Sanskrit Aussprache Nadis und Chakras: Unterschied zwischen den Versionen

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Kuṇḍalinī-Yoga (der), kuṇḍalinī (die), nāḍī (die), iḍā (die), piṅgalā (die), suṣumnā/suṣumṇā (die), cakra (das), sahasrāra-cakra, ājñā-cakra, viśuddha/viśuddhi-cakra, anāhata-cakra, maṇipūra-cakra, svādhiṣṭhāna-cakra, mūlādhāra-cakra  
Kuṇḍalinī-Yoga (der), kuṇḍalinī (die), nāḍī (die), iḍā (die), piṅgalā (die), suṣumnā/suṣumṇā (die), cakra (das), sahasrāra-cakra, ājñā-cakra, viśuddha/viśuddhi-cakra, anāhata-cakra, maṇipūra-cakra, svādhiṣṭhāna-cakra, mūlādhāra-cakra  


== Sanskrit Aussprache Nadis und Chakras ==
== Sanskritaussprache von Nadis und Chakras ==
[[Datei:Nadis-Chakras.jpg|thumb|Darstellung Nadis und Chakras]]
''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2020 -''  
''- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2020 -''


Was bedeuten die Sanskrit-Begriffe wörtlich übersetzt?
'''Die Grundbegriffe des Kundalini Yoga'''


=== Kundalini ===
Wie werden die folgenden Begriffe aus dem [https://www.yoga-vidya.de/kundalini-yoga/ Kundalini Yoga] korrekt auf [[Sanskrit]] ausgesprochen? Im zugehörigen Video kann die Aussprache anhand von Hörbeispielen geübt werden.


Kundalinī: die Aufgerollte; [[Kundala]] bedeutet Ring, [[Kundalini]] ist die durch Ringförmigkeit gekennzeichnete, also die Aufgerollte. Die Kundalini ruht also zunächst wie eine aufgerollte Schlange, die sich durch die Sushumna nach oben bewegen kann.  
* [[Kundalini]]: im Sanskrit `die Kundalini´ (feminin), die [[kosmisch]]e Urkraft `n´ und `d´ werden zerebralisiert, das heißt die Zunge ist oben am Gaumen. Die Betonung erfolgt nicht wie üblich auf der 3. Silbe `li´, sondern auf dem letzten `i´, das dadurch lang gesprochen wird (Kundalinī).


=== Nadis ===
* [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga]: im [[Sanskrit]] `der Yoga´ (maskulin). Es hat sich eingebürgert `das [[Yoga]]´ zu sagen, weil man in der Regel damit das Übungssystem Yoga meint.


Nadi: die Röhre / die feinstoffliche Röhre; Nada bedeutet Schilfrohr. [[Nadi]] ist also eine Röhre, ein Kanal, der [[Energiekanal]].
Die Betonung erfolgt nicht wie üblich auf der ersten Silbe sondern auf dem `a´, das dadurch lang gesprochen wird (Yogā).


=== Ida ===
* [[Nadi]]: im Sanskrit `die Nadi´ (feminin), [[Energiekanal]]. Alle Nadis sind weiblichen Geschlechts. Umgangssprachlich wird auch häufig `das Nadi´ gesagt, `a´und `i´ werden lang gesprochen und das `d´ ist zerebralisiert (Nādī).


Ida: bedeutet Labung und Spende. [[Ida]] ist auch die Trägerin der [[Mondenergie]], und diese labt und regeneriert und [[entspannt]].
* Die 3 Nadis: [[Ida]], [[Pingala]] und [[Sushumna]] (alle feminin). Durch die feminine Endung auf `a´ werden alle Nadis auf der letzten Silbe betont, das `a´ wird lang gesprochen (Idā, Pingalā, Sushumnā). In manchen Transliterationen wird auch das `sh´ und das `n´ in Sushumna zerebralisiert.  


