Glücksgefühl: Unterschied zwischen den Versionen

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 15:49 Uhr

Glücksgefühl ist das tiefe Gefühl von Freude, von Wonne. Glücksgefühl kommt aus der Erweiterung des Bewusstseins, aus einem Gefühl der Einheit, der Liebe, der Verbundenheit. Auch relative Glücksgefühle weisen in die Transzendenz: Denn wer ein tiefes Glücksgefühl hat, der überwindet für einen Moment die Gefühle der Ichbezogenheit und der Relativität.

Glücksgefühl - eine Tugend. Was ist die Bedeutung des Begriffs Glücksgefühl? Woher stammt dieser Begriff? Wozu ist Glücksgefühl gut? Was die Grenzen? Was sind Synonyme, was Antonyme von Glücksgefühl?

Glücksgefühle kultivieren, wertschätzen und transzendieren

Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz

Glücksgefühl ist das Gefühl von Glück. Glücksgefühl ist so ein gewisser Ausdruck, ein Gefühl, das da ist, das voller Glück ist, das aber auch wieder vergehen kann. Im Yoga sagt man: "Anandoham. Ich bin Wonne. Ich bin Freude. Ich bin Glück. Ich bin Seligkeit." Das ist eine große Behauptung.

Die Behauptung, "ich bin Glück", wie kann das sein? Aber wenn man meditiert, erfährt man tief im Inneren ein Glück, eine Freude. Wenn du weißt, dass du tief im Inneren Freude bist, brauchst du dir nie Sorgen zu machen, ob du immer traurig sein wirst. Der Alltag hat Emotionen, es gibt Gründe für Ängste, für Sorgen, für Nöte, für Unruhen, für Ärger und was es sonst noch alles an Gefühlen geben mag. Aber das alles ist vor dem Hintergrund, dass tief im Inneren Glück ist.

So ähnlich, die Sonne scheint immer. Es ist gut, dass es auch Wolken gibt, es ist gut, dass es auch mal Gewitter gibt, es ist gut, dass es mal Nebel gibt usw., aber die Sonne kommt wieder, die Sonne scheint immer. So ähnlich, die Tiefe deines Wesens ist Glück und wenn du mit regelmäßiger Übung von Yoga und Meditation in der Lage bist, jederzeit in dein inneres zu gehen, kannst du auch jederzeit Glück spüren, Glücksgefühl erfahren, denn Glück ist deine wahre Natur, Glücksgefühl ist das, was du jetzt spürst.

Glücksgefühl ist auch das, was im Hirnscan irgendwie sichtbar gemacht werden kann. Glücksgefühl ist auch mit bestimmten Neurotransmittern verbunden, mit bestimmten Hormonen usw. Und da gibt es bestimmte Hirnregionen, die für Glücksgefühle verantwortlich sind, bestimmte Hormone, bestimmte Botenstoffe. Also, da kann man einiges sagen.

Trotzdem, Yogis würden nicht sagen, dass Glücksgefühl eine Funktion des Gehirns ist und dass Glücksgefühl einfach nur etwas ist, was kommt und geht, denn die Tiefe deines Wesens ist Glück selbst. Sowie der Geist zur Ruhe gekommen ist und du ganz bei dir bist und wirklich auch ganz bewusst bist, da ist Glück.

Und Glücksgefühl kommt dann, wenn dieses Glücksgefühl sich als Emotion manifestiert. Und du kannst vieles tun, um mehr Glücksgefühle zu haben. Man sagt heute auch, dass zu viele Menschen suchen nach dem dauerhaften, ewigen, endgültigen, erfüllenden Glück. Aber es sind die kleinen Glücksgefühle, die einen Gemütszustand erzeugen, vor dem dann ein großes Glücksgefühl dauerhaft möglich ist.

