Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fußes
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Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fußes, Sanskrit Parivritta Virabhadrasana, ist eine Yogastellung, ein Hatha Yoga Asana. Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fußes ist eine Spielart von Drehendes Heldendreieck - Parivritta Virabhadrasana.
Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fußes Video
Hier ein Video zur Yogastellung Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fußes.
Klassifikation von Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fußes
- Dehnungsrichtung: Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fußes gehört zu den Vorwärtsbeugen, Drehstellungen
- Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fußes gehört zu den Übungen für Muskelkraft.
- Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie Stehhaltungen.
- Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach oben.
- Level: Anfänger, Mittelstufe.
- Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Anahata Chakra.
- Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie populäre Asanas
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