Edelmut: Unterschied zwischen den Versionen
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'''Edelmut''', zusammengesetzt aus edel und [[Mut]], ist eine [[Charakter]]eigenschaft, eine [[Tugend]]. In diesem Kontext steht "Mut" für [[Gemüt]], Gemütsverfassung. Edelmut heißt "von edlem Gemüt". Edelmut bezieht sich auf die mittelalterlichen | '''Edelmut''', zusammengesetzt aus edel und [[Mut]], ist eine [[Charakter]][[eigenschaft]], eine [[Tugend]]. In diesem Kontext steht "Mut" für [[Gemüt]], Gemütsverfassung. Edelmut heißt "von edlem Gemüt". Edelmut bezieht sich auf die mittelalterlichen [[Ritter]]sideale: Ein edelmütiger Mensch soll mutig sein, [[Vergebung]] üben, [[Schutz]]bedürftigen helfen, Alte und Kranke beschützen, nicht auf Rache aus sein. Edelmut ist daher auch [[Großzügigkeit]], [[Generosität]]. | ||
[[Datei:Rama.jpg|thumb|Rama gilt als Beispiel für Tugend und Edelmut]] | [[Datei:Rama.jpg|thumb|Rama gilt als Beispiel für Tugend und Edelmut]] | ||
Edelmut - eine [[Tugend]]. Was ist Edelmut? Woher stammt das [[Wort]]? Wozu ist Edelmut gut? Was sind seine Grenzen? Wie kann man ihn kultivieren? Was ist das Gegenteil von Edelmut? Mit vielen praktischen Tipps, Videos und Anleitungen. | |||
==Swami Sivananda über Edelmut== | ==Swami Sivananda über Edelmut== | ||
Der indische [[Yogi]] und Weise Swami Sivananda schreibt in seinem Buch "How to Cultivate Virtues und Eradicate Vice" über Nobility (Edelmut) [http://www.sivanandaonline.org]: | |||
Der indische [[Yogi]] und Weise Swami Sivananda schreibt in seinem Buch | |||
Edelmut ist die [[Eigenschaft]], nobel zu sein. Es ist die Größe des [[Geist]]es oder des Charakters. Es ist [[Würde]], [[Güte]], Edelmut. | Edelmut ist die [[Eigenschaft]], nobel zu sein. Es ist die Größe des [[Geist]]es oder des Charakters. Es ist [[Würde]], [[Güte]], Edelmut. | ||
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Copyright [http://www.sivanandaonline.org Divine Life Society] | Copyright [http://www.sivanandaonline.org Divine Life Society] | ||
== | ==Edelmut als hilfreiche Tugend== | ||
'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz''' | |||
Edelmut heißt zum einen, mutig zu sein, es heißt, hohe [[Ideal]]e zu haben, es heißt, sich einzusetzen für die gute Sache, es heißt [[Wohltätigkeit]], es heißt, sich um andere Menschen mit [[Liebe]] zu kümmern. | |||
Woher kommt der Ausdruck "Edelmut"? Edelmut stammt aus dem Mittelalter. Wir verstehen heute unter Mut immer mutig und kühn sein, etwas wagen. Aber der Ausdruck "Mut" heißt ursprünglich einfach Gemüt und [[Geist]]. So gibt es [[Hochmut]] und es gibt verschiedene andere [[Form]]en von Mut. Edelmut ist ein edler Mut und "edel" ist eigentlich von "adlig" und der Edelmut war das Ideal, das im hochmittelalterlichen Rittertum gedacht war. Der Ritter möge die Schwachen beschützen, er möge [[Treue|treu]] sein, er möge [[Tapferkeit|tapfer]] sein, er möge [[Wahrhaftigkeit|wahrhaftig]] sein, er möge bereit sein, sich für die gute Sache einzusetzen. Ein Ritter sei auch bereit, anderen zu vergeben, [[Gnade]] zu üben und [[Unrecht]] von anderen dann zu vergeben, wenn der andere darum bittet. Edelmut heißt aber auch, sich um die gute Sache zu bemühen. Das waren die Ideale des Rittertums im Hochmittelalter. Im Spätmittelalter sind ja die Ritter in Dekadenz und Raubrittertum gegangen oder sind dort irgendwo in diese Richtung gegangen. Das braucht uns jetzt nicht zu interessieren, auch das Hochmittelalter ist den Idealen oft nicht nahegekommen, aber es war eben so ein Ideal, nach dem gestrebt wurde. Und so ist dieser Ausdruck "Edelmut" geblieben. | |||