Daher, schaffe dir kleine Glücksgefühle, z.B. indem du Schönheit anschaust, z.B. indem du einfach lächelst, z.B. indem du einen Menschen, den du magst, liebevoll zulächelst, z.B. indem du eine Blume anschaust, z.B. indem du dem Gezwitscher von Vögeln zuhörst, z.B. indem du dich freust, wenn jemand etwas Gutes gemacht hat, z.B. wenn du dich freust, wenn du etwas Gutes gemacht hast, z.B. wenn du dich einfach freust, dass du da bist, dass andere da sind und dass so viele schöne Dinge sind. Schaffe dir kleine Glücksgefühle.

Du bist im Tiefen Glück und du hast es in der Hand, dir kleine Glücksgefühle zu schaffen. Die Tiefe des Inneren erfährst du über Meditation und Yoga-Übungen, kleine Glücksgefühle findest du durch bewusste Konzentration auf etwas, was diese Glücksgefühle wachruft. Beides ist wichtig, in der Meditation nach innen gehen, und Glücksgefühle schaffen durch Alltagsdinge.

Das wird deine Stimmung prägen, so dass du eine Stimmung der Freude, der Zuversicht hast und dass Glücksgefühl als Ganzes die vorherrschende Stimmung, die vorherrschende Emotion in dir sein wird. Überlege, hast du Möglichkeiten, mehr Glücksgefühl zu spüren? Kannst du es selbst in die Hand nehmen? Dann tue es, mache es, schaffe dir mehr Momente mit Glücksgefühl. Yoga hilft zu mehr Glück, Yoga hilft zu mehr Freude, Yoga hilft zur Erfahrung der Tiefe deiner Seele, die nichts anderes ist als Freude und Glück.

Glücksgefühl - Antonyme und Synonyme

In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Glücksgefühl in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Glücksgefühl übertrieben kann ausarten z.B. in Ekstase, Gefühlsüberschwang, Exzess, Rausch. Daher braucht Glücksgefühl als Gegenpol die Kultivierung von Gleichmut, Gelassenheit, Selbstbeherrschung, Würde.

Gegenteil von Glücksgefühl - Antonyme

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Glücksgefühl, Antonyme zu Glücksgefühl :

Positive Gegenteile von Glücksgefühl, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Gleichmut, Gelassenheit, Selbstbeherrschung, Würde
Negative Gegenteile von Glücksgefühl, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. schlechte Laune, Missstimmung, Niedergeschlagenheit

Glücksgefühl Antonyme auf einen Blick

Antonyme Glücksgefühl sind z.B. Gleichmut, Gelassenheit, Selbstbeherrschung, Würde, schlechte Laune, Missstimmung, Niedergeschlagenheit.

Glücksgefühl als Teil von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

Glücksgefühl gehört zur Tugendgruppe 1 Freude. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Freude und Genuss
Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Glücksgefühl zum Persönlichkeitsfaktor O1 Offenheit hoch: neugierig, erfinderisch, experimentierfreudig
Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Glücksgefühl zur Grundverhaltenstendenz I - Initiative, Extravertiertheit, Enthusiasmus
Im Ayurveda zählt man Glücksgefühl zum Vata Temperament bzw. Dosha.

Stärkung von Glücksgefühl

Glücksgefühl kann hilfreich sein in verschiedenen Lebensumständen. Vielleicht willst du ja Glücksgefühl in deinem Charakter, in deiner Persönlichkeit, stärker zum Vorschein zu bringen. Hierzu einige Tipps:

Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Glücksgefühl zu kultivieren.
Nimm dir vor: "Während der nächsten Woche will ich die Eigenschaft, Glücksgefühl ganz besonders stark zum Ausdruck bringen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein glücklicherer Mensch zu sein."
Triff den Vorsatz, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Glücksgefühl ausdrückt. Mache jeden Tag einiges oder mindestens etwas, was du sonst nicht tun würdest, und was diese Eigenschaft zum Ausdruck bringt.
Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: Ich entwickle Glücksgefühl.
Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin glücklich.

Affirmationen zum Thema Glücksgefühl

Hier einige Affirmationen für mehr Glücksgefühl. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.

Klassische Autosuggestion für Glücksgefühl Hier die klassische Autosuggestion:

Ich bin glücklich.

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

Ich bin glücklich. Om Om Om.
Ich bin ein Glücklicher, eine Glückliche OM.

