Asanas mit Tiernamen

Asanas mit Tiernamen: Hier findest du eine Liste von Asanas, die nach Tieren benannt sind. Durch die Fotos kannst du diese Tiernamen-Asanas leicht in deine Yogapraxis bzw. deinen Yoga Unterricht einbringen. Durch Klicken auf den jeweiligen Link (hinterlegt auf den Sanskritbezeichnungen) findest du eine Übungsanleitung mit Video.

Unter den etwas über 1000 Asanas (ohne Variationen) sind knapp ein Zehntel nach Tieren benannt. Andere sind benannt nach Yogameistern, auch Yogameisterinnen, insbesondere 84 Nath Siddhas und anderen. Wieder andere Asanas sind benannt nach Göttern und Göttinnen, andere nach Pflanzen, nach Dehnungsart und mehr. Hier also eine bebilderte Liste von Asanas mit Tiernamen:

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  Affe - Kapyasana
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  Affe, Bär - Bhallukasana
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  Affengott - Hanumanasana
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  Bär - Rikshasana
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  Biene, Wildbiene - Bhringasana
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  Delphin - Shishumarasana
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  Eidechse - Saratasana
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  Einfüßiger Hahn - Pangu Kukkutasana
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  Elefant - Gajasana
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  Elefant - Kunjarasana
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  Elefantengott - Ganeshasana
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  Ente - Karandavasana
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  Fisch - Matsyasana
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  Fischadler - Kuraryasana
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  Fischanführer - Macchendrasana
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  Fliegender Hahn - Kukkutodanasana
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  Fliegender Reiher - Kraunchoddiyanasana
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  Frosch - Mandukasana
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  Froschfrau - Mandukyasana
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  Gehender Elefant - Gajasadana
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  Geier - Gridhrasana
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  Geier - Ranahaddu Asana
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  Hahn - Kukkutasana
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  Hahn - Kurakata Asana
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  Hahn - Kurukutasana
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  Hai - Kumbhirasana
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  Hase - Shashankasana
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  Haube der Kobra - Phanasana
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  Heuschrecke - Shalabhasana
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  Himmelsvogel - Chatakasana
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  Hirsch - Sharabhasana
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  Hyäne - Bherundasana
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  Kakerlake - Paroshnyasana
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  Kaninchen - Shashangasana
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  Kaninchen - Shashasana
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  Kater, der sich streckt - Marjarottanasana
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  Katze - Bidalasana
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  Katze - Marjaryasana
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  Kobra - Bhujangasana
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  Königstaube - Rajakapotasana
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  Krähe - Kakasana
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  Kranich - Bakasana
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  Krokodil - Nakrasana
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  Krokodilfisch - Makarasana
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  Kuckuck - Kokasana
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  Kuckuck - Kokilasana
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  Kuckuck - Pikasana
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  Kuh - Bitilasana
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  Kuh - Go Asana, Gavasana
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  Libelle - Makshikanagasana
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  Mannlöwe - Narasimhasana
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  Meditierender Kranich - Baka Dhyanasana
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  Meerkatze - Markatasana
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  Milan, Geier, Adler - Shakunyasana
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  Milchkuh - Dhenukasana
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  Mondvogel - Chakorasana
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  Mücke - Mashakasana
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  Papagei - Shukasana
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  Pfau - Mayurasana
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  Pfauenfeder - Piccha Mayurasana
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  Pfauenhenne - Mayuryasana, Mayuri Asana
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  Pferd - Ashvasana
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  Radschlagender Pfau - Akarita Kukkutasana
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  Reh, Gazelle - Mrigasana
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  Reiher - Kraunchasana
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  Riesenschlange - Ajagarasana
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  Ruhendes Pferd - Ashva Sadanasana
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  Schildkröte - Kurmasana
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  Schlange - Nagasana
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  Schlange bzw. Meerjungfrau - Naginyasana
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  Schlange - Sarikasana
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  Schlange - Sarpasana
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  Schlange, Pfau - Ahibhugasana
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  Schwan - Hamsasana
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  Sitzender Affe - Kapi Nishadana
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  Sitzender Elefant - Hasti Nishadana
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  Skorpion auf dem Schädel - Bichi Kapali Asana
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  Skorpion - Vrishkikasana
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  Spatz, Sperling - Chatakasana
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  Taube - Kapotasana
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  Trabendes Pferd - Ashva Sanchalanasana
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  Vogel - Shuddha Pakshi
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  Widder - Meshasana
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  Wilder Sperling - Aranya Chatakasana
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  Wildgans - Hamsasana
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  Ziege - Ajasana