Edelmut | Und so beinhaltet Edelmut zum einen den Wunsch, sich für andere einzusetzen, anderen Gutes zu tun. Edelmut beinhaltet Tapferkeit, Edelmut beinhaltet auch, vergeben können, Edelmut beinhaltet auch, mit Liebe mit anderen umzugehen, Edelmut beinhaltet auch eine gewisse [[Ruhe]] und [[Gelassenheit]]. Edelmut heißt auch, andere mit [[Freundlichkeit]] zu betrachten und Dinge zu vergeben. Überlege selbst, was Edelmut noch für dich heißt und wie du Edelmut im Alltag schon lebst und ob du Edelmut noch weiter leben kannst. Und vielleicht gibt es andere [[Wort|Wörter]], die dir heute besser erscheinen, denn Edelmut ist schon ein Ausdruck, der heute nicht mehr so häufig gebraucht wird. Edelmut kann auch mal heißen, einem anderen etwas abzugeben, wo man merkt, der braucht es nötiger als man selbst. Edelmut kann auch heißen, man hat sich zum Beispiel mühsam irgendetwas ersteigert, bei Ebay oder wo auch immer, aber man weiß, jemand anderes hätte es auch gerne gehabt, dann überlässt man es ihm. Man verzichtet selbst auf etwas wenn man weiß, jemand anderes braucht es auch. Auch das ist Edelmut. | ||
{{#ev:youtube|Jk5yGQLuFSU}} | |||
== Edelmut und andere Tugenden== | == Edelmut und andere Tugenden== | ||
In diesem [https://www.yoga-vidya.de Yoga] Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Edelmut in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann: | In diesem [https://www.yoga-vidya.de/yoga/ Yoga] Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Edelmut in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann: | ||
===Ähnliche Eigenschaften wie Edelmut === | ===Ähnliche Eigenschaften wie Edelmut === | ||
Ähnliche Eigenschaften wie Edelmut, also Synonyme zu Edelmut sind z.B. [[Großmut]], [[Großzügigkeit]], [[Barmherzigkeit]], [[Milde]], [[Altruismus]], [[Selbstlosigkeit]] . | Ähnliche Eigenschaften wie Edelmut, also Synonyme zu Edelmut sind z.B. [[Großmut]], [[Großzügigkeit]], [[Barmherzigkeit]], [[Milde]], [[Altruismus]], [[Selbstlosigkeit]]. | ||
===Ausgleichende Eigenschaften=== | ===Ausgleichende Eigenschaften=== | ||
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Edelmut übertrieben kann ausarten z.B. in [[Arroganz]], [[Überheblichkeit]], [[Überzogenheit]], [[Aufgeblasenheit]], [[Dünkel]], [[Selbstgefälligkeit]]. Daher braucht Edelmut als Gegenpol die Kultivierung von [[Strenge]], [[Ernst]], [[Konsequenz]]. | |||
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Edelmut übertrieben kann ausarten z.B. in [[Arroganz]], [[Überheblichkeit]], [[Überzogenheit]], [[Aufgeblasenheit]], [[Dünkel]], [[Selbstgefälligkeit]] . Daher braucht Edelmut als Gegenpol die Kultivierung von [[Strenge]], [[Ernst]], [[Konsequenz]] . | |||
===Gegenteil von Edelmut === | ===Gegenteil von Edelmut === | ||
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Edelmut, Antonym zu Edelmut : | Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Edelmut, Antonym zu Edelmut: | ||
* Positive Gegenteile von Edelmut, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Strenge]], [[Ernst]], [[Konsequenz]] | * Positive Gegenteile von Edelmut, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Strenge]], [[Ernst]], [[Konsequenz]] | ||
* Negative Gegenteile von Edelmut, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Niedere Gesinnung]], [[Rachsucht]], [[Boshehit]], [[Feindseligkeit]], [[Missgunst]] | * Negative Gegenteile von Edelmut, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Niedere Gesinnung]], [[Rachsucht]], [[Boshehit]], [[Feindseligkeit]], [[Missgunst]] | ||
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=== Edelmut im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten=== | === Edelmut im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten=== | ||
* Edelmut gehört zur [[Tugendgruppe 5 Höflichkeit, Respekt, Ehrerbietung]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Höflichkeit]] und [[Respekt]] | * Edelmut gehört zur [[Tugendgruppe 5 Höflichkeit, Respekt, Ehrerbietung]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Höflichkeit]] und [[Respekt]] | ||