Entwicklungsbezogene Affirmation für Glücksgefühl Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin glücklich " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

Ich entwickle Glücksgefühl.
Ich werde glücklich.
Jeden Tag werde ich glücklicher.
Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Glücksgefühl.

Dankesaffirmation für Glücksgefühl :

Ich danke dafür, dass ich jeden Tag glücklicher werde.

Wunderaffirmationen Glücksgefühl Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:

Bis jetzt bin ich noch nicht sehr glücklich. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Glücksgefühl entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
Ich freue mich darauf, bald sehr glücklich zu sein.
Ich bin jemand, der glücklich ist.

Gebet für Glücksgefühl

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Glücksgefühl:

Lieber Gott, bitte gib mir mehr Glücksgefühl.
Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein glücklicher Mensch werde.
Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Glücksgefühl mehr und mehr zum Ausdruck bringe.

Frage dich: Was müsste ich tun, um Glücksgefühl zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

Was müsste ich tun, um Glücksgefühl zu entwickeln?
Wie könnte ich glücklich werden?
Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Glücksgefühl.
Angenommen, ich will glücklich sein, wie würde ich das tun?
Angenommen, ich wäre glücklich, wie würde sich das bemerkbar machen?
Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Glücksgefühl kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als glücklicher Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Glücksgefühl

Eigenschaften im Alphabet nach Glücksgefühl

Literatur

Weblinks

Seminare=

[1]

20.12.2024 - 22.12.2024 Klangmassage: Lasse dich tragen von den Schwingungen der Gongs und Klangschalen. Erlerne verschiedene Spieltechniken, die Hintergründe der Schwingungstechniken und deren Wirkung. Sie führen dich zu tiefer Entspann…; Pranava Heinz Pauly
20.12.2024 - 22.12.2024 Der Weg des Herzens: Viele praktische Übungen zur Herzöffnung und Heilung aus Yoga, Buddhismus und energetischer Heilarbeit bilden das Kernstück dieses Seminars. Du lernst Achtsamkeit, Liebe, Mitgefühl, Freude und Gelass…; Suryadev Christian Müller

Yogalehrer Ausbildung

22.12.2024 - 03.01.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs Woche 1+2: Ein Teil der Ausbildung zum Yogalehrer. Lerne, wie du Kurse in Hatha Yoga etc. geben kannst. Woche 1 und 2 der 4-wöchigen Yogalehrer Ausbildung. Hier kannst du dann buchen, wenn du die Yogalehrer Aus…; Ishwara Alisauskas, Shivapriya Grubert, Ananda Devi Ruprecht, Prashanti Grubert
22.12.2024 - 19.01.2025 Yogalehrer Ausbildung Intensivkurs: Möchtest auch du als Yogalehrer/in Menschen in Yoga, Meditation und Entspannung einführen, Kurse in Hatha Yoga geben, Asanas und Mantras erklären können, Erwachsene und Kinder unterrichten? Werde mit…; Ishwara Alisauskas, Shivapriya Grubert, Ananda Devi Ruprecht, Prashanti Grubert

