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…indi]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit '''[[Rückenschmerzen]]'''. Mehr zum Hindi Wort Pith men drd findest du unter dem Stichwort [[Pit * Pith men drd deutsche Übersetzung Rückenschmerzen

…[[Hindi]] Wort bzw. Ausdruck und kann unter anderem übersetzt werden mit [[Rückenschmerzen]]. Mehr zum Hindi Wort Pitha mem darda findest du unter dem Stichwort [[Pit * [[Rückenschmerzen Bengali]]

…nn schaue mal nach unter den Stichwörtern '''[[Rücken]], [[Rückenyoga]], [[Rückenschmerzen]]''': Da findest du praktische Übungen und Anleitungen, welche die medizin Hier ein kurzer Videovortrag zum Thema Vorbeugung und Therapie von Rückenschmerzen:

…s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen] sind. ==Sogenannte Haltungsfehler kein Grund für Rückenschmerzen==

…hen]] pīṭha mēṁ darda. Hindi Pitha mem darda bedeutet also auf [[Deutsch]] Rückenschmerzen'''. === Rückenschmerzen in anderen indischen Sprachen===

…wie du Rückenschmerzen los wirst. Du bekommst Hintergrundinformationen zu Rückenschmerzen, praktische [[Übung]]en und Ratschläge für besseren Umgang mit [[Stress] == Rückenschmerzen Ade Podcast - aktuelle Folgen==

…s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen], [[Schulterschmerzen]], [[Nackenschmerzen]] und mehr. Bei vielen Arten von ==Schwache Muskeln als Ursache von Rückenschmerzen==

'''Yoga für den Rücken: Vorbeugung und Therapie von Rückenschmerzen''': Die meisten [[Rückenschmerz]]en sind eher funktionaler bzw. [[unspezif …ixierung auf Rückenschmerzen - schlechte [[Ernährung]] ([[Frustessen]]) - Rückenschmerzen, die unter Umständen sogar [[chronisch]] werden;

…rt schreiben [[Milanil]]. Malayalam bzw. malabarisch Milanil bedeutet also Rückenschmerzen. * Malayalam Milanil, deutsche Übersetzung Rückenschmerzen

…s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen], aus der Gruppe von Vorträgen rund um [https://www.yoga-vidya.de/yogather ==Weitere Fragen und Antworten zum Thema Rückenschmerzen ==

…tum]]. Malayalam bzw. malabarisch Nan vedana vintum bedeutet also Ich habe Rückenschmerzen. * Malayalam Nan vedana vintum, deutsche Übersetzung Ich habe Rückenschmerzen

…diakritischen Zeichen pr̥ṣṭhaśūla. Bengalisch Prishthashula bedeutet also Rückenschmerzen. * Bengali Prishthashula, deutsche Übersetzung Rückenschmerzen

Da die meisten [[Rückenschmerzen]] durch Verspannungen im Rücken verursacht werden, ist es wichtig den [[R� '''Yoga hilft gegen Rückenschmerzen'''

…s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen]. ''Aus einem Kurzvortrag von und mit Sukadev Volker Bretz zum Thema Rückenschmerzen vermeiden''

'''Welches Yoga gegen [[Rückenschmerzen]]?''' Hast du vielleicht [[Rückenschmerzen]] und du willst wissen, welches [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] dort

…a byatha achhe]]. Bengalisch Ami pitha vyatha achhe bedeutet also Ich habe Rückenschmerzen. * Bengali Ami pitha vyatha achhe, deutsche Übersetzung Ich habe Rückenschmerzen

…a vyatha achhe]]. Bengalisch Ami pitha byatha achhe bedeutet also Ich habe Rückenschmerzen. * Bengali Ami pitha byatha achhe, deutsche Übersetzung Ich habe Rückenschmerzen

…meisten Fällen bei [[Rückenschmerzen]] plus Bandscheibenvorfall, haben die Rückenschmerzen mit Bandscheibenvorwölbungen wenig zu tun. Heutzutage sehen Orthopäden in …t Bandscheibenvorwölbung zu den [[Erkrankungen des Bewegungsapparates]], [[Rückenschmerzen]], [[Schmerzerkrankungen]], [[Verletzungserkrankungen]].

