Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna

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Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna, Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Stellung, ein Yoga Asana. Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna ist eine der Variationen von Drehsitz - Ardha Matsyendrasana.

Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna

Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yogastellung Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna.

Klassifikation von Drehsitz mit Konzentration auf Sushumna

Siehe auch

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