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-''' Glücksgefühl ''': Was ist die Bedeutung des Begriffs Glücksgefühl? Woher stammt dieser Begriff? Wozu ist Glücksgefühl gut? Was die Grenzen? Was sind Synonyme, was Antonyme von Glücksgefühl? Glücksgefühl ist das tiefe Gefühl von Freude, von Wonne. Glücksgefühl kommt aus der Erweiterung des Bewusstseins, aus einem Gefühl der Einheit, der Liebe, der Verbundenheit. Auch relative Glücksgefühle weisen in die Transzendenz: Denn wer ein tiefes Glücksgefühl hat, der überwindet für einen Moment die Gefühle der Ichbezogenheit und der Relativität.
+'''Glücksgefühl''' ist das [[tiefe]] [[Gefühl]] von [[Freude]], von [[Wonne]]. Glücksgefühl kommt aus der [[Erweiterung]] des [[Bewusstsein]]s, aus einem [[Gefühl]] der [[Einheit]], der [[Liebe]], der [[Verbundenheit]]. Auch relative Glücksgefühle weisen in die [[Transzendenz]]: Denn wer ein tiefes Glücksgefühl hat, der überwindet für einen [[Moment]] die [[Gefühle]] der [[Ichbezogenheit]] und der [[Relativität]].
-== Glücksgefühl - Antonyme und Synonyme==
-In diesem [https://www.yoga-vidya.de Yoga] Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Glücksgefühl in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
+[[Datei:Klee Vierblättrig Glück.jpg|thumb|]]
-===Ähnliche Eigenschaften wie Glücksgefühl - Synonyme ===
+Glücksgefühl - eine [[Tugend]]. Was ist die Bedeutung des Begriffs Glücksgefühl? Woher stammt dieser Begriff? Wozu ist Glücksgefühl gut? Was die Grenzen? Was sind [[Synonym]]e, was [[Antonym]]e von Glücksgefühl?
+==Glücksgefühle kultivieren, wertschätzen und transzendieren ==
+'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''
+[[Datei:Glück.JPG|thumb|]]
+Glücksgefühl ist das [[Gefühl]] von [[Glück]]. Glücksgefühl ist so ein gewisser [[Ausdruck]], ein [[Gefühl]], das da ist, das voller [[Glück]] ist, das aber auch wieder vergehen kann. Im [[Yoga]] sagt man: "[[Anandoham]]. Ich bin [[Wonne]]. Ich bin [[Freude]]. Ich bin [[Glück]]. Ich bin [[Seligkeit]]." Das ist eine große [[Behauptung]].
+Die [[Behauptung]], "ich bin [[Glück]]", wie kann das sein? Aber wenn man meditiert, erfährt man tief im Inneren ein [[Glück]], eine [[Freude]]. Wenn du weißt, dass du tief im Inneren [[Freude]] bist, brauchst du dir nie [[Sorgen]] zu machen, ob du immer traurig sein wirst. Der [[Alltag]] hat [[Emotion]]en, es gibt Gründe für [[Ängste]], für [[Sorgen]], für [[Nöte]], für [[Unruhe]]n, für [[Ärger]] und was es sonst noch alles an [[Gefühl]]en geben mag. Aber das alles ist vor dem Hintergrund, dass tief im Inneren [[Glück]] ist.
+So ähnlich, die [[Sonne]] scheint immer. Es ist gut, dass es auch [[Wolken]] gibt, es ist gut, dass es auch mal [[Gewitter]] gibt, es ist gut, dass es mal [[Nebel]] gibt usw., aber die [[Sonne]] kommt wieder, die Sonne scheint immer. So ähnlich, die [[Tiefe]] deines Wesens ist [[Glück]] und wenn du mit regelmäßiger [[Übung]] von [[Yoga]] und [[Meditation]] in der Lage bist, jederzeit in dein inneres zu gehen, kannst du auch jederzeit [[Glück]] spüren, Glücksgefühl erfahren, denn [[Glück]] ist deine wahre [[Natur]], Glücksgefühl ist das, was du [[jetzt]] spürst.
+Glücksgefühl ist auch das, was im Hirnscan irgendwie sichtbar gemacht werden kann. Glücksgefühl ist auch mit bestimmten [[Neurotransmitter]]n verbunden, mit bestimmten [[Hormon]]en usw. Und da gibt es bestimmte Hirnregionen, die für Glücksgefühle verantwortlich sind, bestimmte Hormone, bestimmte [[Botenstoff]]e. Also, da kann man einiges sagen.
+Trotzdem, [[Yogi]]s würden nicht sagen, dass Glücksgefühl eine Funktion des [[Gehirn]]s ist und dass Glücksgefühl einfach nur etwas ist, was kommt und geht, denn die [[Tiefe]] deines Wesens ist [[Glück]] [[selbst]]. Sowie der [[Geist]] zur [[Ruhe]] gekommen ist und du ganz bei dir bist und wirklich auch ganz bewusst bist, da ist [[Glück]].
+Und Glücksgefühl kommt dann, wenn dieses Glücksgefühl sich als [[Emotion]] manifestiert. Und du kannst vieles tun, um mehr Glücksgefühle zu haben. Man sagt heute auch, dass zu viele [[Mensch]]en suchen nach dem dauerhaften, ewigen, endgültigen, erfüllenden [[Glück]]. Aber es sind die kleinen Glücksgefühle, die einen [[Gemütszustand]] erzeugen, vor dem dann ein großes Glücksgefühl dauerhaft möglich ist.
