passende Mantras und spielt dazu Harmon…
Podcaster 2020-03-28 10:00:00
Yogastunde mit Sukadev: Die Weisheit der Raja Yoga Sutras in Bezug zu den Asanas
Eine Hatha Yogastunde mit Erläuterungen von Versen aus dem Yoga Sutra des Patanjali. Mitschnitt einer Yogastunde mit Sukadev vom Yoga-Kongress im November 2008. http://www.yoga-vidya.de.

Dies ist …

Podcaster 2020-03-21 10:00:00
Hormonyogastunde mit Amba Popiel-Hoffmann
Amba Popiel-Hoffmann, Leiterin des Yoga Vidya Centers Darmstadt, leitet eine Hormonyogastunde an. Mitschnitt vom Yoga Vidya Kongress im November 2008. http://www.yoga-vidya.de/darmstadt.

Dies ist e…

Podcaster 2020-03-14 10:00:00
Gayatri Mantra Yogastunde mit Sukadev
60-minütige Yogastunde mit Gayatri Mantra und Verbindung mit Licht. Yoga Vidya Grundstunde mit einigen Variationen: Anfangsentspannung, 2 Runden Kapalabhati, ein paar Runden Wechselatmung, Sonneng…
Podcaster 2020-03-07 10:00:00
Musikfestival 2020

Wie kein anderes Medium vermag Musik Menschen miteinander zu verbinden.

Sie ist eine universelle Sprache, die mit dem Herzen verstanden wird. Erlebe das Wunder der heilenden Töne!

International …

Podcaster 2020-03-07 09:59:00
Yogastunde 75 Minuten mit Sukadev - viel Pranayama, kurze Asanas
Sukadev leitet eine Yogastunde von 75 Minuten an - 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung, Bhastrika, dann Asanas - kurz aber intensiv. Und zum Schluss Tiefenentspannung. http://www.yoga-vi…
Podcaster 2020-02-29 10:00:00
Sehr fortg. Pranayama mit 20 Min. Viparita Karani Mudra und ausführlichen Bhastrika Mudras
Intensives Pranayama für den sehr fortgeschrittenen Aspiranten. Mitschnitt aus der zweiten Woche des Kundalini Yoga Sadhana Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg (27.6.2011). Sukadev, Gründer und …
Podcaster 2020-02-22 10:00:00
Bhavas aus den 6 Darshanas - Yogastunde mit Sukadev
Yogastunde, die Sukadev für die Ausbildungsleiter der 2-Jahres Yoga Vidya Ausbildungen gegeben hat. Besonderes Thema: Die Bhavas aus den Darshanas im Yoga Unterricht. Sukadev zeigt, wie vielfälti…
Podcaster 2020-02-15 10:00:00
Intensiv-Pranayama 3 Stunden mit Bhastrika Mudra Reihe
Intensives Pranayama für Kundalini-Yoga Fortgeschrittene. Nur für Absolventen der Kundalini Yoga Intensiv-Praxis-Woche von Yoga Vidya. Sukadev Bretz leitet an zu: 5 Runden Kapalabhati. 30 Minuten…
Podcaster 2020-02-08 10:00:00
Bhakti - Yoga-Stunde mit Sukadev

Sukadev leitet eine Bhakti Yoga-Stunden an. Mit vielen liebevollen Affirmationen. Entspannend und herzlich. http://www.yoga-vidya.de


Dies ist eine Wiederveröffentlichung aus dem Jahr 2009.


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Podcaster 2020-02-01 10:00:00
Aus- und Weiterbildungen 2020

Yoga Vidya - Europas größte Yoga und Ayurveda Seminarhäuser

In: Bad Meinberg, Westerwald, Nordsee und im Allgäu.