'''Unspezifische Rückenschmerzen im oberen Rücken''' Der [[Mensch]] ist ein komplexes [[Wesen]] und die [[R …|Im [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] gibt es zahlreiche [[Übung]]en, um [[Rückenschmerzen]] vorzubeugen.]]

==Video - Yoga bei unspezifischen Rückenschmerzen im oberen Rücken == …nannte unspezifische Rückenbeschwerden (funktionelle Rückenschmerzen) sind Rückenschmerzen, die mit [[Verspannung]]en zu tun haben. Der [[Rücken]] ist in verschieden

…re gehört Wirbelblockade zu den Erkrankungen des [[Bewegungsapparat]]es, [[Rückenschmerzen]], [[Schmerzerkrankungen]], [[Verletzung]]serkrankungen. ===Rückenschmerzen===

== Unspezifische Rückenschmerzen ISG - Yoga hilft == Kurzes Vortragsvideo zum Thema '' Unspezifische Rückenschmerzen ISG - Yoga hilft ''

'''Funktionelle Rückenbeschwerden – unspezifische Rückenschmerzen''' [[Rückenschmerzen]] sind weit verbreitet. Zwischen 50 - 80 % der [[Mensch]]en in [[Deutschlan == Funktionelle Rückenbeschwerden - unspezifische Rückenschmerzen ==

…hmerzen - unterer Rücken - Lenden und Lendenwirbelsäule''' Unspezifische [[Rückenschmerzen]] unterer [[Rücken]], [[Lenden]] und [[Lendenwirbelsäule]] - [https://www …|Im [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] gibt es zahlreiche [[Übung]]en, um [[Rückenschmerzen]] vorzubeugen.]]

'''Unspezifische Rückenschmerzen Kreuzregion''' Unspezifische [[Rückenschmerzen]] in der [[Kreuz]]region und im [[Iliosakralgelenk]] - [https://www.yoga-v …|Im [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga] gibt es zahlreiche [[Übung]]en, um [[Rückenschmerzen]] vorzubeugen.]]

…s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen] zu leiden als Menschen mit „normaler“ Wirbelsäule, denn zwischen den …s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen] vorzubeugen, die Rücken- und Bauchmuskeln und die umliegende Rumpfmuskula

==Verspannungen als Ursache von Rückenschmerzen== …s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen] und ihre Überwindung'''

==Funktionelle Rückenbeschwerden - unspezifische Rückenschmerzen - Yoga hilft== Was sind funktionelle Rückenbeschwerden beziehungsweise unspezifische Rückenschmerzen?

…en/ Rückenschmerzen] bekommen, eine erhöhte Wahrscheinlichkeit, dass die [[Rückenschmerzen]] in der Lendenregion sind. …s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen], brauchst du nichts Besonderes zu beachten: Über Yoga normal und sorge da

…s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen]

…ehört Piriformis Syndrom zu den Erkrankungen des [[Bewegungsapparat]]es, [[Rückenschmerzen]], [[Schmerzerkrankungen]]. ===Rückenschmerzen===

#Verringerung von [[Rückenschmerzen Vorbeugung|Rückenschmerzen]] und Verspannungen

…ndere gehört HWS Syndrom zu den Erkrankungen des [[Bewegungsapparat]]es, [[Rückenschmerzen]], [[Schmerzerkrankungen]]. ===Rückenschmerzen===

…ten [[Übungen für Achtsamkeit|Übungen]] gegen [[Rückenschmerzen Vorbeugung|Rückenschmerzen]]. Majariasana [[Wirkungen des Yoga|wirkt]] harmonisierend. Angesprochen we