+Daher, schaffe dir kleine Glücksgefühle, z.B. indem du [[Schönheit]] anschaust, z.B. indem du einfach lächelst, z.B. indem du einen [[Mensch]]en, den du magst, liebevoll zulächelst, z.B. indem du eine [[Blume]] anschaust, z.B. indem du dem Gezwitscher von [[Vögel]]n zuhörst, z.B. indem du dich freust, wenn jemand etwas [[Gutes]] gemacht hat, z.B. wenn du dich freust, wenn du etwas Gutes gemacht hast, z.B. wenn du dich einfach freust, dass du da bist, dass andere da sind und dass so viele schöne Dinge sind. Schaffe dir kleine Glücksgefühle.
+Du bist im Tiefen [[Glück]] und du hast es in der [[Hand]], dir kleine Glücksgefühle zu schaffen. Die [[Tiefe]] des Inneren erfährst du über [[Meditation]] und [[Yoga]]-[[Übung]]en, kleine Glücksgefühle findest du durch bewusste [[Konzentration]] auf etwas, was diese Glücksgefühle wachruft. Beides ist wichtig, in der [[Meditation]] nach innen gehen, und Glücksgefühle schaffen durch Alltagsdinge.
+Das wird deine [[Stimmung]] prägen, so dass du eine Stimmung der [[Freude]], der [[Zuversicht]] hast und dass Glücksgefühl als Ganzes die vorherrschende [[Stimmung]], die vorherrschende [[Emotion]] in dir sein wird. Überlege, hast du Möglichkeiten, mehr Glücksgefühl zu spüren? Kannst du es [[selbst]] in die Hand nehmen? Dann tue es, mache es, schaffe dir mehr Momente mit Glücksgefühl. [[Yoga]] hilft zu mehr [[Glück]], [[Yoga]] hilft zu mehr [[Freude]], [[Yoga]] hilft zur [[Erfahrung]] der [[Tiefe]] deiner [[Seele]], die nichts anderes ist als [[Freude]] und [[Glück]].
+{{#ev:youtube|fgpjSfYCZm4}}
+==Glücksgefühl - Antonyme und Synonyme==
+In diesem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wiki werden über 1000 Tugenden und Persönlichkeitsmerkmale beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Glücksgefühl in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
+===Ähnliche Eigenschaften wie Glücksgefühl - Synonyme===
 Ähnliche Eigenschaften wie Glücksgefühl, also Synonyme zu Glücksgefühl sind z.B. [[Begeisterung]], [[Freude]], [[Glückstaumel]], [[Hochgefühl]], [[Hochstimmung]].
 ===Ausgleichende Eigenschaften===
 Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Glücksgefühl übertrieben kann ausarten z.B. in [[Ekstase]], [[Gefühlsüberschwang]], [[Exzess]], [[Rausch]]. Daher braucht Glücksgefühl als Gegenpol die Kultivierung von [[Gleichmut]], [[Gelassenheit]], [[Selbstbeherrschung]], [[Würde]].
-===Gegenteil von Glücksgefühl - Antonyme ===
+===Gegenteil von Glücksgefühl - Antonyme===
 Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Glücksgefühl, Antonyme zu Glücksgefühl :
 * Positive Gegenteile von Glücksgefühl, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Gleichmut]], [[Gelassenheit]], [[Selbstbeherrschung]], [[Würde]]
 * Negative Gegenteile von Glücksgefühl, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[schlechte Laune]], [[Missstimmung]], [[Niedergeschlagenheit]]
-=== Glücksgefühl Antonyme auf einen Blick===
+===Glücksgefühl Antonyme auf einen Blick===
 Antonyme Glücksgefühl sind z.B. Gleichmut, Gelassenheit, Selbstbeherrschung, Würde, schlechte Laune, Missstimmung, Niedergeschlagenheit.
 ===Glücksgefühl als Teil von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten===
 * Glücksgefühl gehört zur [[Tugendgruppe 1 Freude]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Freude]] und [[Genuss]]
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 * Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Glücksgefühl zum [[Vata]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].
-==Stärkung von Glücksgefühl ==
+==Stärkung von Glücksgefühl==
 Glücksgefühl kann hilfreich sein in verschiedenen Lebensumständen. Vielleicht willst du ja Glücksgefühl in deinem Charakter, in deiner Persönlichkeit, stärker zum Vorschein zu bringen. Hierzu einige Tipps:
 * Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Glücksgefühl zu kultivieren.
 * Nimm dir vor: "Während der nächsten Woche will ich die Eigenschaft, Glücksgefühl ganz besonders stark zum Ausdruck bringen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein glücklicherer Mensch zu sein."
