Mut
Mut ist die Fähigkeit, beherzt etwas anzugehen, dessen Ausgang nicht sicher ist. Mut heißt auch dem, was ist, ins Auge zu schauen. Mut kann so weit gehen, dass man bereit ist, sein Leben zu riskieren, um etwas Gutes zu bewirken. Mut ist das Gegenteil von Furcht. Um zu überleben braucht ein Mensch beides: Furcht und Mut. Mut ohne Furcht ist Waghalsigkeit. Furcht ohne Mut kann zu einer Angststörung werden. Mut zusammen mit Vorsicht, Besonnenheit und Enthusiasmus kann viel bewirken. Es ist dabei nicht notwendig, dass man jede Eigenschaft zur Verfügung hat. Wer besonders mutig ist, braucht jemanden im Team, der vorsichtig und besonnen ist. Jemand, der besonders bedächtig ist, braucht spontane, kreative und mutige Menschen in seiner Umgebung.
Swami Sivananda über Mut
Der indische Yogi und Yoga Meister Swami Sivananda schreibt in seinem Buch "How to cultivate virtues and eradicate vices" über Courage, also Mut:
Mut ist ein tapferer, unerschrockener Geist, angstfrei, Furchtlosigkeit, Unerschrockenheit. Das ist die Eingeschaft, die Menschen befähigt, Gefahren ohne Angst zu begegnen. Mut erweitert deine Ressourcen, während Feigheit sie verringert. Abhaya ist Mut oder Furchtlosigkeit. Im 16. Kapitel der Gita kommt diese Tugend an erster Stelle. Spiritueller Fortschritt ist ohne Mut unmöglich. Mut stellt einen wesentlichen Bestandteil eines hohen Charakters dar.
Ohne Mut gibt es keine Wahrhaftigkeit. Du kannst nichts auf der Welt ohne Mut tun. Mut ist die größte Seelentugend. Mut triumphiert. Mut ist erfolgreich. Mut überwindet. Mut ist die Seeleneigenschaft, die einen Menschen befähigt, Gefahr, Widerspruch und Schwierigkeiten mit Beständigkeit, Ruhe und Unerschrockenheit zu begegnen oder Geister ohne Angst oder Furcht wahrzunehmen. Ein mutiger Mensch ist besonnen und ruhig. In Anbetracht von Gefahr ist er sehr besonnen. Er ist geistig entschlossen.
Physischer und moralischer Mut
Physischer und moralischer Mut sind erforderlich, um dem Leben eines Menschen Sinn zu geben. Moralischer Mut ist eine Tugend höherer Ordnung als die physische. Die moralische Tugend wirkt veredelnd. Physischer Mut hängt von körperlicher Kraft und Unerschrockenheit ab. Moralischer Mut ist die Eigenschaft, die jemanden befähigt, eine gute Richtung zu verfolgen, auch wenn man dabei Missachtung, Missfallen, Kränkung oder gar Verfolgung erfährt.
Wahrer Mut ist nicht die brutale Kraft gewöhnlicher Helden, sondern die beständige Entschlossenheit der Rechtschaffenheit und des Verstandes. Der Mut eines Soldaten in einer Schlacht ist geprägt von Rajas und Tamas, während der Mut eines spirituell Suchenden oder eines Weisen oder der eines Heiligen von Sattwa geprägt ist. Der Mut des Soldaten ist die Härte des Unbedachten und die des Narren, während der Mut der Weisen etwas Großartiges ist.
Habe keinen angetrunkenen Mut, sondern sei wirklich beherzt. Angetrunkener Mut ist fiktiver Mut, der lediglich durch das Trinken hervorgerufen wird. Er verfliegt schnell, sobald der Einfluss des Alkohols schwindet. Mut muss zu einem wesentlichen Bestandteil deines eigentlichen Wesens werden.
Entwickle und kultiviere Mut
Habe den Mut deiner Überzeugungen. Habe den Mut, gemäß deinen Ansichten oder deiner Meinung zu handeln. Fasse immer deinen Mut, um andere zu bestärken, etwas zu wagen. Mut ist die Stärke, aus der Helden gemacht sind. Wenn du Mut und Vertrauen hast, wird dir alles auf der Welt gelingen. Mut ist die Quelle allen Erfolges. Unmögliche Dinge werden möglich, wenn du Mut und Vertrauen besitzt.
