Sarpasana

Aus Yogawiki

Sarpasana, Sanskrit सर्पासन sarpāsana n., deutsche Bezeichnung Schlangenstellung, ist ein Asana aus dem Hatha Yoga, eine Yoga Stellung. Sarpasana ist eine der Variationen von Bhujangasana. Wortbedeutung: Sarpa - Schlange; Asana - Stellung.

Sarpasana, Schlangenstellung
1312-SarpasanaVariante-22021.jpg

Sarpasana Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen von und mit Sukadev Bretz zu Sarpasana:

Klassifikation von Sarpasana

Quellen

Sarpasana findet man beschrieben in folgenden Werken/Quellen/Orten:

Alternative Schreibweisen

Sarpasana kann auch geschrieben werden Sarpasana, सर्पासन, sarpāsana, Sarpasana, sarpasana, Sarpasana, Sarpa Pitha, Sarpasan.

Siehe auch


Andere Asanas

In der Yoga Wiki Asana Liste von A-Z gibt es über 5000 Asanas. Hier einige Links zu Asanas im Alphabet vor oder nach Sarpasana:

Sarpasana ist eine Variation von Bhujangasana:

Yoga Familienwochen Seminare

07.07.2023 - 09.07.2023 Abenteuer Familie stärken
Begebe dich gemeinsam mit deiner ganzen Familie auf eine unvergessliche Abenteuer Reise der Transformation. Erkundet die Geheimnisse der Samurai. Stärkt euren Verbund der Liebe und des Vertrauens dur…
Hans-Jürgen Klee
04.08.2023 - 06.08.2023 Hilfe! Alltag! Yoga für Eltern mit ihren Kindern
Eltern und ihre Kinder brauchen Momente der Entspannung um sich selbst spüren zu können und sinn-voll mit allen Sinnen ihre Zeit zu verbringen. In der heutigen Zeit sind Eltern und Kinder vollgestopf…
Radhika Siegenbruk, Maik Piorek
06.08.2023 - 11.08.2023 Familienyoga mit Yoga für Eltern und Kinder
Die Yoga Übungen (Asanas) werden mit Pranayama (Atemtechniken) verbunden. Dadurch spüren Erwachsene ebenso wie die Kinder schon eine beruhigende Wirkung für Körper, Geist und Seele.
Für die Erwa…
Madhavi Veronika Broszinski

Ausbildungen