=== Pingala ===
* [https://www.yoga-vidya.de/chakra/ Chakra]: das Chakra, beide `a´ werden kurz gesprochen
** [[Sahasrara Chakra]]: Betonung auf der 3. Silbe `ra´ (Sahasrāra)
[[Pingala]]: bedeutet die Rötlich-Braune. Rot steht für Feuer und Pingala ist auch die [[Sonnenenergie]], die feurig ist.
** [[Ajna Chakra]]: wird in der Yoga Vidya Tradition `agnija´ ausgesprochen, mit Betonung auf dem letzten `a´ (ājnā). (Theoretisch ginge auch die Aussprache `adschnija´).
** [[Vishuddha Chakra]]: wird `wisch-hudda´ ausgesprochen, das Chakra der besonderen Reinigung
** [[Anahata Chakra]]: die 2. Silbe ist betont, das 2. `a´ wird lang gesprochen (Anāhata)
** [[Manipura Chakra]]: die 3. Silbe wird betont, das `u´ wird lang gesprochen; das `n´ wird zerebralisiert (Manipūra)
** [[Svadhishthana Chakra]]: langes a, kurzes i, zerebralisiertes sh und th, langes a (Svādhishthāna)
** [[Muladhara Chakra]]: 3 lange Vokale, Betonung auf 3. Silbe (Mūlādhāra)


=== Sushumna ===
'''Hinweis:''' Die meisten [[Inder]] sprechen die Sanskrit-Ausdrücke heute mit einem leichten [[Hindi]]- oder anderen Akzent aus, wobei die langen Vokale oft verkürzt werden. Bei Bezeichnungen von Begriffen oder [[Chakras]] und Nadis scheint die korrekte Aussprache nicht ganz so bedeutend zu sein, weil auch die Indischen [[Meister]], die bei den Mantras großen Wert auf korrekte Aussprache legen, die Fachausdrücke leicht anders aussprechen als vom Sanskrit her üblich. Wer also Nādi sagt statt Nadī und Kundalīni statt Kundalinī, folgt damit einer gängigen [[Tradition]].


[[Sushumna]]: die [[Wohlwollend]]e; Su  bedeutet gut, Shumna heißt gnädig. Sie ist also diejenige, die einem hilft voller Wohlwollen zu sein. Sushumna ist die Nadi, der Energiekanal, der hilft, voller Wohlwollen und [[Freude]] zu sein. Wenn das [https://www.yoga-vidya.de/prana/ Prana] in die Sushumna eintritt, spürst du hohe [[Wonne]].
Um die korrekte Aussprache des Sanskrit zu lernen, kann man auch Seminare bei Yoga Vidya besuchen.  
 
Die Übersetzung der Begriffe befindet sich im [https://wiki.yoga-vidya.de/Hauptseite Yoga Wiki]. Dort sind inzwischen schon ca. 100.000 Sanskrit Begriffe gelistet in [[Devanagari]], [[IAST]], vereinfachter Transliteration und Übersetzung in verschiedenen Kontexten. Auch für ca. 60.000 deutsche Wörter gibt es dort inzwischen Übersetzungen mit dem entsprechenden Ausdruck (oder auch mehreren) aus dem Sanskrit.  
=== Chakra ===
 
[[Chakra]]: das sich Drehende, das sich Bewegende (Neutrum), steht für das Rad. Chakra kommt ursprünglich von Char – umherstreifen, sich bewegen. In der Sushumna – der Wohlwollenden, befinden sich die Chakras, die Räder, die sich drehenden [[Energiezentren]]. Sich drehen heißt hier auch sich ausdehnen, wie zum Beispiel Staubpartikel von einem drehenden Rad. Von den Chakras strahlen also lauter gute [[Kräfte]] aus.
 
==== Sahasrara Chakra ====
 
[[Sahasrara Chakra]]: das Rad mit 1000 Speichen; Sahasra bedeutet 1000, Ara bedeutet Speichen. 1000 steht in der indischen Mythologie oft auch für `unendlich´ oder `sehr viel´. Zum Teil wird gesagt, dass das Sahasrara Chakra 1000 Blütenblätter hat und man deshalb 20-mal das Sanskrit Alphabet wiederholen muss, um es zu aktivieren.
 
==== Ajna Chakra ====
 
[[Ajna Chakra]]: das Befehls-Chakra; Ajna heißt Befehl oder [[Erlaubnis]]. Es bedeutet, dass es dir zum einen erlaubt, zum [[Göttliche]]n hin zu gehen. Zum anderen ist das Ajna Chakra Sitz der [[Buddhi]], also des [[Intellekt]]s, der [[Vernunft]], des [[Urteilsvermögen]]s und der [[Entscheidung]], aber auch Sitz der [[Intuition]]. Damit herrscht es letztlich über alle anderen Chakras.
 
