Bedächtigkeit: Unterschied zwischen den Versionen

Aktuelle Version vom 29. Juli 2023, 16:38 Uhr

Bedächtigkeit ist die Fähigkeit, ruhig und gelassen an etwas ran zu gehen. Bedächtigkeit kommt von Bedenken. Wer mit Bedächtigkeit an etwas herangeht, geht wohlüberlegt heran, vermeidet Fehler, ist umsichtig. Durch Bedächtigkeit kann man oft Schlimmeres verhindern. Ein Sprichwort sagt: Bedächtigkeit ist die Mutter der Klugheit.

Bedächtigkeit - eine Tugend. Was bedeutet das Wort Bedächtigkeit? Was ist der ethymolgische Ursprung dieses Wortes? Wozu ist Bedächtigkeit gut, wozu nicht? Was sind Synonyme, was Antonyme, also ähnliche und entgegengesetzte Begriffe, von Bedächtigkeit?

Bedächtigkeit als hilfreiche Tugend

Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz

Im Menschen gibt es immer wieder Pole. Es gibt Geschwindigkeit, Flinkheit, Schnelligkeit und das ist manchmal wichtig. Und manchmal ist es wichtig, Bedächtigkeit zu üben. Manchmal ist es gut, schnell zu sein, manchmal ist es gut, langsam zu sein.

Bedächtigkeit kommt ja vom Ausdruck "Denken", wenn man nachgedacht hat und überlegt, dann ist man auch bedächtig. Es gibt viele Variationen des Ausdrucks "Denken", es gibt andächtig, es gibt bedächtig und es gibt noch viele andere Worte, wo Denken eine Rolle spielt.

Bedächtigkeit heißt, dass, wenn irgendeine Herausforderung kommt, du mindestens einen Moment lang innehältst, statt gleich zu springen, einen Moment nachdenken. Angenommen, jemand sagt etwas zu dir, worüber du dich ärgerst. Du könntest jetzt gleich den Menschen schimpfen, du könntest gleich auf den anderen dort zugehen, oder du könntest einen Moment bedachtsam sein, einen Moment nachdenken: "Vielleicht meint er es ja gut, vielleicht hat er selbst Schwierigkeiten, vielleicht hat er sich über etwas ganz anderes geärgert." Das ist Bedächtigkeit.

Oder du hörst, wie irgendjemand sagt: "Ich brauche deine Hilfe." Du willst natürlich gleich springen oder du willst gleich sagen, "nein, geht nicht", weil du beschäftigt bist. Manchmal ist es gut, einen Moment innezuhalten, einen Moment zu überlegen und einen Moment zu fragen: "Was braucht der Mensch? Wie kann ich ihm helfen?"

Bedächtigkeit heißt also, dass man einen Moment innehält. Bedächtigkeit kann aber auch heißen, mal langsam zu machen. In unserer heutigen Zeit ist vieles voller Geschwindigkeit, manchmal ist es gut, etwas ruhiger zu machen, eben bedächtiger.

In diesem Sinne heißt Bedächtigkeit auch Langsamkeit, Achtsamkeit, würde man heute sagen. Im Grunde genommen, was heute unter Achtsamkeit oft verstanden wird, wurde früher als Bedächtigkeit bezeichnet. In diesem Sinne, mit vollem Gedanken und voller Bewusstheit etwas zu machen und jeden Moment zu spüren, das ist auch eine Form von Bedächtigkeit.

Jetzt überlege selbst, übst du Bedächtigkeit in den richtigen Momenten? Bist du jemand, der einen Moment innenhält oder bist du jemand, der immer gleich springt, wenn irgendwas passiert? Bist du in der Lage, manchmal schnell zu sein, flink zu sein, und manchmal bedächtiger zu sein?

