Yogastunden Podcast
Yogastunden Podcast: Kurze und lange Yogastunden. Für Anfänger und Fortgeschrittene. Yogastellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Tiefenentspannung. Aufgenommen bei Yoga Vidya. Ein Tipp für Anfänger: Suche nach den Yogastunden, die im Titel das Wort "Anfänger" haben. So kannst du gut beginnen.
Yogastunden Podcast - aktuelle Folgen
Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene.
- Yoga Vidya Mittelstufe mit Klang, mit Ananta und Shivani
Om! Yoga Vidya Mittelstufe mit Klang, mit Ananta und Shivani. Das Video dazu findest du auf unserer Yoga Vidya Community: Yogastunde “Chakrakonzentration” mit Mahindra
Om! In dieser Yogastunde energetisierst und harmonisierst du durch Yoga Praxis mit Chakrenkonzentration, trainierst Asanas, erfährst inneren Frieden und vieles mehr.…
- Omkara 2023-03-18 06:30:23
- Yogastunde “Meditatives Halten” mit Tilman
Om! In dieser Yogastunde stabilisierst du gemeinsam mit unserm Yogalehrer Tilman dein inneres Gleichgewicht und stärkst deine Muskeln. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden…
- Omkara 2023-03-11 06:30:33
- Yogastunde “Geistig” mit Mahindra – Yoga Vidya Mittelstufe
Om! Praktiziere mit unserem Yogalehrer Mahindra. Lerne Dich selbst zu reflektieren mit Unterstützung von Yoga. Du wirst direkt von unserem Yogalehrer angeleitet, als wärst Du live mit vor Ort. All…
- Omkara 2023-03-04 06:30:23
- Yoga Nidra – Tiefenentspannung mit Stefanie
Om! Yoga Nidra ist eine Yoga-Technik aus der tantrischen Tradition, die durch tiefe Entspannung und bewussten Schlaf den Zugang zu tiefen Bewusstseinsschichten ermöglicht. Yoga Nidra ist eine syst…
- Omkara 2023-02-25 06:30:15
- Mantrayogastunde mit Lisa-Marie – Yoga Vidya
Om! Diese Yogastunde wird von energetisierenden Mantras begleitet. Lasse dich von den Klängen inspirieren und spüre tiefe Verbundenheit mit deinem Selbst. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfa…
- Omkara 2023-02-18 06:30:02
- Mittelstufe “Umkehrstellungen” mit Mahindra – Yoga Vidya
Om! Praktiziere Yoga gemeinsam mit unserem Yogalehrer Mahindra. Dies ist die Yoga Vidya Grundreihe “Umkehrstellung”. Du wirst direkt von unserem Yogalehrer angeleitet, als wärst…
- Omkara 2023-02-11 06:30:07
- Yogastunde “Exakt” mit Wolfgang – Yoga Vidya Mittelstufe
Om! In dieser Yogastunde stärkst du dein inneres Gleichgewicht und wirst behutsam und exakt an die Yoga Vidya Grundreihe herangeführt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden…
- Omkara 2023-02-04 06:30:36
- “Lasse innere Blockaden los und werde frei” – Yin Yoga zum Loslassen mit Kati
OM! In dieser kurzen Yin Yoga Sequenz liegt der Fokus auf hüftöffnende Stellungen. Erfahre so Weite und lasse innere Blockaden los. Im Yin Yoga geht es vor allem darum, in die Asanas hinein zu ent…
- Omkara 2023-01-30 14:00:14
- Yoga Vidya Mittelstufe “Exakt – Körperspannung & Aufrichtung”
Om! In dieser Yogastunde stärkst du dein inneres Gleichgewicht und wirst behutsam und exakt an die Yoga Vidya Grundreihe herangeführt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden…
- Omkara 2023-01-28 06:30:18
- Mantrayoga “Verbundenheit spüren” mit Sarada – Yoga Vidya
Om! Diese Yogastunde wird von energetisierenden Mantras begleitet. Lasse dich von den Klängen inspirieren und spüre tiefe Verbundenheit mit deinem Selbst. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfa…
- Omkara 2023-01-21 06:30:14
- Yogastunde “Exakt” mit Wolfgang – Yoga Vidya Mittelstufe
Om! In dieser Yogastunde stärkst du dein inneres Gleichgewicht und wirst behutsam und exakt an die Yoga Vidya Grundreihe herangeführt. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Fr…
- Omkara 2023-01-14 06:30:38
- Yoga Sukshma Vyayama mit Stefan (Yoga der Energie)
Om! Sukshma Vyayama Yoga Energie Techniken: Lerne Yoga Praxis mit Stefan. Stefan lernte die Techniken direkt von Reinhard Gammenthaler, dem letzten Schüler von Dhirendra Brahmachari. Sukshma Vyaya…
- Omkara 2023-01-07 06:30:30
- Sivanandayoga mit Variationen angeleitet von Sukadev | Kräftigung und Dehnung
Om! In dieser Podcast-Episode führt dich Sukadev Bretz durch eine besondere Yogapraxis. Der Fokus liegt auf Stand- und Umkehrhaltungen. Dehnung und Kräftigung kommen natürlich auch nicht zu kurz.…
- Omkara 2023-01-02 14:00:37
- Die Kraft der Göttin Lakshmi erfahren – Yogastunde mit Manuela
Om! Praktiziere live mit unserer Yogalehrerin Manuela gemeinsam Yoga. Lasse dich durch diese Yogastunde führen, in der der Fokus auf dem Bhakti Aspekt liegt. Fühle die Verbundenheit zur Götti…
- Omkara 2022-12-31 06:30:16
- “Erwecke deine Kundalini” mit Satyadevi – Yoga Vidya
Om! In dieser Yogastunde energetisierst und harmonisierst du deine Chakren. Lerne Yoga Praxis, trainiere Asanas, erfahre inneren Frieden und vieles mehr.
Das V…
- Omkara 2022-12-24 06:30:42
- Yoga Mittelstufe Gospelsongs mit Ingrid und Wolfgang
Om! Praktiziere live mit Yoga gemeinsam mit Wolfgang und Ingrid. Sie führen dich durch die Yogastunde mit Gospelsongs. Du wirst direkt angeleitet, als wärst du live mit vor Ort gewesen. Lerne Yoga…
- Omkara 2022-12-17 06:30:22
- Mittelstufe Mantrayoga
Om! Praktiziere Yoga gemeinsam mit unseren Yogalehrern. In dieser Mantra Yogastunde wird besonders auf die geistige Wirkung der Yoga Vidya Grundreihe eingegangen begleitet von zauberhaften Klängen…
- Omkara 2022-12-10 06:30:17
- Yoga “Herzensweg” mit Karunamayi Devi Dasi – Yoga Vidya Mittelstufe
Om! Praktiziere live mit unserer Yogalehrerin Karunamayi Devi Dasi gemeinsam Yoga. Lasse dich durch diese Yogastunde führen, in der der Fokus auf herzöffnende Asanas liegt. Erfahre die Energ…
- Omkara 2022-12-03 06:30:13
- Schamanische Yogastunde mit Tilman – Yoga Vidya Mittelstufe
Om! Praktiziere Yoga gemeinsam mit unserem Yogalehrer Tilman. Er wird dich durch die Yoga Vidya Grundreihe begleiten und schamanische Praktiken einbringen. So kannst du die Asanas nach deiner Wah…
- Omkara 2022-11-26 06:30:12
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