…du Rücken[[Probleme anders gesehen|probleme]] vermeiden willst. 80% der [[Rückenschmerzen]] betreffen [[Schmerzen]] in der [[Lenden|Lendenregion]] und da ist die gro …[gut]], aber wenn du langfristig [[frei]] von [[Rückenschmerzen Vorbeugung|Rückenschmerzen]] sein willst, [[Brauchen|brauchst]] du auch [[Anstrengend|anstrengende]]…

…s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen]. Die Patienten erhalten eine Rückenschulung (siehe hierzu den Abschnitt " *[[Rückenschmerzen]]

…twirbelsäule]] verändern sich im Lauf des Lebens, ohne dass dies etwas mit Rückenschmerzen zu tun hat. …ne Rückenschmerzen und Menschen haben gleichzeitig Bandscheibenvorfall und Rückenschmerzen.

==Unbeirrbarkeit und Rückenschmerzen== [[Datei:Pilates Rücken.jpg|thumb|[[Hatha Yoga]] kann bei [[Rückenschmerzen]] helfen und vorbeugen]]

…n-ruecken/ für] einen [[Beschwerden im Schultergelenk|beschwerdefreien]] [[Rückenschmerzen Therapie|Rücken]].

…älle oft verantwortlich sind, heute geht man davon aus, dass normalerweise Rückenschmerzen nichts mit Diskusprolaps zutun haben. Wenn ein Schmerz aber bis in die [[Be Man hat [[Rückenschmerzen]], plus eine Piriformis [[Verspannung]] und dann mag man denken, es ist der

==Unbekümmertheit und Rückenschmerzen== …rucken. Natürlich, angenommen, du hast sehr starke Rückenschmerzen und die Rückenschmerzen sind wirklich sehr massiv, dann ist diese [[Aussage]] der Unbekümmertheit

==Unverzagtheit bei Rückenschmerzen== …schwindet dann auch wieder. Es gibt auch Menschen, bei denen bleiben diese Rückenschmerzen nur sehr kurz, z.B. nur ein paar Stunden oder Minuten. Es gibt andere, bei

…ke Bauchmuskeln und starke Rückenmuskeln sind eine gute Vorbeugung gegen [[Rückenschmerzen]]. Man könnte sagen, wenn du langfristig gesund sein willst, dann ist es g == Rückenschmerzen lindern ==

…arallel dazu die Rückenmuskeln stärkst ist dies eine gute Vorbeugung gegen Rückenschmerzen. Zweitens haben Bauchmuskeln insgesamt Schutzfunktionen für die tiefen Bau

==Realismus bei Rückenschmerzen== …sagen, der [[Mensch]] ist ein [[Organismus]], der die [[Neigung]] hat zu [[Rückenschmerzen]]. Das kommt schon, weil er Zweibeiner ist, die menschliche [[Wirbelsäule]

…[[Präventation]] von [[Schmerz]]en im [[Rücken]] und [[Behandlung]] der [[Rückenschmerzen]]. …che Rückenschule” war/ist nicht zielführend für die Heilung/Vorbeugung von Rückenschmerzen. So hat sich die “Neue Rückenschule” entwickelt, evidenzbasiert, d.h.

==Stimmung und Rückenschmerzen== …ung hast oder eine negative Stimmung hast. Und was hat das [[jetzt]] mit [[Rückenschmerzen]] zu tun?