Bedächtigkeit - Antonyme und Synonyme

Persönlichkeitsmerkmale und Tugenden versteht man am besten in ihrer Beziehung zueinander. Hier einige Hinweise, wie man Bedächtigkeit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:

Ausgleichende Eigenschaften

Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer Untugend, zu einem Laster, einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Bedächtigkeit übertrieben kann ausarten z.B. in Gleichgültigkeit, Langsamkeit, Trägheit. Daher braucht Bedächtigkeit als Gegenpol die Kultivierung von Schnelligkeit, Eifer, Mut, Kühnheit.

Gegenteil von Bedächtigkeit - Antonyme

Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Bedächtigkeit, Antonyme zu Bedächtigkeit :

Positive Gegenteile von Bedächtigkeit, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: Schnelligkeit, Eifer, Mut, Kühnheit
Negative Gegenteile von Bedächtigkeit, also Laster, negative Eigenschaften, sind z.B. Unruhe, Getriebenheit, Panik, Furcht

Bedächtigkeit Antonyme

Antonyme Bedächtigkeit sind Schnelligkeit, Eifer, Mut, Kühnheit, Unruhe, Getriebenheit, Panik, Furcht.

Bedächtigkeit und die großen Temperamentgruppen

Bedächtigkeit gehört zur Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind Gelassenheit und Ausgeglichenheit
Im Kontext des Persönlickeitsmodell der Big Five gehört Bedächtigkeit zum Persönlichkeitsfaktor O1 Offenheit hoch: neugierig, erfinderisch, experimentierfreudig0 E1 Extraversion hoch: gesellig, außenorientiert, gesprächig0
Im Persönlichkeitsmodell DISG gehört Bedächtigkeit zur Grundverhaltenstendenz G - Gewissenhaftigkeit
Im Ayurveda zählt man Bedächtigkeit zum Kapha-Pitta Temperament bzw. Dosha.

Stärkung von Bedächtigkeit

Bedächtigkeit ist eine positive Eigenschaft, die dem Charakter gut tun kann. Vielleicht willst du ja Bedächtigkeit entwickeln als eine wichtige Eigenschaft in dir. Hierzu einige Tipps:

Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Bedächtigkeit in dir wachsen zu lassen, stärker zum Ausdruck zu bringen.
Fasse den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die die Eigenschaft Bedächtigkeit kultivieren. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein bedächtigerer Mensch zu sein."
Triff den Vorsatz, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Bedächtigkeit ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend, diese Eigenschaft zum Ausdruck bringt.
Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Bedächtigkeit."
Am Tag wiederhole immer wieder eine Autosuggestion, Affirmation wie z.B.: Ich bin bedächtig."

Affirmationen zum Thema Bedächtigkeit

Hier einige Affirmationen für mehr Bedächtigkeit. Unter dem Stichwort "Affirmation" und "Wunderaffirmationen" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.

Klassische Autosuggestion für Bedächtigkeit

Hier die klassische Autosuggestion:

Ich bin bedächtig.

Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:

Ich bin bedächtig. Om Om Om.
Ich bin ein Bedächtiger, eine Bedächtige OM.

Entwicklungsbezogene Affirmation für Bedächtigkeit

Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin bedächtig " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:

Ich entwickle Bedächtigkeit.
Ich werde bedächtig.
Jeden Tag werde ich bedächtiger.
Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Bedächtigkeit.

Dankesaffirmation für Bedächtigkeit

Ich danke dafür, dass ich jeden Tag bedächtiger werde.

Wunderaffirmationen Bedächtigkeit

Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:

Bis jetzt bin ich noch nicht sehr bedächtig. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Bedächtigkeit entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
Ich freue mich darauf, bald sehr bedächtig zu sein.
Ich bin jemand, der bedächtig ist.

Gebet für Bedächtigkeit

Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Bedächtigkeit:

Lieber Gott, bitte gib mir mehr Bedächtigkeit.
Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein bedächtiger Mensch werde.
Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Bedächtigkeit mehr und mehr zum Ausdruck bringe.

Frage dich: Was müsste ich tun, um Bedächtigkeit zu entwickeln?