Mehr Wissen, Transformation, Inspiration, Persönlichkeitsentwicklung und mehr…

Podcaster 2020-02-01 09:59:00
Fortgeschrittenes Pranayama mit viel eigener Praxis

Fortgeschrittenes Pranayama aus dem Mitarbeiter Sadhana Seminare 21.11.2008. Kapalabhati, 25 Min. Wechselatmung (die Hälfte ohne Ansage), Bhastrika, Ujjayi mit Mahavedha, Surya Bedha, Sitali mit K…

Podcaster 2020-01-25 10:00:00
Yogastunde mit Raja Yoga Körper-Samyamas

Yogastunde mit Raja Yoga Körper-Samyamas aus dem 3. Kapitel des Yoga Sutra von Patanjali. Du erfährst: Welche geistige Wirkung hat die Konzentration auf bestimmte Körperteile? Wie kannst du dein…

Podcaster 2020-01-18 10:00:00
Fortgeschrittenes Pranayama 3 Stunden

Fortgeschrittenes und intensives Pranayama für eine machtvolle Energieerfahrung. Kapalabhati mit bis zu 500 Ausatmungen, 35 Minuten Wechselatmung
Verschiedene Formen von Bhastrika.
Ujjayi, Surya B…

Podcaster 2020-01-11 10:00:00
Fortgeschrittene Yogastunde - mit langem Halten und Hingabe
EIne Yogastunde für Fortgeschrittene: Sonnengebet und Asanas mit langem Halten und Hingabe; Tiefenentspannung mit Dankbarkeitsaffirmationen; 75 Minuten Pranayama. Mitschnitt einer Yogastunde mit S…
Podcaster 2020-01-04 10:00:00
Kundalini Yoga gefolgt von Herz - Pranayamas und Meditation

Kundalini Yogastunde

Langes Halten der Stellungen mit Chakrakonzentration, Affirmationen und Öffnen für die Gegenwart Gottes. Tiefenentspannung mit Phantasiereise zu Durga. Herzenspranayamas: B…

Podcaster 2019-12-28 10:00:00
Yogastunde für Anfänger mit Vorkenntnissen - 90 Minuten

90 Minuten sanftes Yoga für alle, die mit Yoga vertraut sind: Anfangsentspannung, Krokodilsübungen, Schulterentspannung, Wechselatmung, Augenübungen, Sonnengruß mit einfachen Variationen, Hund,…

Podcaster 2019-12-21 10:00:00
Yoga für Anfänger - mit praktischen Yoga Übungen

Was ist Yoga? Wie kann Yoga dir helfen? Welche Übungen kannst du sofort ausprobieren? Wie wirkt Yoga? Yoga wird immer populärer. In diesem Audio erfährst du einiges über Yoga. Du kannst sofort …

Podcaster 2019-12-14 10:00:00
Yogastunde Schwerpunkt Rückbeugen für Fortgeschritte

20 Minuten fordernde Yogastunde mit Schwerpunkt Rückbeugen


Für Fortgeschrittene und alle, die es werden wollen. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich an zu: Surya Namaskar (S…

Podcaster 2019-12-07 10:00:00
Yoga Vidya Hauptkatalog 2020

Programm 2020: Alle Seminare an der Nordsee, im Westerwald, im Allgäu und in Bad Meinberg.

Hier findest du das gesamte Angebot chronologisch für das ganze Jahr 2020.So kannst du frühzeitig gut …

Podcaster 2019-12-07 09:59:00
Klang-Yoga-Stunde mit Ragas - mit Atmamitra

Herzöffnende Yogastunde mit Klang

Eine wunderbare Yogastunde, um das Herz zu öffnen, Freude zu empfinden, Körper und Geist in Meditation zu versetzen. Aufnahme einer Live Yogastunde während de…

Podcaster 2019-11-30 10:00:00
Kurze Yogastunde mit Variationen der Heldenstellung - 20 Minuten Yoga für Mittelstufe und Fortgeschrittene

Eine kurze, dynamische und auch fordernde Yogastunde

Nach einigen Sonnengrüßen übst du verschiedene Variationen der Heldenstellung (Vira Bhadrasana), sowie des Dreiecks (Trikonasana). So stärk…

Podcaster 2019-11-23 10:00:00
Yogastunde Mittelstufe meditativ mit Gayatri Mantras

Yoga in Verbindung mit Mantras - eine ideale Kombination für Herzensöffnung und spirituelle Erfahrung.