* Im Kontext des Persönlickeitsmodell der | * Im Kontext des Persönlickeitsmodell der [[Big Five]] gehört Edelmut zum Persönlichkeitsfaktor A1 [[Verträglichkeit]] hoch: [[Kooperation|kooperativ]], [[Liebe|liebevoll]], [[Freundlichkeit|freundlich]], [[Mitgefühl|mitfühlend]], auch N0 [[Neurotizismus]]/[[Labilität]] niedrig: [[Selbstsicherheit|selbstsicher]], [[Ruhe|ruhig]], [[Stabilität|stabil]], [[Entspannung|entspannt]] | ||
* Im Persönlichkeitsmodell | * Im Persönlichkeitsmodell [[DISG]] gehört Edelmut zur Grundverhaltenstendenz S - [[Stetigkeit]], [[Mitgefühl]], [[Teamfähigkeit]] | ||
* Im | * Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Edelmut zum [[Pitta]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]] | ||
==Entwicklung von Edelmut == | ==Entwicklung von Edelmut == | ||
Edelmut kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Edelmut in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps: | Edelmut kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Edelmut in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps: | ||
* Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Edelmut zu kultivieren. Du kannst nicht mehrere Tugenden auf einmal entwickeln. Aber es ist möglich, jede Woche eine Tugend, eine Eigenschaft, wachsen zu lassen. | * Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Edelmut zu kultivieren. Du kannst nicht mehrere Tugenden auf einmal entwickeln. Aber es ist möglich, jede Woche eine Tugend, eine Eigenschaft, wachsen zu lassen. | ||
* Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Edelmut kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein | * Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Edelmut kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein edelmütiger Mensch zu sein." | ||
* Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Edelmut ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt | * Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine [[Handlung]] auszuführen, die Edelmut ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt | ||
* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Edelmut | * Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine [[Affirmation]], z.B.: "Ich entwickle Edelmut". Mehr Möglichkeiten zu Affirmationen findest du weiter unten | ||
* Am Tag wiederhole immer wieder eine solche Affirmation: "Ich bin | * Am [[Tag]] wiederhole immer wieder eine solche Affirmation: "Ich bin edelmütig". | ||
===Klassische Autosuggestion für Edelmut === | ===Klassische Autosuggestion für Edelmut === | ||
Hier die klassische Autosuggestion: | Hier die klassische Autosuggestion: | ||
* Ich bin | * Ich bin edelmütig | ||
Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden: | Im [[Yoga]] verbindet man das gerne mit einem [[Mantra]]. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden: | ||
* Ich bin | * Ich bin edelmütig. [[Om]] [[Om]] [[Om]]. | ||
===Entwicklungsbezogene Affirmation für Edelmut === | ===Entwicklungsbezogene Affirmation für Edelmut === | ||
Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin | Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als [[Heuchelei|Heuchler]], wenn sie sagen "Ich bin edelmütig" - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation: | ||
* Ich werde | * Ich entwickle Edelmut | ||
* Jeden Tag werde ich | * Ich werde edelmütig | ||
* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Edelmut | * Jeden Tag werde ich edelmütiger | ||
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* Ich danke dafür, dass ich jeden Tag | * Ich danke dafür, dass ich jeden Tag edelmütiger werde. | ||
===Wunderaffirmationen Edelmut === | ===Wunderaffirmationen Edelmut === | ||
Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren, die [[Sukadev Volker Bretz]] als [[Wunderaffirmationen]] bezeichnet: | Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren, die [[Sukadev Volker Bretz]] als [[Wunderaffirmationen]] bezeichnet: | ||
