Kobra-Pose mit Fersen auseinander
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Kobra-Pose mit Fersen auseinander, Sanskrit Bhujangasana, ist eine Yogastellung, ein Asana aus dem Yoga. Kobra-Pose mit Fersen auseinander gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kobra - Bhujangasana.
Kobra-Pose mit Fersen auseinander Video
Hier ein Video zu Kobra-Pose mit Fersen auseinander.
Klassifikation von Kobra-Pose mit Fersen auseinander
- Dehnungsrichtung: Kobra-Pose mit Fersen auseinander gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Kobra-Pose mit Fersen auseinander gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Fortgeschritten.
- Angesprochene Chakras: Anahata Chakra, Vishuddha Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie selten geübte Asanas
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