Passive Rückbeuge
Aus Yogawiki
Passive Rückbeuge, Sanskrit Salambha Matsyasana, häufiger bezeichnet als Gestützter Fisch, ist ein Hatha Yoga Asana, eine Yoga Stellung. Passive Rückbeuge ist eine der Variationen von Fisch - Matsyasana.
Passive Rückbeuge Video
Hier ein Video zur Yoga Stellung Passive Rückbeuge.
Klassifikation von Passive Rückbeuge
- Dehnungsrichtung: Passive Rückbeuge gehört zu den Rückbeugen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Passive Rückbeuge gehört zu den Dehnübungen.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas, Asanas im Knien, Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben, Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra, Ajna Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie weniger populäre Asanas
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