* Bis jetzt bin ich noch nicht sehr | * Bis jetzt bin ich noch nicht sehr edelmütig. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Edelmut entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden. | ||
* Ich freue mich darauf, bald sehr | * Ich freue mich darauf, bald sehr edelmütig zu sein. | ||
===Gebet für Edelmut === | ===Gebet für Edelmut === | ||
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Edelmut : | Auch ein [[Gebet]] ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Edelmut: | ||
* Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Edelmut | * Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Edelmut | ||
* Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein | * Oh Gott, ich [[Verehrung|verehre]] dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein edelmütigerer Mensch werde | ||
* Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Edelmut mehr und mehr zum Ausdruck bringe | * Liebe [[Göttliche Mutter]], ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Edelmut mehr und mehr zum Ausdruck bringe | ||
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* Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Edelmut kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als | Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Edelmut, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden. | ||
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Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:43 Uhr
Edelmut, zusammengesetzt aus edel und Mut, ist eine Charaktereigenschaft, eine Tugend. In diesem Kontext steht "Mut" für Gemüt, Gemütsverfassung. Edelmut heißt "von edlem Gemüt". Edelmut bezieht sich auf die mittelalterlichen Rittersideale: Ein edelmütiger Mensch soll mutig sein, Vergebung üben, Schutzbedürftigen helfen, Alte und Kranke beschützen, nicht auf Rache aus sein. Edelmut ist daher auch Großzügigkeit, Generosität.
Edelmut - eine Tugend. Was ist Edelmut? Woher stammt das Wort? Wozu ist Edelmut gut? Was sind seine Grenzen? Wie kann man ihn kultivieren? Was ist das Gegenteil von Edelmut? Mit vielen praktischen Tipps, Videos und Anleitungen.
Swami Sivananda über Edelmut
Der indische Yogi und Weise Swami Sivananda schreibt in seinem Buch "How to Cultivate Virtues und Eradicate Vice" über Nobility (Edelmut) [1]:
Edelmut ist die Eigenschaft, nobel zu sein. Es ist die Größe des Geistes oder des Charakters. Es ist Würde, Güte, Edelmut.
Edelmut ist der Zustand oder die Eigenschaft, einen guten und großmütigen Charakter zu haben, im Unterschied zu Egoismus, Geiz und Feigheit. Es ist Würde und Gnade des Charakters. Es ist Großmut, Größe, Hochherzigkeit.
Edelmut ist die Erhöhung der Seele, sie umfasst Mut, Freigiebigkeit, Großmut, Furchtlosigkeit und Verachtung dessen, das den Charakter entehrt.
Es ist weder Reichtum noch Herkunft, sondern ehrenvolles Benehmen und eine edle Gesinnung, die dich groß macht.
Edelmut ohne Tugend ist eine schöne Fassung ohne Edelstein. Tugend ist der erste Titel der edlen Gesinnung.
Wenn du mit einem freigiebigen Geist ausgestattet bist, ist das die beste Art der edlen Gesinnung.
Edelmut ist eine ansprechende Zierde eine Mannes oder einer Frau. Wahre edle Gesinnung leitet sich von Tugend und nicht von der Geburt ab. Der wahre Qualitätsstandard ist im Geist. Derjenige, der edel denkt, ist wirklich edel.
Edelmut ist der schönere Teil des Geistes und des Herzens verbunden mit dem Göttlichen.
Das Wesentliche von Edelmut ist das Zurückstellen der eigenen Person.
Freundlich zu sein und anderen zu vergeben ist das wahre Kennzeichen von Edelmut.
Kultiviere Edelmut in größtmöglichem Maß.
Copyright Divine Life Society
Edelmut als hilfreiche Tugend
Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz
Edelmut heißt zum einen, mutig zu sein, es heißt, hohe Ideale zu haben, es heißt, sich einzusetzen für die gute Sache, es heißt Wohltätigkeit, es heißt, sich um andere Menschen mit Liebe zu kümmern.