Du kannst dich auch fragen:

Was müsste ich tun, um Bedächtigkeit zu entwickeln?
Wie könnte ich bedächtig werden?
Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Bedächtigkeit.
Angenommen, ich will bedächtig sein, wie würde ich das tun?
Angenommen, ich wäre bedächtig, wie würde sich das bemerkbar machen?
Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Bedächtigkeit kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als bedächtiger Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Bedächtigkeit

Eigenschaften im Alphabet nach Bedächtigkeit

Literatur

Weblinks

Seminare

Liebe entwickeln

02.06.2024 - 07.06.2024 Meditations Coach Ausbildung: Du lernst Menschen in Meditationsgruppen und im Einzel-Coaching noch individueller, bedürfnisorientierter auf ihrem spirituellen Weg zu begleiten und zu beraten. So kannst du beispielsweise spirituel…; Beate Menkarski
02.06.2024 - 07.06.2024 Bodyscan Entspannung und Meditation Kursleiter Ausbildung: Lerne die uralte und zugleich zeitlose Methodik des Bodyscans kennen, um sie dann selbst umfassend weitergeben zu können. Die Wurzeln der Methode liegen einerseits beim Buddha, der durch das reine Be…; Pranava Heinz Pauly

Meditation

26.05.2024 - 31.05.2024 Vedanta Meditation Kursleiter Ausbildung: Vedanta Meditationen zielen darauf ab, die Identifikation mit seiner Person zu hinterfragen, die Aufmerksamkeit auf das Selbst auszurichten und klare geistige Instrumente zu entwickeln. Wir behandeln…; Vedamurti Dr Olaf Schönert, Prashanti Grubert
29.05.2024 - 31.05.2024 Slow Down Yoga: Mit Slow Down Yoga gehst du einen Weg der bewussten Entschleunigung und Entspannung. Mit Hilfe von ausgesuchten Atem- und Körperübungen sowie Meditationen beruhigst du deinen Körper, deinen Geist und…; Beate Menkarski