Eine 75-minütige Yogastunde zum Mitmachen für alle, die mit der Yoga Vidya Grundreihe ve…

Podcaster 2019-11-16 10:00:00
Yogastunde Chakra-Konzentration - aktiviere deine Energiezentren

Yogastunde mit Schwerpunkt Chakrakonzentration für Mittelstufe und Fortgeschrittene

Eine vollständige Yogastunde (82 Minuten) für Mittelstufe und Fortgeschrittene mit dem Schwerpunkt Chakra-Kon…

Podcaster 2019-11-09 10:00:00
Yogastunde - Mittelstufe mit Affirmationen mit Durga Jyoti - 75 Minuten

Sanfte Mittelstufe Yogastunde mit Affirmationen.

Du übst in dieser 75-minütigen Yogastunden Anfangsentspannung, Kapalabhati (Schnellatmung) und Anuloma Viloma (Wechselatmung), Sonnengruß, Schul…

Podcaster 2019-11-02 10:00:00
08 Mit intensivem Pranayama -Bija Mantra Rezitation - Fortgeschrittenes Pranayama
100 Minuten Pranayama - mit besonderer Betonung von Kapalabhati:

Die letzte der 3 Runden Kapalabhati hat etwa 1000 Ausatmungen (magst du mal nachzählen?) - und dabei wiederholt Sukadev das Shakti …

Podcaster 2019-10-26 09:00:00
07 Intensives Pranayama mit viel Mahamudra - Fortgeschrittenes Pranayama

Die letzte angeleitete Pranayama Sitzung des 2-wöchigen Sadhana Intensivs mit Sukadev Bretz bei Yoga Vidya Bad Meinberg.

3 Runden Kapalabhati, auch mit Om Aim Hrim Klim und Gayatri beim Ausatmen.

…
Podcaster 2019-10-19 09:00:00
06 Fortgeschrittenes Pranayama mit vielen Erläuterungen - Fortgeschrittenes Pranayama
Das typische Yoga Vidya fortgeschrittene Pranayama mit vielen Erläuterungen:

Wenn du Yoga Vidya kennst, vielleicht die Yogalehrer Ausbildung besuchst oder abgeschlossen hast, oder bei den 6h Prana…

Podcaster 2019-10-12 09:00:00
05 Nach Wechselatmung Bhastrika Ujjayi Surya Bedha Shakti Chalini - Fortgeschrittenes Pranayama
h4>Fortgeschrittene Pranayamas Bhastrika, Ujjayi, Surya Bedha und Shakti Chalini mit Bhastrika.

Intensives Pranayama für alle, die mit den Yoga Vidya fortgeschrittenen Pranayama Übungen vertraut …

Podcaster 2019-10-05 09:00:00
04 Intensives Pranayama 90 Minuten gefolgt von 15 Mintuen Meditation - Fortgeschrittenes Pranayama
Fortgeschrittene Pranayamas Bhastrika, Ujjayi, Surya Bedha und Shakti Chalini mit Bhastrika.

Intensives Pranayama für alle, die mit den Yoga Vidya fortgeschrittenen Pranayama Übungen vertraut sin…

Podcaster 2019-09-28 09:00:00
03 Viparita Karani Mudra und ausführlichen Bhastrika Mudras 20 Min. - Fortgeschrittenes Pranayama
Intensives Pranayama für Fortgeschrittene:

Drei Runden Kapalabhati.

Dann der Hauptteil dieser Pranayama Sitzung: 60 (Sechzig) Minuten Wechselatmung (Anuloma Viloma), größtenteils im Rhythmus 6:…

Podcaster 2019-09-21 09:00:00
02 Wechselatmung mit Moksha Mantras 2 Stunden 60 Minuten - Fortgeschrittenes Pranayama
Intensives Pranayama für Fortgeschrittene:

Drei Runden Kapalabhati.