Woher kommt der Ausdruck "Edelmut"? Edelmut stammt aus dem Mittelalter. Wir verstehen heute unter Mut immer mutig und kühn sein, etwas wagen. Aber der Ausdruck "Mut" heißt ursprünglich einfach Gemüt und Geist. So gibt es Hochmut und es gibt verschiedene andere Formen von Mut. Edelmut ist ein edler Mut und "edel" ist eigentlich von "adlig" und der Edelmut war das Ideal, das im hochmittelalterlichen Rittertum gedacht war. Der Ritter möge die Schwachen beschützen, er möge treu sein, er möge tapfer sein, er möge wahrhaftig sein, er möge bereit sein, sich für die gute Sache einzusetzen. Ein Ritter sei auch bereit, anderen zu vergeben, Gnade zu üben und Unrecht von anderen dann zu vergeben, wenn der andere darum bittet. Edelmut heißt aber auch, sich um die gute Sache zu bemühen. Das waren die Ideale des Rittertums im Hochmittelalter. Im Spätmittelalter sind ja die Ritter in Dekadenz und Raubrittertum gegangen oder sind dort irgendwo in diese Richtung gegangen. Das braucht uns jetzt nicht zu interessieren, auch das Hochmittelalter ist den Idealen oft nicht nahegekommen, aber es war eben so ein Ideal, nach dem gestrebt wurde. Und so ist dieser Ausdruck "Edelmut" geblieben.
Und so beinhaltet Edelmut zum einen den Wunsch, sich für andere einzusetzen, anderen Gutes zu tun. Edelmut beinhaltet Tapferkeit, Edelmut beinhaltet auch, vergeben können, Edelmut beinhaltet auch, mit Liebe mit anderen umzugehen, Edelmut beinhaltet auch eine gewisse Ruhe und Gelassenheit. Edelmut heißt auch, andere mit Freundlichkeit zu betrachten und Dinge zu vergeben. Überlege selbst, was Edelmut noch für dich heißt und wie du Edelmut im Alltag schon lebst und ob du Edelmut noch weiter leben kannst. Und vielleicht gibt es andere Wörter, die dir heute besser erscheinen, denn Edelmut ist schon ein Ausdruck, der heute nicht mehr so häufig gebraucht wird. Edelmut kann auch mal heißen, einem anderen etwas abzugeben, wo man merkt, der braucht es nötiger als man selbst. Edelmut kann auch heißen, man hat sich zum Beispiel mühsam irgendetwas ersteigert, bei Ebay oder wo auch immer, aber man weiß, jemand anderes hätte es auch gerne gehabt, dann überlässt man es ihm. Man verzichtet selbst auf etwas wenn man weiß, jemand anderes braucht es auch. Auch das ist Edelmut.
Edelmut und andere Tugenden
In diesem Yoga Wiki werden über 1000 Tugenden und geistigen Eigenschaften beschrieben. Hier einige Erläuterungen, wie man die Eigenschaft der Edelmut in Beziehung zu anderen Tugenden und geistigen Eigenschaften sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
Ähnliche Eigenschaften wie Edelmut
Ähnliche Eigenschaften wie Edelmut, also Synonyme zu Edelmut sind z.B. Großmut, Großzügigkeit, Barmherzigkeit, Milde, Altruismus, Selbstlosigkeit.
Ausgleichende Eigenschaften
Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Edelmut übertrieben kann ausarten z.B. in Arroganz, Überheblichkeit, Überzogenheit, Aufgeblasenheit, Dünkel, Selbstgefälligkeit. Daher braucht Edelmut als Gegenpol die Kultivierung von Strenge, Ernst, Konsequenz.