 * Triff den Vorsatz, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Glücksgefühl ausdrückt. Mache jeden Tag einiges oder mindestens etwas, was du sonst nicht tun würdest, und was diese Eigenschaft zum Ausdruck bringt.
-* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Glücksgefühl ".
+* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: Ich entwickle Glücksgefühl.
-* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin glücklich ".
+* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin glücklich.
-===Affirmationen zum Thema Glücksgefühl ===
+===Affirmationen zum Thema Glücksgefühl===
 Hier einige Affirmationen für mehr Glücksgefühl. Unter dem Stichwort "[[Affirmation]]" und "[[Wunderaffirmationen]]" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.
 '''Klassische Autosuggestion für Glücksgefühl '''
 Hier die klassische Autosuggestion:
-* Ich bin glücklich
+* Ich bin glücklich.
 Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:
 * Ich bin glücklich. Om Om Om.
 * Ich bin ein Glücklicher, eine Glückliche OM.
 '''Entwicklungsbezogene Affirmation für Glücksgefühl '''
 Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin glücklich " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:
-* Ich entwickle Glücksgefühl
+* Ich entwickle Glücksgefühl.
-* Ich werde glücklich
+* Ich werde glücklich.
-* Jeden Tag werde ich glücklicher
+* Jeden Tag werde ich glücklicher.
-* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Glücksgefühl
+* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Glücksgefühl.
 '''Dankesaffirmation  für Glücksgefühl ''':
 * Ich danke dafür, dass ich jeden Tag glücklicher werde.
 '''Wunderaffirmationen Glücksgefühl '''
 Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:
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 * Ich freue mich darauf, bald sehr glücklich zu sein.
 * Ich bin jemand, der glücklich ist.
-===Gebet für Glücksgefühl ===
-Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Glücksgefühl :
+===Gebet für Glücksgefühl===
+Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Glücksgefühl:
 * Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Glücksgefühl.
 * Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein glücklicher Mensch werde.
 * Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Glücksgefühl mehr und mehr zum Ausdruck bringe.
 ===Frage dich: Was müsste ich tun, um Glücksgefühl zu entwickeln?===
 Du kannst dich auch fragen:
 * Was müsste ich tun, um Glücksgefühl zu entwickeln?
 * Wie könnte ich glücklich werden?
-* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Glücksgefühl
+* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Glücksgefühl.
 * Angenommen, ich will glücklich sein, wie würde ich das tun?
 * Angenommen, ich wäre glücklich, wie würde sich das bemerkbar machen?
 * Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Glücksgefühl kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als glücklicher Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?
 ==Siehe auch==
 * [[Tugend]]
 * [[Raja Yoga]]
 * [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/ Yoga Psychologie]
-===Eigenschaften im Alphabet vor Glücksgefühl ===
+===Eigenschaften im Alphabet vor Glücksgefühl===
 * [[Gewissensbisse]]
 * [[Gewissensnot]]
 * [[Gewitztheit ]]
 * [[Glück]]
-===Eigenschaften im Alphabet nach Glücksgefühl ===
+===Eigenschaften im Alphabet nach Glücksgefühl===
 * [[Gnade]]
 * [[Gott]]
 * [[Gottesliebe]]
 * [[Gottesverehrung]]
-===Vortragsmitschnitt zu Glücksgefühl - Audio zum Anhören ===
-Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Glücksgefühl, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden.
+==Literatur==
-Dieses Audio wird später eingefügt. Wir bitten um Verständnis
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/goettliche-erkenntnis Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis]
-=== Energieniveau erhöhen Yoga Vidya Seminare===
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspirierende-geschichten Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten]
