Liegender Held

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Liegender Held, Sanskrit Supta Vajrasana, bekannter unter Liegender Diamant, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yogapose. Liegender Held ist eine der Varianten von Held - Vira Bhadrasana.

Liegender Held

Liegender Held Video

Hier eine Video Anleitung von und mit Sukadev Bretz zur Yoga Pose Liegender Held.

Klassifikation von Liegender Held

Siehe auch

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