==== Vishudda Chakra ====
 
[[Vishudda Chakra]]: Chakra der besonderen [[Reinigung]]. Shudda heißt [[Reinheit]] / rein, Vi heißt besondere.
 
==== Anahata Chakra ====
 
[[Anahata Chakra]]: diejenige, die nicht angeschlagen ist, also das nicht angeschlagene Rad. Das bedeutet im Anahata Chakra bist du tief in dir selbst, nicht angeschlagen durch dein [[Ego]] oder das, was im Außen passiert. In der [[Tiefe]] des Anahata Chakra erfährst du deine wahre [[Natur]]. Dort ist auch dein innerer Klang, dein [[Nada]], zu erfahren. Dieser innere Klang entsteht nicht dadurch, dass Materie angeschlagen wird und einen Ton erzeugt, sondern es ist der unangeschlagene Klang, der Klang der [[Seele]], der aus sich selbst heraus entsteht/schon immer da ist.
 
==== Manipura Chakra ====
 
[[Manipura Chakra]]: der See der Edelsteine; [[Mani]] heißt Juwel, [[Pura]] heißt Flut oder Meer oder See. Manipura steht also für die vielen besonderen Fähigkeiten, die sich in dir [[manifestieren]] wollen und wie eine Flut aus dir heraus strömen wollen.
 
==== Svadhisthana Chakra ====
 
[[Svadhisthana Chakra]]: Chakra des eigenen Ortes, der eigenen [[Autorität]]; Sva bedeutet eigen, [[Sthana]] heißt Wohnsitz, [[Adhi]] hat etwas zu tun mit der eigenen Autorität. Dort kommst du also zu dir selbst.
 
==== Muladhara Chakra ====
 
[[Muladhara Chakra]]: die Wurzelstütze; [[Mula]] bedeutet Wurzel, Adhara ist die Stütze. Muladhara ist also die Stütze von allem anderen, da wo alles verwurzelt ist. Du kannst dir bildlich vorstellen, dass vom Muladhara Wurzeln in die [[Erde]] gehen, die die Stütze für alles bilden.
 
Weitere Informationen zu den einzelnen Nadis und Chakras gibt es in vielen Artikeln und Videos auf den [https://www.yoga-vidya.de/ Yoga Vidya Internetseiten].


=== Video - Sanskrit Aussprache Nadis und Chakras ===
=== Video - Sanskrit Aussprache Nadis und Chakras ===

Version vom 1. Juni 2020, 14:37 Uhr

Sanskrit Aussprache Nadis und Chakras als Übungs-Video mit Sukadev aus dem Bereich Kundalini Yoga, in dem du lernst die nachfolgenden Begriffe nach dem Sanskrit korrekt auszusprechen:

Kuṇḍalinī-Yoga (der), kuṇḍalinī (die), nāḍī (die), iḍā (die), piṅgalā (die), suṣumnā/suṣumṇā (die), cakra (das), sahasrāra-cakra, ājñā-cakra, viśuddha/viśuddhi-cakra, anāhata-cakra, maṇipūra-cakra, svādhiṣṭhāna-cakra, mūlādhāra-cakra

Sanskritaussprache von Nadis und Chakras

- Ein Vortrag von Sukadev Bretz 2020 -

Die Grundbegriffe des Kundalini Yoga

Wie werden die folgenden Begriffe aus dem Kundalini Yoga korrekt auf Sanskrit ausgesprochen? Im zugehörigen Video kann die Aussprache anhand von Hörbeispielen geübt werden.

  • Kundalini: im Sanskrit `die Kundalini´ (feminin), die kosmische Urkraft `n´ und `d´ werden zerebralisiert, das heißt die Zunge ist oben am Gaumen. Die Betonung erfolgt nicht wie üblich auf der 3. Silbe `li´, sondern auf dem letzten `i´, das dadurch lang gesprochen wird (Kundalinī).
  • Yoga: im Sanskrit `der Yoga´ (maskulin). Es hat sich eingebürgert `das Yoga´ zu sagen, weil man in der Regel damit das Übungssystem Yoga meint.

Die Betonung erfolgt nicht wie üblich auf der ersten Silbe sondern auf dem `a´, das dadurch lang gesprochen wird (Yogā).