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-''' Bedächtigkeit ''': Was bedeutet das Wort Bedächtigkeit? Was ist der ethymolgische Ursprung dieses Wortes? Wozu ist Bedächtigkeit gut, wozu nicht? Was sind Synonyme, was Antonyme, also ähnliche und entgegengesetzte Begriffe, von Bedächtigkeit? Bedächtigkeit ist die Fähigkeit, ruhig und gelassen an etwas ran zu gehen. Bedächtigkeit kommt von Bedenken. Wer mit Bedächtigkeit an etwas herangeht, geht wohlüberlegt heran, vermeidet Fehler, ist umsichtig. Durch Bedächtigkeit kann man oft Schlimmeres verhindern. Ein Sprichwort sagt: Bedächtigkeit ist die Mutter der Klugheit.
+'''Bedächtigkeit''' ist die [[Fähigkeit]], ruhig und gelassen an etwas ran zu gehen. Bedächtigkeit kommt von [[Bedenken]]. Wer mit Bedächtigkeit an etwas herangeht, geht wohlüberlegt heran, vermeidet [[Fehler]], ist umsichtig. Durch Bedächtigkeit kann man oft Schlimmeres verhindern. Ein [[Sprichwort]] sagt: Bedächtigkeit ist die [[Mutter]] der [[Klugheit]].
-== Bedächtigkeit - Antonyme und Synonyme==
+[[Datei:Light Lampe Frage.jpeg|thumb|]]
+Bedächtigkeit - eine [[Tugend]]. Was bedeutet das Wort Bedächtigkeit? Was ist der ethymolgische Ursprung dieses Wortes? Wozu ist Bedächtigkeit gut, wozu nicht? Was sind [[Synonym]]e, was [[Antonym]]e, also ähnliche und entgegengesetzte Begriffe, von Bedächtigkeit?
+==Bedächtigkeit als hilfreiche Tugend==
+'''Aus einem Vortrag von Sukadev Bretz'''
+Im [[Mensch]]en gibt es immer wieder Pole. Es gibt [[Geschwindigkeit]], [[Flinkheit]], [[Schnelligkeit]] und das ist manchmal wichtig. Und manchmal ist es wichtig, Bedächtigkeit zu üben. Manchmal ist es gut, schnell zu sein, manchmal ist es gut, langsam zu sein.
+Bedächtigkeit kommt ja vom [[Ausdruck]] "[[Denken]]", wenn man nachgedacht hat und überlegt, dann ist man auch bedächtig. Es gibt viele [[Variation]]en des [[Ausdruck]]s "Denken", es gibt andächtig, es gibt bedächtig und es gibt noch viele andere [[Wort]]e, wo [[Denken]] eine Rolle spielt.
+Bedächtigkeit heißt, dass, wenn irgendeine [[Herausforderung]] kommt, du mindestens einen [[Moment]] lang innehältst, statt gleich zu springen, einen Moment nachdenken. Angenommen, jemand sagt etwas zu dir, worüber du dich ärgerst. Du könntest [[jetzt]] gleich den [[Mensch]]en schimpfen, du könntest gleich auf den anderen dort zugehen, oder du könntest einen [[Moment]] bedachtsam sein, einen Moment nachdenken: "Vielleicht meint er es ja gut, vielleicht hat er [[selbst]] Schwierigkeiten, vielleicht hat er sich über etwas ganz anderes geärgert." Das ist Bedächtigkeit.
+Oder du hörst, wie irgendjemand sagt: "Ich brauche deine [[Hilfe]]." Du willst natürlich gleich springen oder du willst gleich sagen, "nein, geht nicht", weil du beschäftigt bist. Manchmal ist es gut, einen Moment innezuhalten, einen Moment zu überlegen und einen Moment zu fragen: "Was braucht der [[Mensch]]? Wie kann ich ihm helfen?"
+Bedächtigkeit heißt also, dass man einen [[Moment]] innehält. Bedächtigkeit kann aber auch heißen, mal langsam zu machen. In unserer heutigen [[Zeit]] ist vieles voller [[Geschwindigkeit]], manchmal ist es gut, etwas ruhiger zu machen, eben bedächtiger.
+In diesem [[Sinne]] heißt Bedächtigkeit auch [[Langsamkeit]], [[Achtsamkeit]], würde man heute sagen. Im Grunde genommen, was heute unter [[Achtsamkeit]] oft verstanden wird, wurde früher als Bedächtigkeit bezeichnet. In diesem [[Sinne]], mit vollem [[Gedanke]]n und voller [[Bewusstheit]] etwas zu machen und jeden Moment zu spüren, das ist auch eine [[Form]] von Bedächtigkeit.
+[[Jetzt]] überlege [[selbst]], übst du Bedächtigkeit in den richtigen Momenten? Bist du jemand, der einen [[Moment]] innenhält oder bist du jemand, der immer gleich springt, wenn irgendwas passiert? Bist du in der Lage, manchmal schnell zu sein, flink zu sein, und manchmal bedächtiger zu sein?
+{{#ev:youtube|4qHNKWYOtaI}}
+==Bedächtigkeit - Antonyme und Synonyme==