Dann der Hauptteil dieser Pranayama Sitzung: 60 (Sechzig) Minuten Wechselatmung (Anuloma Viloma), größtenteils im Rhythmus 6:…

Podcaster 2019-09-14 09:00:00
01 Wechselatmung mit Moksha Mantras 60 Min - Fortgeschrittenes Pranayama
Inhalt dieser ersten Kursstunde: Einführung, Sinn und Zweck; Pranayama, Yamas und Niyamas, Voraussetzungen; Üben: Uddiyana Bandha, Agni Sara; 5 Runden Kapalabhati; lernen: Vollständige Yoga Atmu…
Podcaster 2019-09-07 09:00:00
Die Yoga Vidya Berufsverbände
Die Yoga Vidya Berufsverbände vertreten die Interessen ihrer Mitglieder in folgenden Berufsgruppen:
 

• Yogalehrer/in • Kinderyoga • Business Yoga • Hormon Yoga Berufsverband • …

Podcaster 2019-09-07 08:59:00
5C Chakra Mudraleiter mit Erläuterungen - Mittleres Kriya Yoga

Anleitung mit Erläuterung zur Chakra Mudraleiter, das Mittlere Kriya Yoga.

Dies ist eine fortgeschrittenere Yoga Praxis, die entweder nach der Wechselatmung oder nach der Vorwärtsbeuge, dem Dreh…

Podcaster 2019-08-31 09:00:00
4D Ujjayi Meditation - Kleines Kriya Yoga - mit Erläuterungen - Kundalini Yoga Meditation

Die Ujjayi Meditation ist eine machtvolle Meditationstechnik, um die Energie der Chakras zu aktivieren, das Energiefeld zu erweitern, Prana zu erfahren, in die tiefe Stille zu gehen.

In diesem Aud…

Podcaster 2019-08-24 09:00:00
4C Lange fortgeschrittene Kundalini Yoga Praxis mit Pranayama, Mudra und Ujjayi Meditation

4C Lange fortgeschrittene Kundalini Yoga Praxis mit Pranayama, Mudra und Ujjayi Meditation, Schwerpunkt: Chakra Bija Mantras

90 Minuten Fortgeschrittene Praxis von Pranayama und Kundalini Yoga.

D…

Podcaster 2019-08-17 09:00:00
4B Fortgeschrittene Pranayama Praxis mit Chakra Bija Rezitation und Yantra Visualisierung

4B Fortgeschrittene Pranayama Praxis mit Chakra Bija Rezitation und Yantra Visualisierung - Praxis-Audio 4.

Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga 75 Minuten intensive fortgeschrittene Pr…

Podcaster 2019-08-10 09:00:00
4G Ujjayi Meditation mit Bija Mantras und Yantras und vier Kreisläufen - Kleines Kriya Yoga

4G Ujjayi Meditation mit Bija Mantras und Yantras und vier Kreisläufen - Kleines Kriya Yoga - Kundalini Yoga Meditation.

Eine komplexere Anleitung zu einer fortgeschritteneren Form der Ujjayi Med…

Podcaster 2019-08-03 09:00:00
4E Ujjayi Meditation Anleitung 4 Kreisläufe - Kleines Kriya Yoga - Kundalini Yoga Meditation

Anleitung zur Ujjayi Meditation mit vier Kreisläufen, Visualisierung von Licht, reine Stille und Chidakasha Dharana.

Diese Praxis wird erläutert auf "4D Ujjayi Meditation - Kleines Kriya Yoga - …

Podcaster 2019-07-27 09:00:00
4A Fortgeschrittenes Pranayama Kursaudio 4. Woche: Chakras, Pranayamasitzung, Ujjayi Meditation

4A Fortgeschrittenes Pranayama Kursaudio 4. Woche: Chakras, Pranayamasitzung, Ujjayi Meditation: Kleines Kriya Yoga.

Heute spreche ich über die Chakras, die Energiezentren. Und leite dich zu eine…

Podcaster 2019-07-20 09:00:00
3C Fortgeschrittenes Pranayama - Praxis: stehende Pranayamas, Kapalabhati, WA, Bhastrika, Mudras

Lange und intensive Pranayama Sitzung für fortgeschrittene Übende: für Absolventen der Yoga Vidya Yogalehrer Ausbildung oder Kundalini Yoga Seminare.