…Art, der muss ja Rückenprobleme haben. Hatte er aber nicht. Letztlich sind Rückenschmerzen weniger eine Frage der Statik sondern eher eine Frage der Verkrampfung der ===Rückenschmerzen===

…re gehört Steifer Nacken zu den Erkrankungen des [[Bewegungsapparat]]es, [[Rückenschmerzen]], [[Schmerzerkrankungen]], [[Verletzung]]serkrankungen. ===Rückenschmerzen===

==Sühne und Rückenschmerzen== ===Was haben Rückenschmerzen Selbstbestrafung zu tun===

…en selbst mit langjährigen [[Rückenschmerzen]] berichten das nach Yoga die Rückenschmerzen entweder aufhören oder mindestens schwächer werden. Und auch andere chron

==Den Überblick bewahren, bei Rückenschmerzen== …einen Teil deiner [[Aufmerksamkeit]] erfassen sollte. Ich sage gerne, wenn Rückenschmerzen beginnen, dann ändere dein [[Leben]] etwas, aber nicht vollständig, im [[

…zurückwerfen. Du kannst überlegen: "Hat das vielleicht etwas mit meinen [[Rückenschmerzen]] zu tun?" …]] ist und das sagt die [[Schmerzforschung]], ständiges [[Fixieren]] auf [[Rückenschmerzen]] oder überhaupt auf [[Schmerzen]] erhöht diese Schmerzen. Es ist hilfrei

==Rundrücken muss nicht zu Rückenschmerzen führen== …s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen]''

…ttps://www.yoga-vidya.de/de/asana/ruecken.html Kreuz]- und [[Unspezifische Rückenschmerzen|Lendenbereich]].

…lbst]] zu schimpfen. Das kann Rückenschmerzen erzeugen, mindestens kann es Rückenschmerzen verstärken, denn ständige [[Kritik]] an dir [[selbst]], das ist auch imme …[Spannung]]. Diese ständige Spannung kann sich in physische Spannung und [[Rückenschmerzen]] niederschlagen. So kannst du überlegen: „Sollte ich mehr [[Eigenliebe]

…. Wenn du [[Rückenschmerzen]] hast - Wie hilft Yoga? Es hilft dir, weniger Rückenschmerzen zu haben, vielleicht sogar schmerzfrei zu werden.

…ter Anfänger, Fortgeschrittene, spezielle Bedürfnisse wie Stressabbau oder Rückenschmerzen, sowie verschiedene Yoga-Stile wie Hatha, Vinyasa, Kundalini oder Yin Yoga. …urch die richtige Ausrichtung und Ausführung der Yoga-Posen im Kurs können Rückenschmerzen reduziert werden und eine verbesserte Körperhaltung gefördert werden.

==Steifheit als Ursache von Rückenschmerzen== ''Auszüge aus Vorträgen von Sukadev Volker Bretz über Rückenschmerzen, ihre Ursachen, Vorbeugung und Behandlung''

…rbindet. Verspannungen des Longissimus ist letztlich eine der Ursachen für Rückenschmerzen. Die [[Bandscheiben]] selbst tun ja nicht weh, was wehtut sind die Muskeln Wenn du also Rückenschmerzen frei sein willst, dann stärke den Longissimus in all seinen Ausläufern un

…] und einen Bandscheibenvorfall hast, heißt das noch lange nicht, dass die Rückenschmerzen vom Bandscheibenvorfall herrühren. Ein guter Orthopäde kann das untersche …ie Yoga üben, [[Rücken]]schmerzen überwinden können. Und das gilt auch für Rückenschmerzen, die mit Bandscheibenvorfall verbunden sind.

*um [[Rückenschmerzen]] [[Prävention|vorzubeugen]]

'''Rückenschmerzen''' kennt so gut wie jeder Mensch auf dieser Welt. Die Ursachen liegen häuf ==Nie mehr Rückenschmerzen - Wie ich zum Yoga kam==

…en. Die zweite Art Schmerzen entsteht durch verspannte Muskeln, z. B. im [[Rückenschmerzen|Rücken]]. Die [[Verspannungen]] können sowohl durch Schmerz als auch durc …pondyloarthrose zu den [[Arthrose Erkrankungen]], [[Altersbeschwerden]], [[Rückenschmerzen]], [[Schmerzerkrankungen]].