  • Nadi: im Sanskrit `die Nadi´ (feminin), Energiekanal. Alle Nadis sind weiblichen Geschlechts. Umgangssprachlich wird auch häufig `das Nadi´ gesagt, `a´und `i´ werden lang gesprochen und das `d´ ist zerebralisiert (Nādī).
  • Die 3 Nadis: Ida, Pingala und Sushumna (alle feminin). Durch die feminine Endung auf `a´ werden alle Nadis auf der letzten Silbe betont, das `a´ wird lang gesprochen (Idā, Pingalā, Sushumnā). In manchen Transliterationen wird auch das `sh´ und das `n´ in Sushumna zerebralisiert.
  • Chakra: das Chakra, beide `a´ werden kurz gesprochen
    • Sahasrara Chakra: Betonung auf der 3. Silbe `ra´ (Sahasrāra)
    • Ajna Chakra: wird in der Yoga Vidya Tradition `agnija´ ausgesprochen, mit Betonung auf dem letzten `a´ (ājnā). (Theoretisch ginge auch die Aussprache `adschnija´).
    • Vishuddha Chakra: wird `wisch-hudda´ ausgesprochen, das Chakra der besonderen Reinigung
    • Anahata Chakra: die 2. Silbe ist betont, das 2. `a´ wird lang gesprochen (Anāhata)
    • Manipura Chakra: die 3. Silbe wird betont, das `u´ wird lang gesprochen; das `n´ wird zerebralisiert (Manipūra)
    • Svadhishthana Chakra: langes a, kurzes i, zerebralisiertes sh und th, langes a (Svādhishthāna)
    • Muladhara Chakra: 3 lange Vokale, Betonung auf 3. Silbe (Mūlādhāra)

Hinweis: Die meisten Inder sprechen die Sanskrit-Ausdrücke heute mit einem leichten Hindi- oder anderen Akzent aus, wobei die langen Vokale oft verkürzt werden. Bei Bezeichnungen von Begriffen oder Chakras und Nadis scheint die korrekte Aussprache nicht ganz so bedeutend zu sein, weil auch die Indischen Meister, die bei den Mantras großen Wert auf korrekte Aussprache legen, die Fachausdrücke leicht anders aussprechen als vom Sanskrit her üblich. Wer also Nādi sagt statt Nadī und Kundalīni statt Kundalinī, folgt damit einer gängigen Tradition.

Um die korrekte Aussprache des Sanskrit zu lernen, kann man auch Seminare bei Yoga Vidya besuchen. Die Übersetzung der Begriffe befindet sich im Yoga Wiki. Dort sind inzwischen schon ca. 100.000 Sanskrit Begriffe gelistet in Devanagari, IAST, vereinfachter Transliteration und Übersetzung in verschiedenen Kontexten. Auch für ca. 60.000 deutsche Wörter gibt es dort inzwischen Übersetzungen mit dem entsprechenden Ausdruck (oder auch mehreren) aus dem Sanskrit.

Video - Sanskrit Aussprache Nadis und Chakras

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Dieser Vortrag gehört zu der Themenreihe "Mantra, Bhakti Yoga und Sanskrit" und gehört zum Teil der Sanskritvorträge innerhalb der Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist ein Begleitvortrag der 2-jährigen Yogalehrerausbildung.


Ergänzend findest du auch einen Sanskrit-Kurs "Sanskrit Lernen leicht gemacht" sowie unser Sanskrit-Kurslektion.


Weitere Informationen findest du auch unter den Stichwörtern Sanskrit und Yoga.

Siehe auch

Seminare zum Thema bzw. im indirekten Zusammenhang

In diesem Abschnitt findest du eine Reihe von Seminaren bzw. Informationen, die im indirekten Zusammenhang zu diesem Thema stehen:

Sanskrit und Devanagari

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/sanskrit-und-devanagari/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS 10.11.2017 - 12.11.2017 - Sanskrit

Erlernen der Devanagari-Schrift zum korrekten Aussprechen der Mantras.
Dr. phil. Oliver Hahn

Indische Schriften

Der RSS-Feed von https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/indische-schriften/?type=2365 konnte nicht geladen werden: Fehler beim Parsen von XML für RSS

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Sanskrit Kurs mit 74 Kurslektionen

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Literatur

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