 Persönlichkeitsmerkmale und Tugenden versteht man am besten in ihrer Beziehung zueinander. Hier einige Hinweise, wie man Bedächtigkeit in Beziehung zu anderen Fähigkeiten und Verhaltensweisen sowie in Bezug auf Laster sehen kann:
-===Ähnliche Eigenschaften wie Bedächtigkeit - Synonyme ===
+===Ähnliche Eigenschaften wie Bedächtigkeit - Synonyme===
 Ähnliche Eigenschaften wie Bedächtigkeit, also Synonyme zu Bedächtigkeit sind z.B. [[Ruhe]], [[Gelassenheit]], [[Bedachtsamkeit]].
 ===Ausgleichende Eigenschaften===
 Jede Eigenschaft, jede Tugend, die übertrieben wird, wird zu einer [[Untugend]], zu einem [[Laster]], einer nicht hilfreichen Eigenschaft. Bedächtigkeit übertrieben kann ausarten z.B. in [[Gleichgültigkeit]], [[Langsamkeit]], [[Trägheit]]. Daher braucht Bedächtigkeit als Gegenpol die Kultivierung von [[Schnelligkeit]], [[Eifer]], [[Mut]], [[Kühnheit]].
-===Gegenteil von Bedächtigkeit - Antonyme ===
+===Gegenteil von Bedächtigkeit - Antonyme===
 Zu jeder Eigenschaft gibt es ein Gegenteil. Hier Möglichkeiten für Gegenteil von Bedächtigkeit, Antonyme zu Bedächtigkeit :
 * Positive Gegenteile von Bedächtigkeit, man könnte diese auch als Gegenpole bezeichnen: [[Schnelligkeit]], [[Eifer]], [[Mut]], [[Kühnheit]]
 * Negative Gegenteile von Bedächtigkeit, also [[Laster]], negative Eigenschaften, sind z.B. [[Unruhe]], [[Getriebenheit]], [[Panik]], [[Furcht]]
-=== Bedächtigkeit Antonyme===
+===Bedächtigkeit Antonyme===
 Antonyme Bedächtigkeit sind Schnelligkeit, Eifer, Mut, Kühnheit, Unruhe, Getriebenheit, Panik, Furcht.
-=== Bedächtigkeit und die großen Temperamentgruppen===
+===Bedächtigkeit und die großen Temperamentgruppen===
 * Bedächtigkeit gehört zur [[Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe]]. Die wichtigsten Tugenden dieser Tugendgruppe sind [[Gelassenheit]] und [[Ausgeglichenheit]]
-* Im Kontext des Persönlickeitsmodell der '''[[Big Five]]''' gehört Bedächtigkeit zum Persönlichkeitsfaktor '''O1 [[Offenheit]] hoch''': [[neugierig]], [[erfinderisch]], [[experimentierfreudig]]0 '''E1 [[Extraversion]] hoch''': [[gesellig]], außenorientiert, [[gesprächig]]0
+* Im Kontext des Persönlickeitsmodell der [[Big Five]] gehört Bedächtigkeit zum Persönlichkeitsfaktor O1 [[Offenheit]] hoch: [[neugierig]], [[erfinderisch]], [[experimentierfreudig]]0 E1 [[Extraversion]] hoch: [[gesellig]], außenorientiert, [[gesprächig]]0
-* Im Persönlichkeitsmodell '''[[DISG]]''' gehört Bedächtigkeit zur Grundverhaltenstendenz '''G - [[Gewissenhaftigkeit]]'''
+* Im Persönlichkeitsmodell [[DISG]] gehört Bedächtigkeit zur Grundverhaltenstendenz G - [[Gewissenhaftigkeit]]
-* Im '''[https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda]''' zählt man Bedächtigkeit zum [[Kapha]]-[[Pitta]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].
+* Im [https://www.yoga-vidya.de/ayurveda Ayurveda] zählt man Bedächtigkeit zum [[Kapha]]-[[Pitta]] [[Temperament]] bzw. [[Dosha]].
-==Stärkung von Bedächtigkeit ==
+==Stärkung von Bedächtigkeit==
 Bedächtigkeit ist eine positive Eigenschaft, die dem Charakter gut tun kann. Vielleicht willst du ja Bedächtigkeit entwickeln als eine wichtige Eigenschaft in dir. Hierzu einige Tipps:
 * Nimm dir vor, eine Woche lang diese Eigenschaft der Bedächtigkeit in dir wachsen zu lassen, stärker zum Ausdruck zu bringen.
 * Fasse den Entschluss: "Während der nächsten Woche will ich die die Eigenschaft Bedächtigkeit kultivieren. Ich freue mich darauf, in einer Woche ein bedächtigerer Mensch zu sein."
 * Triff den Vorsatz, jeden Tag mindestens eine Handlung auszuführen, die Bedächtigkeit ausdrückt. Mache jeden Tag etwas, was du sonst nicht tun würdest, was aber diese Tugend, diese Eigenschaft zum Ausdruck bringt.
-* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Bedächtigkeit ".
+* Wenn du morgens aufwachst, dann sage eine Affirmation, z.B.: "Ich entwickle Bedächtigkeit."
-* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin bedächtig ".
+* Am Tag wiederhole immer wieder eine [[Autosuggestion]], Affirmation wie z.B.: Ich bin bedächtig."
-===Affirmationen zum Thema Bedächtigkeit ===
