Kapyasana
Kapyasana, Sanskrit कप्यासन kapy-āsana n., deutsche Bezeichnung Stellung des Affen; auch Anjaneyasana und damit der Halbmond, ist eine Yoga Pose, ein Asana aus dem Yoga. Kapyasana gehört zu den Variationen von Anjaneyasana. Wortbedeutung: Kapi - Affe; [[Hanuman der Affengott; Asana - Stellung.
Kapyasana Video
Hier ein Video mit Übungsanleitung, Erläuterungen und Hinweisen zur Yoga Stellung Kapyasana:
Kapyasana - Beschreibung der Asana
Kapyasana ist die Stellung des Affen, gleich bedeutend mit Anjaneyasana und dann mit dem Halbmond.
- Stelle einen Fuß nach vorne, das andere Bein nach hinten, Becken nach unten.
- Gebe dieHandflächen vor dem Brustkorb zusammen und hebe die Arme nach oben und nach hinten hoch.
So bist du in Kapyasana. Kapya heißt Affe und Hanuman der Affengott, hat sich inkarniert in eine Afeenfamilie. Anjaneyasana heißt die Stellung von Anjanea, dem Sohn von Anjani. Und, dass Gott sich inkarniert als Affe, soll auch heißen, in allem Lebendigen ist das Göttliche. Du weißt nie, wo Gott sich manifestieren kann. In Mensch, und Tier, und Pflanze, und sogar im Mineral. Und so sind viele Asanas benannt nach Tieren, manche auch nach Pflanzen, manche nach Heiligen und manche auch nach dem, was scheinbar weniger heilig ist. Du nimmst die verschiedene Tierarten als Asana ein, kannst dich so hinein versetzen und wirst hoffentlich künftig freundlich mit diesen Tieren umgehen. Und Kapyasana soll auch besonders ausdrücken, gehe ehrerbietig insbesondere auch mit Affen um. Affen, Kapyas, sind Menschen doch ziemlich ähnlich und haben sehr viel mehr menschliche Eigenschaften, als man sonst so denkt.
Alle Variationen und weitere Informationen von Kapyasana findest du auf unseren Webseiten Yoga Wiki Hauptseite, Yoga Vidya Hauptseite und auch in der Yoga Vidya App für iPhone oder Android.
Klassifikation von Kapyasana
- Dehnungsrichtung: Kapyasana gehört zu den Rückbeugen.
- Körperhaltung: Dieses Asana, diese Yoga Übung, gehört zu den Stehhaltungen.
- Level: Mittelstufe
- Grundstellung: Kapyasana ist eine Variation von Anjaneyasana, Anjaneyasana.
Quellen
Kapyasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:
- 2100 Asanas: The Complete Yoga Poses - von Daniel Lacerda
- Asanas: 608 Yoga Postures - by Dharma Mittra
- The Yoga Tradition of the Mysore Palace - by N.E. Sjoman
Alternative Schreibweisen
Kapyasana kann auch geschrieben werden Kapyasana, कप्यासन, kapy-āsana, Kapyasana, kapy-asana, Kapyasana, Kapya Pitha, Kapyasan.
Siehe auch
- Yoga Urlaub - In den Ferien durch Yoga zu neuer Entspannung und Positivität
- Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
- Yoga Akademie - Die Wissenschaft des Yoga auch akademisch verstehen und erforschen
- Was ist Yoga? - Wie du anderen mehr über Yoga erzählen kannst
- Yoga Vidya Gemeinschaft - Teil werden einer großen Yoga Gemeinschaft
- Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
Andere Asanas
In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Kapyasana:
- Kanthadi Asana
- Kapalasana
- Kapilasana
- Kapotasana
- Kara Samputaka Padmasana
- Karandavasana
- Karna Pidasana
- Kashthasana
- Kaundinyasana
Kapyasana ist eine Variation von Anjaneyasana:
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