Deine Stärke steht in direktem Bezug zu deinem Mut. Deine Fähigkeiten, Handlungen zu vollbringen ist im Einklang mit deinem Mut und deinem Vertrauen. Du magst Mut haben, wenn alles gut läuft, aber es ist schwierig Mut in Zeiten der Krise und der Gefahr zu haben. Der wahre mutige Mensch ist einer, der keine Frucht kennt, wenn die Gefahr ihm auf den Fersen sitzt, und er hilft anderen mit der ruhigen Einstellung seines Geistes.
Tapferkeit, Furchtlosigkeit, Heldenmut, Kühnheit, Kraft, Unerschrockenheit, Wagemut, Hedelhaftigkeit, Edelmut, Standhaftigkeit sind alles Aspekte von Mut. Duckmäuserei, Angst, Schrecken, Furcht, Verzagtheit, Feigheit sind Gegenteile von Mut.
Meditiere unablässig über das absolut furchtlose Atman, die unsterbliche Seele, die in den Kammern deines Herzens wohnt und du wirst zu eine Verkörperung von Mut werden.
Zitiert nach: Swami Sivananda: "How to Cultivate Virtues", Divine Life Society
Mut auf dem spirituellen Weg
Auf dem spirituellen Weg braucht man Mut um
- etwas anders zu sein als andere,
- höheren Idealen nachzugehen,
- seinen Schattenseiten ins Auge zu schauen, die im Lauf der Meditationspraxis auftauchen,
- weiter zu machen, auch wenn es mal nicht so einfach ist - und man Rückschläge einstecken musste,
- auf Provokationen, Kränkungen nicht sofort zu reagieren,
- sich für eine gute Sache zu engagieren - auch gegen Unrecht, das anderen geschieht,
- Versuchungen nicht nachzugehen, auch wenn das manchmal der einfachere Weg wäre,
- seinen Visionen, seiner Berufung, seinem Herzen zu folgen - wenn man eine entsprechende Eingebung hatte,
- feinstoffliche Erfahrungen zu machen - also Astralwesen, Engel etc. wahrzunehmen, Energieerfahrungen zu machen,
- spirituelle Erfahrungen zu machen - zu erfahren, dass man ein Wesen ist jenseits von Zeit, Raum und Kausalität, jenseits von Körper und Geist.
Sanskrit Wörter für Mut
Es gibt im Sanskrit verschiedene Wörter für Mut. Es gibt jeweils kleine Bedeutungsunterschiede:
- Dhira ist ein Adjektiv und heißt mutig, selbstbeherrscht, klug
- Parakrama heißt Mut, Stärke
- Abhaya heißt Furchtlosigkeit. Bhaya heißt Furcht. In der Bhagavad Gita erscheint der Ausdruck Abhaya in verschiedenen Aufzählungen von Tugenden. Krishna ermutigt Arjuna an verschiedenen Stellen der Bhagavad Gita, Mut zu zeigen.
Siehe auch
- Demut
- Entscheidung
- Übereifer
- Eigenschaftsmeditation
- Besonnenheit
- Shirshasana
- Wagemut
- Kühnheit
- Leichtsinn
Weblinks
- Beschwerdebild Angst, Psychologische Yogatherapie
- Dr. Holger Lüttich: Meditation statt Medikation: Heilerfolge machen Mut
- Blogseite über das Thema "Mut"
- Blog zum Thema "Angst"
- Habe den Mut, groß zu werden
- Beschwerdebild Burnout - Stress, Psychologische Yogatherapie
- Beschwerdebild Krisen, Psychologische Yogatherapie
- Beschwerdebild Trauer, Psychologische Yogatherapie
- Beschwerdebild Traumafolgen, Psychologische Yogatherapie
- Beschwerdebild Sucht, Psychologische Yogatherapie
- Beschwerdebild Essstörungen, Psychologische Yogatherapie
Seminare
Multimedia
Meditation über innere Stärke
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Kshatryas führen mit ihrem vorbildlichen Mut – BG.XVIII43
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Mut entwickeln – Ängste überwinden
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Entwicklung von Mut und Willenskraft – Vortrag
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Entwickle Mut, Enthusiasmus, Neugier und Durchhaltevermögen – Vortrag
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Atemübung bei Angst und Panik
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Was ist Burnout?
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