+===Affirmationen zum Thema Bedächtigkeit===
 Hier einige Affirmationen für mehr Bedächtigkeit. Unter dem Stichwort "[[Affirmation]]" und "[[Wunderaffirmationen]]" erfährst du mehr zu Funktion und Wirkungsweise von Affirmationen. Nicht alle unten aufgeführten Affirmationen passen - nutze diejenigen, die für dich stimmig erscheinen.
-'''Klassische Autosuggestion für Bedächtigkeit '''
+===Klassische Autosuggestion für Bedächtigkeit===
 Hier die klassische Autosuggestion:
-* Ich bin bedächtig
+* Ich bin bedächtig.
 Im Yoga verbindet man das gerne mit einem Mantra. Denn ein Mantra lässt die Affirmation stärker werden:
 * Ich bin bedächtig. Om Om Om.
 * Ich bin ein Bedächtiger, eine Bedächtige OM.
-'''Entwicklungsbezogene Affirmation für Bedächtigkeit '''
+===Entwicklungsbezogene Affirmation für Bedächtigkeit===
 Manche Menschen fühlen sich als Scheinheiliger oder als Heuchler, wenn sie sagen "Ich bin bedächtig " - und sie sind es gar nicht. Dann hilft eine entwicklungsbezogene Affirmation:
-* Ich entwickle Bedächtigkeit
+* Ich entwickle Bedächtigkeit.
-* Ich werde bedächtig
+* Ich werde bedächtig.
-* Jeden Tag werde ich bedächtiger
+* Jeden Tag werde ich bedächtiger.
-* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Bedächtigkeit
+* Durch die Gnade Gottes entwickle ich jeden Tag mehr Bedächtigkeit.
-'''Dankesaffirmation  für Bedächtigkeit ''':
+===Dankesaffirmation  für Bedächtigkeit===
 * Ich danke dafür, dass ich jeden Tag bedächtiger werde.
-'''Wunderaffirmationen Bedächtigkeit '''
+===Wunderaffirmationen Bedächtigkeit===
 Du kannst es auch mit folgenden Affirmationen probieren:
 * Bis jetzt bin ich noch nicht sehr bedächtig. Und das ist auch ganz verständlich, ich habe gute Gründe dafür. Aber schon bald werde ich Bedächtigkeit entwickeln. Jeden Tag wird diese Tugend in mir stärker werden.
 * Ich freue mich darauf, bald sehr bedächtig zu sein.
 * Ich bin jemand, der bedächtig ist.
-===Gebet für Bedächtigkeit ===
-Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Bedächtigkeit :
+===Gebet für Bedächtigkeit===
+Auch ein Gebet ist ein machtvolles Mittel, um eine Tugend zu kultivieren. Hier ein paar Möglichkeiten für Gebete für mehr Bedächtigkeit:
 * Lieber [[Gott]], bitte gib mir mehr Bedächtigkeit.
 * Oh Gott, ich verehre dich. Ich bitte dich darum, dass ich ein bedächtiger Mensch werde.
 * Liebe Göttliche Mutter, ich danke dir. Ich danke dir dafür, dass ich jeden Tag die Tugend Bedächtigkeit mehr und mehr zum Ausdruck bringe.
 ===Frage dich: Was müsste ich tun, um Bedächtigkeit zu entwickeln?===
 Du kannst dich auch fragen:
 * Was müsste ich tun, um Bedächtigkeit zu entwickeln?
 * Wie könnte ich bedächtig werden?
-* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Bedächtigkeit
+* Lieber Gott, bitte zeige mir den Weg zu mehr Bedächtigkeit.
 * Angenommen, ich will bedächtig sein, wie würde ich das tun?
 * Angenommen, ich wäre bedächtig, wie würde sich das bemerkbar machen?
 * Angenommen, ein Wunder würde geschehen, und ich hätte morgen Bedächtigkeit kultiviert, was hätte sich geändert? Wie würde ich fühlen? Wie würde ich denken? Wie würde ich handeln? Als bedächtiger Mensch, wie würde ich reagieren, mit anderen kommunizieren?
+[[Datei:Spenden-Logo_Yoga-Wiki.jpg|link=https://www.yoga-vidya.de/service/spenden/]]
 ==Siehe auch==
 * [[Tugend]]
 * [[Raja Yoga]]
 * [https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/ Yoga Psychologie]
-===Eigenschaften im Alphabet vor Bedächtigkeit ===
+===Eigenschaften im Alphabet vor Bedächtigkeit===
 * [[Augenmaß]]
 * [[Autarkie]]
 * [[Autorität]]
 * [[Balance]]
-===Eigenschaften im Alphabet nach Bedächtigkeit ===
+===Eigenschaften im Alphabet nach Bedächtigkeit===
 * [[Bedeutsamkeit]]
 * [[Begeisterungsfähigkeit]]
 * [[Behaglichkeit]]
 * [[Bestimmtheit]]
-===Vortragsmitschnitt zu Bedächtigkeit - Audio zum Anhören ===
-Hier kannst du einen Vortrag von Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, anhören. Dieser Vortrag ist die Audio Version eines Videos zu Bedächtigkeit, Teil des Yoga Vidya Multimedia Lexikons der Tugenden.