-'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/ Seminare zum Thema Energiearbeit]:'''
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-kraft-gedanken Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)]
-<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/?type=2365</rss>
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/sadhana-ein-lehrbuch-techniken-spirit.-vollkommenheit Swami Sivananda: Sadhana - Ein Lehrbuch mit Techniken zur spirituellen Vollkommenheit]
-===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/licht-kraft-weisheit Swami Sivananda: Licht, Kraft und Weisheit]
-* [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
-* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Yoga Übungen]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/die-wissenschaft-pranayama Swami Sivananda: Die Wissenschaft des Pranayama]
-* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogaschulen und Yoga Zentren]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-ueberwindung-furcht Swami Sivananda: Die Überwindung der Furcht]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/vedanta-anfaenger Swami Sivananda: Vedanta für Anfänger]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/philosophie/goettliches-elixier-swami-sivananda Swami Sivananda: Göttliches Elixier]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/goetter-goettinnen-hinduismus Swami Sivananda: Götter und Göttinnen im Hinduismus]
+==Weblinks==
+*[http://www.yoga-vidya.de  Großes Yoga Portal]
+*[http://mein.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr]
+*[http://yogatherapie-portal.de Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga]
+*[http://blog.yoga-vidya.de  Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast]
+*[http://www.yoga-vidya.de/seminar  Finde schnell ein Yoga Seminar]
+*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana  Viele Infos rund um die Yoga Übungen]
+*[http://www.yoga-vidya.de/center  Finde ein Yoga Center in deiner Nähe]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Portal für Yogatherapie]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Ferien]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/ Yoga Reisen]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub]
+*[https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ Retreat]
+==Seminare===
+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/Energiearbeit]===
+<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/energiearbeit/rssfeed.xml</rss>
+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/ Yogalehrer Ausbildung]===
+<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/yogalehrer-ausbildung/rssfeed.xml</rss>
 [[Kategorie:Tugend]]
 [[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]
 [[Kategorie:Tugendgruppe 1 Freude, Genuss, Befriedigung ]]
 [[Kategorie:Ayurveda Temperament Vata ]]
-[[Kategorie: DISG Grundtyp Initiativ ]]
+[[Kategorie:DISG Grundtyp Initiativ ]]
 [[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal O1 Offenheit hoch]]

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Inhaltsverzeichnis

Glücksgefühle kultivieren, wertschätzen und transzendieren

Glücksgefühl - Antonyme und Synonyme

Ähnliche Eigenschaften wie Glücksgefühl - Synonyme

Ausgleichende Eigenschaften

Gegenteil von Glücksgefühl - Antonyme

Glücksgefühl Antonyme auf einen Blick

Glücksgefühl als Teil von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

Stärkung von Glücksgefühl

Affirmationen zum Thema Glücksgefühl

Gebet für Glücksgefühl

Frage dich: Was müsste ich tun, um Glücksgefühl zu entwickeln?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Glücksgefühl

Eigenschaften im Alphabet nach Glücksgefühl

Literatur

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Glücksgefühle kultivieren, wertschätzen und transzendieren

Glücksgefühl - Antonyme und Synonyme

Ähnliche Eigenschaften wie Glücksgefühl - Synonyme

Ausgleichende Eigenschaften

Gegenteil von Glücksgefühl - Antonyme

Glücksgefühl Antonyme auf einen Blick

Glücksgefühl als Teil von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten

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