Gegenteil von Edelmut
Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Edelmut, Antonym zu Edelmut:
- Positive Gegenteile von Edelmut, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Strenge, Ernst, Konsequenz
- Negative Gegenteile von Edelmut, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Niedere Gesinnung, Rachsucht, Boshehit, Feindseligkeit, Missgunst
Edelmut im Kontext von Tugendengruppen, Persönlichkeitsfaktoren und Temperamenten
- Edelmut gehört zur Tugendgruppe 5 Höflichkeit, Respekt, Ehrerbietung. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Höflichkeit und Respekt
- Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Edelmut zum Persönlichkeitsfaktor A1 Verträglichkeit hoch: kooperativ, liebevoll, freundlich, mitfühlend, auch N0 Neurotizismus/Labilität niedrig: selbstsicher, ruhig, stabil, entspannt
- Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Edelmut zur Grundverhaltenstendenz S - Stetigkeit, Mitgefühl, Teamfähigkeit
- Im Ayurveda zählt man Edelmut zum Pitta Temperament bzw. Dosha
Entwicklung von Edelmut
Edelmut kann man sehen als Tugend, als eine positive Eigenschaft. Vielleicht willst du ja Edelmut in dir stärker werden lassen. Hierzu einige Tipps:
- Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Edelmut zu kultivieren. Du kannst nicht mehrere Tugenden auf einmal entwickeln. Aber es ist möglich, jede Woche eine Tugend, eine Eigenschaft, wachsen zu lassen.
- Triff den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die Tugend, die Eigenschaft, Edelmut kultivieren, wachsen lassen, stärker werden lassen. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein edelmütiger Mensch zu sein."
- Nimm dir vor, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Edelmut ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend zum Ausdruck bringt
- Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Edelmut". Mehr Möglichkeiten zu Affirmationen findest du weiter unten
- Am Tag wiederhole immer wieder eine solche Affirmation: "Ich bin edelmütig".
Klassische Autosuggestion für Edelmut
Hier die klassische Autosuggestion:
- Ich bin edelmütig
Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:
Entwicklungsbezogene Affirmation für Edelmut
Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin edelmütig" - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:
- Ich entwickle Edelmut
- Ich werde edelmütig
- Jeden Tag werde ich edelmütiger
- Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Edelmut
- Ich danke dafür, dass ich jeden Tag edelmütiger werde.
Wunderaffirmationen Edelmut
Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren, die Sukadev Volker Bretz als Wunderaffirmationen bezeichnet:
- Bis jetzt bin ich noch nicht sehr edelmütig. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Edelmut entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
- Ich freue mich darauf, bald sehr edelmütig zu sein.
Gebet für Edelmut
Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Edelmut:
- Lieber Gott, bitte gib mir mehr Edelmut
- Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein edelmütigerer Mensch werde
- Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Edelmut mehr und mehr zum Ausdruck bringe
Was müsste ich tun, um Edelmut zu entwickeln?
Du kannst dich auch fragen:
- Angenommen, ich will edelmütig sein, wie würde ich das tun?
- Angenommen, ich wäre edelmütig, wie würde sich das bemerkbar machen?
- Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Edelmut kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als edelmütiger Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?
Vortragsmitschnitt zu Edelmut - Audio zum Anhören
Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Edelmut, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden.
Weitere Infos
Eigenschaften im Alphabet vor Edelmut
Eigenschaften im Alphabet nach Edelmut
Seminare
Seminare zum Thema Energiearbeit
- 07.06.2024 - 09.06.2024 Kundalini Yoga Fortgeschrittene
- Du übst intensiv fortgeschrittene Praktiken. Du praktizierst Asanas mit längerem Halten, Bija-Mantras und Chakra-Konzentration, lange Pranayama-Sitzungen, Mudras, Bandhas, Kundalini Yoga Meditationst…
- Premala von Rabenau, Anjali Gundert, Ravi Ott, Mahavira Wittig
- 07.06.2024 - 09.06.2024 Kundalini Yoga Mittelstufe
- Intensives Kundalini Yoga Seminar zur Erweckung der inneren Kundalini Energie, Erweiterung des Bewusstseins und Entfaltung des vollen Potentials. Yoga Asanas: längeres Halten, spezielle Atem- und Kon…
- Shaktipriya Vogt, Tara Devi Anja Schiebold, Stephan Wilde
Karma Yoga
- 05.06.2024 - 10.06.2024 Yoga zum halben Preis
- Raus aus dem Alltag, rein in die indische Ashram-Atmosphäre! Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren - j…
- Mahavira Wittig
- 04.09.2024 - 09.09.2024 Yoga zum halben Preis
- Raus aus dem Alltag, rein in die indische Ashram-Atmosphäre! Yoga Urlaub zum kleinen Preis – hier kannst du dein Budget schonen und gleichzeitig ganzheitlichen Yoga kennen lernen und praktizieren - j…
- Mahavira Wittig