+==Literatur==
-Dieses Audio wird später eingefügt. Wir bitten um Verständnis
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/goettliche-erkenntnis Swami Sivananda: Göttliche Erkenntnis]
-=== Achtsamkeit kultivieren Yoga Vidya Seminare===
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/inspirierende-geschichten Swami Sivananda: Inspirierende Geschichten]
-'''[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/ Seminare zum Thema Liebe entwickeln]:'''
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-kraft-gedanken Swami Sivananda, Die Kraft der Gedanken (2012)]
-<rss max=3>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/?type=2365</rss>
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/sadhana-ein-lehrbuch-techniken-spirit.-vollkommenheit Swami Sivananda: Sadhana - Ein Lehrbuch mit Techniken zur spirituellen Vollkommenheit]
-===Weitere Informationen zu Yoga und Meditation===
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/licht-kraft-weisheit Swami Sivananda: Licht, Kraft und Weisheit]
-* [https://www.yoga-vidya.de/meditation Meditation] - Viele Infos und praktische Anleitungen
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
-* [http://www.yoga-vidya.de/de/asana/ Yoga Übungen]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/die-wissenschaft-pranayama Swami Sivananda: Die Wissenschaft des Pranayama]
-* [https://www.yoga-vidya.de/center/ Yogaschulen und Yoga Zentren]
+* [https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/swami-sivananda/die-ueberwindung-furcht Swami Sivananda: Die Überwindung der Furcht]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/vedanta-anfaenger Swami Sivananda: Vedanta für Anfänger]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/japa-yoga Swami Sivananda: Japa Yoga]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/buecher/philosophie/goettliches-elixier-swami-sivananda Swami Sivananda: Göttliches Elixier]
+*[https://shop.yoga-vidya.de/de/yoga-vidya-verlag/buecher/goetter-goettinnen-hinduismus Swami Sivananda: Götter und Göttinnen im Hinduismus]
+==Weblinks==
+*[http://www.yoga-vidya.de  Großes Yoga Portal]
+*[http://mein.yoga-vidya.de Yoga Community mit Videos, Forum, Fotos und mehr]
+*[http://yogatherapie-portal.de Viele Infos über die therapeutischen Wirkungen des Yoga]
+*[http://blog.yoga-vidya.de  Neuigkeiten rund ums Yoga, mit Mantras Übungsanleitungen und Vorträgen als Podcast]
+*[http://www.yoga-vidya.de/seminar  Finde schnell ein Yoga Seminar]
+*[http://www.yoga-vidya.de/de/asana  Viele Infos rund um die Yoga Übungen]
+*[http://www.yoga-vidya.de/center  Finde ein Yoga Center in deiner Nähe]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yogatherapie/ Portal für Yogatherapie]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ Yoga Urlaub]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-ferien/ Yoga Ferien]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/yoga-reisen/ Yoga Reisen]
+*[https://www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub/ayurveda-urlaub/ Ayurveda Urlaub]
+*[https://www.yoga-vidya.de/seminartipp/retreat/ Retreat]
+==Seminare==
+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/ Liebe entwickeln]===
+<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/achtsamkeit/rssfeed.xml</rss>
+===[https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/ Meditation]===
+<rss max=2>https://www.yoga-vidya.de/seminare/interessengebiet/meditation/rssfeed.xml</rss>
 [[Kategorie:Tugend]]
 [[Kategorie:Persönlichkeitsmerkmal]]
 [[Kategorie:Tugendgruppe 6 Gelassenheit, Ruhe, Bedachtsamkeit, Selbstbeherrschung, Entsagung ]]
 [[Kategorie:Ayurveda Temperament Kapha-Pitta ]]
-[[Kategorie: DISG Grundtyp G - Gewissenhaft ]]
+[[Kategorie:DISG Grundtyp G - Gewissenhaft ]]
 [[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal O1 Offenheit hoch]]
 [[Kategorie:Big 5 Persönlichkeitsmerkmal E1 Extraversion hoch]]