==Zielorientiertheit und Rückenschmerzen== …n, die haben gar keine Zielorientiertheit. So kann man überlegen, sind die Rückenschmerzen vielleicht ein [[Zeichen]], dass du etwas ändern musst?

==Schalkhaftigkeit und Humor als Hilfe gegen Rückenschmerzen== …s die psychische Komponente eine große Rolle spielt bei Rückenschmerzen. [[Rückenschmerzen]] sind nicht einfach nur, dass irgendein Teil des [[Rücken]]s kaputt ist u

Das ist selten tragisch, es hilft nur zu verstehen, dass manchmal manche Rückenschmerzen direkt an der Wirbelsäule selbst Probleme des hinteren Längsbandes sind u

…em [[Rückenschmerzen]]-Ade-Podcast eine Menge gesagt über Übersachen von [[Rückenschmerzen]] und da gibt es eine Menge von verschiedenen Faktoren. Und es gibt die Fak …"Gibt es eine andere Möglichkeit, dieses [[Problem]] zu lösen, als durch [[Rückenschmerzen]]?"

==Wiedergutmachung und Rückenschmerzen== ===Rückenschmerzen können eine Botschaft sein===

…C3%A4vention Versicherung] gegen jede Art von [[Rückenschmerzen Vorbeugung|Rückenschmerzen]]. Und gerade wenn die [[Schmerzen in den Handgelenken|Schmerzen]] im Lende

…leichgewicht]] im Körper zu fördern. Es verbessert die Haltung und lindert Rückenschmerzen.

…orfall - Halswirbelsäule zu den Erkrankungen des [[Bewegungsapparat]]es, [[Rückenschmerzen]], [[Schmerzerkrankungen]], [[Verletzung]]serkrankungen. ===Rückenschmerzen===

*[[Rückenschmerzen]]

==Menschenfreude als hilfreiche Tugend gegen Rückenschmerzen == …so einsam zu sein. Daher, Menschenfreude ist ein gutes Gegenmittel gegen [[Rückenschmerzen]].

…arallel dazu die Rückenmuskeln stärkst ist dies eine gute Vorbeugung gegen Rückenschmerzen. Zweitens haben Bauchmuskeln insgesamt [[Schutz]]funktionen für die tiefen

…s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen]

…unterschiedliche Weise äußern. Meist sind es krampfartige Unterleibs- und Rückenschmerzen, die mit Unwohlsein, [[Übelkeit]] und Kreislaufproblemen einhergehen. Auch …s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen], ein [[Gefühl]] von [[Schwere]] im Becken und die Ausbreitung des Schmerz

…nd die Festgefahrenheit dieser Situation kann auch dazu führen, dass die [[Rückenschmerzen]] festgefahren sind. So kannst du überlegen: "Welche Ideen könnte ich den …infach mal fließen: "Was habe ich für Möglichkeiten?" Auch im Umgang mit [[Rückenschmerzen]], auch dort gibt es verschiedene Möglichkeiten. Halte dich nicht zu sehr

==Zurückgezogen sein und Rückenschmerzen== …erzen]] zu tun? Ich will einige [[Gedanke]]n dazu sagen. Manchmal können [[Rückenschmerzen]] ein [[Hinweis]] sein, dass es [[Zeit]] ist, dass du dich etwas mehr zurü

…s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen], [[Immunsystem|Immunschwäche]], [[Bluthochdruck]], [[Schlaflosigkeit]] od

==Skoliose muss nicht zu Rückenschmerzen führen== …s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen] und Skoliose''

==Versöhnung als Mittel gegen Rückenschmerzen== …in deiner [[Seele]] nagen, der Streit kann eine Quelle sein von ständigen Rückenschmerzen. Vielleicht ist es an der [[Zeit]], diesen Streit zu begraben, vielleicht…