Diese Pranayama Sitzung besteht aus:

- ste…

Podcaster 2019-07-13 09:00:00
3B Fortgeschrittenes Pranayama - Intensivpraxis: Kapalabhati, Wechselatmung mit Samanu, Bhastrika

Sukadev leitet dich an zu 3 Runden Kapalabhati, 20 Minuten Wechselatmung mit Samanu und Bandhas, 3 Runden Bhastrika und Meditation.

Eine Stunde intensives Pranayama für Absolventen der Yoga Vidya…

Podcaster 2019-07-06 09:00:00
4F Ujjayi Meditation Anleitung - Makrokosmischer Kreislauf - Energiemeditation - Kleines Kriya Yoga

4F Ujjayi Meditation Anleitung - Makrokosmischer Kreislauf - Energiemeditation - Kleines Kriya Yoga - Kundalini Yoga Meditation Eine Anleitung zur Ujjayi Meditation, kleines Kriya Yoga, in verkürz…

Podcaster 2019-06-29 09:00:00
Yogastunde mit Affirmationen 90 Minuten

Yogastunde (90 Minuten) mit langem Halten der Stellungen. Mit Affirmationen zur geistigen Entwicklung. Für die Entfaltung der inneren Kräfte, für innere Stärkung und Öffnung. Eine der bei Yoga…

Podcaster 2019-06-22 09:00:00
Lerne dein Khechari Mudra zu verbessern - Vortrag von Sukadev

Sukadev gibt Tipps und Tricks, wie du dein Khechari Mudra verbessern kannst. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Yoga 2014".

Kunda…

Podcaster 2019-06-15 09:00:00
Lerne mehr über Fingermudras - Vortrag von Shaktipriya

Shaktipriya gibt Erläuterungen zu einigen Fingermudras. Außerdem werden Fragen beantwortet. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pranayama und Kundalini Y…

Podcaster 2019-06-08 09:00:00
Steigere dein Energie Niveau mit zwei Stunden intensivem Pranayama mit Shaktipriya

Zwei Stunden intensives Pranayama. Shaktipriya leitet dich zu fünf Runden Kapalabhati, auch wechselseitig und mit Ashwini Mudra und kleinem Vajroli Mudra, Wechselatmung mit Samanu und Affirmatione…

Podcaster 2019-06-01 09:00:00
Lerne mehr über die Reinigung der Nadis Ida und Pingala und die Öffnung der Nase - Vortrag Sukadev

Sukadev spricht über die Reinigung der Nadis Ida und Pingala und wie die Nasendurchgänge geöffnet werden können. Mitschnitt aus der Yogalehrer Fortbildung "Unterrichten von fortgeschrittenem Pr…

Podcaster 2019-05-25 09:00:00
Kunjar Kriya - Yogisches Erbrechen Vortrag mit Atmanshanti

Kunjar Kriya auch Kunjara Kriya - eine der Reinigungspraktiken des Kriya. Um sein Mageninneres zu reinigen schluckt der Yogapraktizierende 1-2 Liter Salzwasser und übergibt sich nach kurzer Zeit. …

Podcaster 2019-05-18 09:00:00
Ujjayi, Bhramari und Surya Bheda in fortgeschrittener Variation - nach Kapalabhati und Wechselatmung

Ujjayi, Bhramari und Surya Bheda in fortgeschrittener Variation - zur Übung nach Kapalabhati und Wechselatmung Drei wichtige Pranayamas in fortgeschrittener Variation für diejenigen, die mit den …

Podcaster 2019-05-11 09:00:00
Bhastrika Mudra-Reihe und Stille Meditation

Bhastrika Mudra-Reihe und Stille Meditation - Fortgeschrittene Praktiken zum Üben nach Kapalabhati und Wechselatmung. Dies ist wieder eine Aufnahme nur für Fortgeschrittene, die mit den Yoga Vidy…

Podcaster 2019-05-04 09:00:00

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