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Inhaltsverzeichnis

Bedächtigkeit als hilfreiche Tugend

Bedächtigkeit - Antonyme und Synonyme

Ähnliche Eigenschaften wie Bedächtigkeit - Synonyme

Ausgleichende Eigenschaften

Gegenteil von Bedächtigkeit - Antonyme

Bedächtigkeit Antonyme

Bedächtigkeit und die großen Temperamentgruppen

Stärkung von Bedächtigkeit

Affirmationen zum Thema Bedächtigkeit

Klassische Autosuggestion für Bedächtigkeit

Entwicklungsbezogene Affirmation für Bedächtigkeit

Dankesaffirmation für Bedächtigkeit

Wunderaffirmationen Bedächtigkeit

Gebet für Bedächtigkeit

Frage dich: Was müsste ich tun, um Bedächtigkeit zu entwickeln?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Bedächtigkeit

Eigenschaften im Alphabet nach Bedächtigkeit

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Bedächtigkeit als hilfreiche Tugend

Bedächtigkeit - Antonyme und Synonyme

Ähnliche Eigenschaften wie Bedächtigkeit - Synonyme

Ausgleichende Eigenschaften

Gegenteil von Bedächtigkeit - Antonyme

Bedächtigkeit Antonyme

Bedächtigkeit und die großen Temperamentgruppen

Stärkung von Bedächtigkeit

Affirmationen zum Thema Bedächtigkeit

Klassische Autosuggestion für Bedächtigkeit

Entwicklungsbezogene Affirmation für Bedächtigkeit

Dankesaffirmation für Bedächtigkeit

Wunderaffirmationen Bedächtigkeit

Gebet für Bedächtigkeit

Frage dich: Was müsste ich tun, um Bedächtigkeit zu entwickeln?

Siehe auch

Eigenschaften im Alphabet vor Bedächtigkeit

Eigenschaften im Alphabet nach Bedächtigkeit

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