Yoga Held

Yoga Held, Sanskrit Vira Bhadrasana, ist eine Yogastellung, ein Yoga Asana. Mehr zum Yoga Held findest du im Asana Portal, Stichwort Held - Vira Bhadrasana.

Yoga Held

Yoga Held Video

Hier ein Video mit einigen Erläuterungen zur Hatha Yoga Übung Yoga Held.

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Klassifikation von Yoga Held

• Dehnungsrichtung: Yoga Held gehört zu den Rückbeugen
• Körperliche Fertigkeiten, die entwickelt werden: Yoga Held gehört zu den Übungen für Muskelkraft, Dehnübungen.
• Körperhaltung: Dieses Asana gehört zur Kategorie liegende Asanas.
• Blickrichtung: Diese Yogastellung gehört zu der Gruppe Asanas mit Blickrichtung nach vorne.
• Level: Anfänger, Mittelstufe.
• Angesprochene Chakras: Muladhara Chakra, Svadhishthana Chakra, Manipura Chakra, Vishuddha Chakra.
• Popularität: Diese Yoga Pose gehört zur Hatha-Yoga Kategorie Yoga Vidya Grundstellungen, 84 Hauptasanas, populäre Asanas

Siehe auch

• Yoga Vidya Live - Yogastunden und Satsangs kostenlos - Direkt aus dem Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg
• Yoga für Anfänger - 10-Wochen-Video-Kurs kostenlos - In 10 Wochen Hatha Yoga lernen
• Yoga App - alles Wichtige zur Yoga Praxis
• Yoga Shop - Yogabücher, Yogamatten, Yogakissen und vieles mehr
• Yogastunden Podcast - Lass dich per Audio mp3 in eine Yogastunde führen
• Yoga Ashrams - ideal um tief ins Yoga einzutauchen

Andere Wiki Seiten zu anderen Variationen von Held Vira Bhadrasana

• Drehendende Heldenstellung
• Drehender Held
• Drehendes Heldendreieck
• Drehendes Heldendreieck mit Arm an der Außenseite des Knies
• Drehendes Heldendreieck mit Block
• Drehendes Heldendreieck mit Fingern an der Innenseite des Fußes
• Drehendes Heldendreieck mit Fingerspitzen an der Außenseite des Fußes
• Drehendes Heldendreieck mit Hand an der Außenseite des Fußes
• Drehendes Helden-Dreieck mit Handfläche am Boden an der Innenseite des Fußes
• Gedrehter Held mit Unterarm am Rücken
• Gedrehtes Heldendreieck auf Zehenspitzen, Handflächen am Boden
• Gedrehtes Helden-Dreieck mit gefalteten Händen
• Drehendes Heldendreieck
• Gute Heldin
• Haltung der Heldin,-Haltung des Helden
• Gute Heldinnen-Pose
• Heldendreick mit Fingerspitzen am Boden
• Heldendreieck mit Arm am Ohr
• Heldendreieck mit Block - Vira Bhadrasana
• Heldendreieck mit Fußfläche am Boden
• Heldendreieck mit Handfläche am Boden
• Helden-Dreieckshaltung auf Zehenspitzen
• Heldenstellung auf Zehenspitzen
• Heldenstellung mit Blick nach vorne
• Heldin in Namaste Mudra mit Armen oben
• Helden und Halbmond Variationen Chandrasana Vira Bhadrasana
• Heldenhaltung
• Kopf Zehen-Haltung Yoga-Pose Shiranghushtasana Asana-Stellung
• Kopf zu Zeh-Haltung Yoga-Pose
• Haltung des mutigen Kriegers
• Kraftvolle Aufrichtung im Ausstellschritt
• Krieger I
• Krieger II
• Krieger III
• Stellung des mutigen Kriegers
• Krieger-Stellung
• Liegender Held
• Mutiger Krieger
• Pose der mutigen Kriegerin
• Pose des Helden
• Stellung des Helden
• Visionärer Held
• Winkelstellung gedreht - gedrehtes Eck, drehender Winkel
• Yoga-Haltung Held mit Blick zur Seite
• Yoga-Haltung Held mit Blick zur Seite
• Yoga Held
• Yoga Kriegerin
• Zentaur Yogastellung - Zentaurenstellung
• Hoher Ausfallschritt
• Hoher Ausfallschritt Yoga-Stellung
• Tiefer Ausfallschritt Yoga-Stellung
• Sich verneigende Heldin - Kopf-Zehenspitzen-Stellung mit Hand am Fuß und Stirn am Boden
• Erweiterte Seitenwinkelhaltung Winkel-Stellung mit gedehnter Seite
• Ausgedehnte Seitenstreckung
• Flankendehnung
• Flankenhaltung - Stellung der gedehnten Flanke
• Seitlicher Winkel

Spiritualität Seminare

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• Rücken- und Nackenmassage Ausbildung
• Rücken Yogalehrer/in Ausbildung
• Rückenkursleiter Ausbildung in den Stadtcentern