Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra: Unterschied zwischen den Versionen

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==Klassifikation von Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra ==
==Klassifikation von Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra ==


* Dehnungsrichtung: Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra gehört zu den [[Drehstellungen]]
* Dehnungsrichtung: Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra gehört zu den [[Drehstellungen - Drehhaltungen – Drehungen|Drehstellungen]]
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]].
* Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra gehört zu den [[Übungen für Muskelkraft]], [[Dehnübungen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].
* Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie [[Asanas im Sitzen]].

Version vom 8. Juni 2022, 14:27 Uhr

Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra, Sanskrit Ardha Matsyendrasana, ist eine Yoga Position, ein Yoga Asana. Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra gilt als eine der Variationen von Drehsitz - Ardha Matsyendrasana.

Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra

Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra Video

Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra.

Klassifikation von Drehsitz mit Konzentration auf Vishuddha Chakra

Siehe auch

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