'''Podcasts von Kurzvorträgen von [[Sukadev Volker Bretz]] zum Thema [[Rückenschmerzen]] - Ursachen, Vorbeugung und Behandlung''' …s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen]. Wenn du sitzt, stehe öfter auf. Wenn du telefonierst, stehe auf oder geh

==Fatalismus und Rückenschmerzen== Einige [[Gedanke]]n darüber, was Fatalismus vielleicht mit [[Rückenschmerzen]] zu tun haben könnte. Fatalismus ist eine gewisse [[Schicksalsgläubigkei

….de/de/buecher/yogatherapie/dein-koerper-yoga-bernie-clark gut], wenn du [[Rückenschmerzen Vorbeugung|rückenschonend]] deine [[Bauchmuskel-Übung|Bauchmuskeln]] [[Tr

*[[Rückenschmerzen]]

Wenn du jetzt zum Beispiel Rückenschmerzen hast, sei es im Lendenbereich, sei es im Kreuzbeinbereich, im oberen oder… …zu stärken, zu dehnen und zu entspannen ist das die beste Vorbeugung gegen Rückenschmerzen aller Art.

*[[Rückenschmerzen]]

…Rückens kann zu Fehlhaltungen, Verspannungen, Muskelungleichgewichten und Rückenschmerzen führen. Durch gezieltes Training der Rückenflexibilität können diese Pr

…s://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/yoga-fuer-den-ruecken/rueckenschmerzen/ Rückenschmerzen] hervorrufen kann. [https://www.yoga-vidya.de/?utm_source=bing&utm_medium=c …en aufzulösen oder zu lindern, lösen sich auch die damit zusammenhängenden Rückenschmerzen, beziehungsweise –verspannungen auf.

…bung erhöht den Druck auf die [[Ellbogen]] und hilft gegen [[Unspezifische Rückenschmerzen - unterer Rücken - Lenden und Lendenwirbelsäule|Lendenprobleme]]. Du kann

…wegt. Und manchmal kann es eine [[Hilfe]] sein, dass du, statt auf deine [[Rückenschmerzen]] zu achten, überlegst: …n]] ist es in jedem Fall gut, die [[Aufmerksamkeit]] wegzunehmen von den [[Rückenschmerzen]], mindestens dass man nicht den ganzen Tag an seine [[Schmerzen]] denkt.

…, nicht geborgen zu sein, unsicher zu sein, gerade die leiden mehr unter [[Rückenschmerzen]] als andere. …en, dass sie mir liegt. Ich bräuchte das wahrscheinlich, damit ich meine [[Rückenschmerzen]] loswerde." Wenn dein [[Partner]] dich liebt, wird er diese [[Initiative]]

…et er den Longissimus, denn es ist oft dieser, der sich verspannt und zu [[Rückenschmerzen]] entlang der [[Wirbelsäule]] führt.

…zu den verbreiteten [[Beschwerden]]. Es wird angenommen, dass die meisten Rückenschmerzen unspezifisch sind, d.h. dass keine strukturelle Veränderung in Wirbelsäul == Funktionelle Rückenbeschwerden - unspezifische Rückenschmerzen ==

…eignet. Dazu gibt es von [[Sukadev]] Informationen über die Entstehung von Rückenschmerzen. Wenn du keine Nackenprobleme hast, dann kannst du hier lernen, wie du ganz

* [[Rückenyoga]]: Spezielle Jogakurse für Menschen mit [[Rückenschmerzen]]

*Reduzierung von Rückenschmerzen und Verspannungen *[[Rückenschmerzen]]

…ifischen Nackenschmerzen zu den Erkrankungen des [[Bewegungsapparat]]es, [[Rückenschmerzen]], [[Schmerzerkrankungen]]. [[Kategorie:Rückenschmerzen]]

==Mündigkeit und Rückenschmerzen== …[selbst]] sprechen. Mündigkeit heißt natürlich auch, z.B. im Kontext von [[Rückenschmerzen]], dass du [[selbst]] dich auch zum Experten machst.